Home » Știință » Oamenii de ştiinţă au aflat cum să deprindem abilităţi de două ori mai rapid

Oamenii de ştiinţă au aflat cum să deprindem abilităţi de două ori mai rapid

Oamenii de ştiinţă au aflat cum să deprindem abilităţi de două ori mai rapid
Publicat: 06.02.2016
Cheia învăţării rapide a noilor abilităţi cum ar fi cântatul la pian sau stăpânirea unui nou sport nu este petrecerea orelor în şir, practicând, ci modul în care se realizează practica.
Oamenii de ştiinţă au descoperit că, prin variaţia subtilă a antrenamentului, puteţi menţine creierul mai activ de-a lungul întregului proces de învăţare. Prin această variaţie a antrenamentului se poate înjumătăţi timpul necesar.
 
„Ceea ce am descoperit este că dacă practici o versiune uşor modificată a unei sarcini pe care doreşti să o stăpâneşti, de fapt vei învăţa mai mult şi mai rapid decât în cazul în care vei repeta exact acelaşi lucru de mai multe ori”, a declarat cercetatorul principal Pablo Celnik, de la Universitatea Johns Hopkins.
 
Cercetătorii au ajus la această concluzie după ce 86 de voluntari au încercat să înveţe o nouă abilitate, şi anume deplasarea cursorului pe ecranul unui computer printr-un dispozitiv mic, care a înlocuit mouse-ul.
 
Voluntarii au fost împărţiţi în trei grupuri, iar fiecare a petrecut 45 de minute practicând acest lucru. Şase ore mai târziu, un grup a fost rugat să repete din nou acelaşi exerciţiu de formare, în timp ce un alt grup a efectuat o versiune modificată puţin, care cerea o forţă diferită pentru a muta cursorul. Al treilea grup a completat numai prima sesiune de formare, astfel încât acestea ar putea acţiona ca grup de control.
 
La sfârşitul perioadei de formare, toată lumea a fost testată cât de precis şi rapid poate efectua calificarea învăţată. Rezultatul a fost previzibil, grupul de control a trecut testul cel mai prost, după o singură sesiune de antrenament. Dar surpriza a fost că grupul care a repetat sesiunea de formare iniţială, a făcut, de fapt, mai rău testul comparativ cu cei care au avut metode mixte de instruire. 
 
Cercetătorii cred că este din cauza reconsolidării, care este un proces prin care amintirile existente sunt reamintite şi modificate cu noi cunoştinţe. Mult timp, se credea că reconsolidarea ar putea ajuta la consolidarea abilităţilor motorii. Acest studiu este unul dintre primele experimente care testează această ipoteză.
 
„Rezultatele noastre sunt importante pentru că au dezvăluit lucruri puţin cunoscute până acum şi, mai ales, despre modul în care funcţionează reconsolidarea. Acest lucru arată câ manipulările simple, din timpul antrenamentului, pot duce la rezulatte mai rapide şi mai mari. Scopul este de a dezvolta intervenţii comportamentale noi şi programe de formare, care să ofere şansa de a instrui persoane într-o cantitate redusă de timp”, a declarat Celnik. 
 
„Dacă sarcina este modificată prea mult, oamenii nu obţin câştigul pe care l-am observat în timpul reconsolidării. Modificarea între sesiuni trebuie să fie subtilă”, a adăugat Celnik.
 
Noile informaţii ar putea ajuta persoanele cu membre amputate să înveţe mai rapid să folosească proteze sau să accelereze recuperarea oamenilor care au suferit din cauza accidentelor cerebrale vasculare. 
 
 
Vă recomandăm şi următoarele articole: 
 
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Apa topită cauzează fracturarea gheții din Antarctica, au descoperit cercetătorii
Apa topită cauzează fracturarea gheții din Antarctica, au descoperit cercetătorii
Statuile de pe Insula Paștelui riscă să fie „pierdute” pentru totdeauna
Statuile de pe Insula Paștelui riscă să fie „pierdute” pentru totdeauna
Susan Buffett, prima soție a unuia dintre cei mai bogați oameni din lume. Confidentă și prietenă pe viață a lui Warren Buffett
Susan Buffett, prima soție a unuia dintre cei mai bogați oameni din lume. Confidentă și prietenă pe viață a lui Warren ...
Cum reducem amprenta de carbon digitală?
Cum reducem amprenta de carbon digitală?
Oamenii care locuiesc în apropiere de spații verzi au un psihic mai sănătos
Oamenii care locuiesc în apropiere de spații verzi au un psihic mai sănătos
Test de cultură generală. Cui aparțin toți urșii panda din lume?
Test de cultură generală. Cui aparțin toți urșii panda din lume?
Un sistem stelar triplu asemenea unei bijuterii cosmice, observat cu Telescopul Hubble
Un sistem stelar triplu asemenea unei bijuterii cosmice, observat cu Telescopul Hubble
Jaf la drumul mare… de avocado! S-a întâmplat pe o autostradă din Mexic
Jaf la drumul mare… de avocado! S-a întâmplat pe o autostradă din Mexic
Ce dietă este recomandată pentru bărbații diagnosticați cu cancer de prostată?
Ce dietă este recomandată pentru bărbații diagnosticați cu cancer de prostată?
Au mâncat carne de urs, iar apoi au fost diagnosticați cu viermi rotunzi
Au mâncat carne de urs, iar apoi au fost diagnosticați cu viermi rotunzi
A reuşit ce niciun alt domnitor român nu izbutise până atunci. Momentul care a marcat pentru totdeauna istoria României
A reuşit ce niciun alt domnitor român nu izbutise până atunci. Momentul care a marcat pentru totdeauna istoria României
Peste jumătate dintre răspunsurile ChatGPT sunt greșite, arată un studiu
Peste jumătate dintre răspunsurile ChatGPT sunt greșite, arată un studiu
Descoperirea care „schimbă regulile jocului” în lupta împotriva cancerului de sân
Descoperirea care „schimbă regulile jocului” în lupta împotriva cancerului de sân
La cât se așteaptă specialiștii că va ajunge preţul cuprului?
La cât se așteaptă specialiștii că va ajunge preţul cuprului?
Michael Richards, celebrul „Kramer” din Seinfeld, vorbește pentru prima oară despre viața personală
Michael Richards, celebrul „Kramer” din Seinfeld, vorbește pentru prima oară despre viața personală
Ceaușescu și cocoșii de munte. „Cine îl putea opri să nu comită şi această faptă abominabilă?”
Ceaușescu și cocoșii de munte. „Cine îl putea opri să nu comită şi această faptă abominabilă?”
De ce vrea NASA să folosească Soarele ca pe un telescop uriaș?
De ce vrea NASA să folosească Soarele ca pe un telescop uriaș?
Ce au descoperit cercetătorii după ce au studiat din nou o specie de broască fără plămâni?
Ce au descoperit cercetătorii după ce au studiat din nou o specie de broască fără plămâni?