Home » Știință » Ce spun pupilele despre atenția și memoria oamenilor? Cum ne afectează multitasking-ul

Ce spun pupilele despre atenția și memoria oamenilor? Cum ne afectează multitasking-ul

Ce spun pupilele despre atenția și memoria oamenilor? Cum ne afectează multitasking-ul
Credit foto: Shutterstock
Publicat: 04.11.2020

Starea pupilelor poate spune multe despre starea de spirit și emoțiile unei persoane. Într-un studiu recent, oamenii de știință au descoperit legătura dintre dimensiunea pupilei unei persoane, activitatea neuronală și capacitatea de a-și aminti sau a uita.

Studiul a fost publicat în revista Nature și descrie problemele de memorie ca fiind consecința pierderilor de atenție și a multitaskingului digital. Autorii notează că actuala cultură digitală generează întrebări științifice despre motivul pentru care oamenii au o memorie fluctuantă.

În general, pupilele își schimbă dimensiunea în funcție de cât de multă lumină intră în ochi. În timpul interacțiunilor sociale, schimbarea dimensiunii pupilei a fost asociată cu atracția, medicația, consumul de alcool și spunerea adevărului sau a unei minciuni.

Anxietatea poate afecta, de asemenea, dimensiunile pupilelor, cum ar fi răspunsul involuntar de fugă sau luptă față de o situație sau un sentiment.

Dilatarea și contracția pupilelor

Într-un studiu din 2017, dilatarea pupilei a fost relaționată cu sistemul de excitare al creierului. Excitația relaționată în pupile a fost un indicator nu numai al atracției, ci și al procesării informațiilor, a luării deciziilor, precum și a atenției la ceva sau la cineva.

În noile cercetări efectuate de Universitatea Stanford și Universitatea din California San Francisco a fost măsurat gradul de atenție la 80 de tineri adulți cu ajutorul electroencefalografiei (EEG) și a pupilometriei. De asemenea, nivelurile de atenție au fost cuantificate pe baza performanței sarcinilor și a chestionarelor pe care tinerii le-au completat.

EEG a măsurat undele cerebrale alfa. Potrivit lui Kevin Madore, de la Stanford Memory Lab, creșterea undelor alfa este relaționată cu „pierderile de atenție, mintea rătăcită, distragerea și așa mai departe”. În același timp, contracția pupilelor care se modifică la sarcini noi a fost legată de reflexele mai lente și o serie de eșecuri în performanță.

De ce este nevoie pentru a recupera amintirile?

Voluntarii au fost, de asemenea, observați în timpul multitasking-ului digital, cum ar fi utilizarea diverselor platforme media, trimiterea de mesaje text și vizionarea unui film într-o oră. Ca rezultat, cei care au avut multitasking-uri mai grele au prezentat scoruri mai mici la sarcinile de memorie și o atenție pe o durată mai scurtă.

Profesorul Anthony Wagner, de la Universitatea Stanford, a explicat că recuperarea amintirilor depinde de cunoașterea direcționată spre obiectiv, ceea ce înseamnă că creierul trebuie să fie gata să-și amintească scopul și să se concentreze pe recuperarea unei amintiri. În mod logic, atenția unei persoane este importantă pentru învățare și amintire. Ce se întâmplă înainte să începem să ne amintim afectează capacitatea de a reactiva sau de a recupera o amintire.

Mai mult, avem control asupra multor factori în recuperarea amintirilor, precum conștientizarea, atenția și disponibilitatea de a ne aminti. De asemenea, ne putem limita distragerea atenției, ne putem schimba mentalitatea și ne putem modifica mediul pentru a ne îmbunătăți atenția și performanța memoriei.

Rezultatele studiului pot ajuta la îmbunătățirea atenției oamenilor și a memoriei în ansamblu. Oamenii de știință pot acum „explora și înțelege modul în care interacțiunile dintre rețelele creierului care susțin atenția, utilizarea obiectivelor și memoria se raportează la diferențele individuale de memorie la adulții vârstnici, atât independent, cât și în raport cu afecțiuni neurologice, cum ar fi demența”, notează Science Times.

Vă recomandăm să citiți și:

Neurologii au descoperit un mecanism molecular care permite formarea amintirilor

Pericolul la care se expun studenţii care folosesc pastile pentru îmbunătăţirea memoriei

De ce sunt femeile mai pricepute la multitasking, comparativ cu bărbaţii?

4

Mihaela STOICA
Mihaela STOICA
Mihaela Stoica a fost redactor-șef Descopera.ro între februarie 2015 - decembrie 2021, iar în prezent este colaborator al site-ului. Absolventă de Istorie, a fost mai întâi profesor. A intrat în presa online în 2006, la agenţia NewsIn. A lucrat apoi în redacţiile Adevărul şi Gândul, ... citește mai mult
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Vigdis Finnbogadottir, prima femeie aleasă președinte în mod democratic. „Nu este suficient ca o femeie să fie inteligentă. Inteligența trebuie să aibă o coafură modernă”
Vigdis Finnbogadottir, prima femeie aleasă președinte în mod democratic. „Nu este suficient ca o femeie să fie inteligentă. ...
Cercetătorii au descoperit un antibiotic revoluționar, care protejează bacteriile „bune”
Cercetătorii au descoperit un antibiotic revoluționar, care protejează bacteriile „bune”
Unul dintre cele mai imprevizibile fenomene meteorologice se intensifică din cauza schimbărilor climatice
Unul dintre cele mai imprevizibile fenomene meteorologice se intensifică din cauza schimbărilor climatice
O nouă specie de primate din Germania antică este cea mai mică descoperită vreodată
O nouă specie de primate din Germania antică este cea mai mică descoperită vreodată
De ce aplaudăm?
De ce aplaudăm?
Cher, artista care a descoperit tinerețea fără bătrânețe. „Bărbații ar trebui să fie precum Kleenex. Moi, rezistenți și de unică folosință”
Cher, artista care a descoperit tinerețea fără bătrânețe. „Bărbații ar trebui să fie precum Kleenex. Moi, rezistenți ...
Cum ne pot ajuta meșteritul și activitățile artistice să fim mai calmi?
Cum ne pot ajuta meșteritul și activitățile artistice să fim mai calmi?
Testul de salivă de la domiciliu poate depista cancerul de prostată
Testul de salivă de la domiciliu poate depista cancerul de prostată
Test de cultură generală. Cât de mare este Soarele?
Test de cultură generală. Cât de mare este Soarele?
Pământul, lovit de cea mai puternică furtună de radiații din 2017 încoace
Pământul, lovit de cea mai puternică furtună de radiații din 2017 încoace
Laboratoarele de microbiologie din România ar putea beneficia de 22 de milioane de euro. Care sunt condițiile?
Laboratoarele de microbiologie din România ar putea beneficia de 22 de milioane de euro. Care sunt condițiile?
Vizită rară: de ce va merge premierul Chinei în Australia?
Vizită rară: de ce va merge premierul Chinei în Australia?
Acest simplu cadou primit în urmă cu 82 de ani avea să o transforme într-o figură-simbol a genocidului nazist
Acest simplu cadou primit în urmă cu 82 de ani avea să o transforme într-o figură-simbol a genocidului nazist
Declin pe piața imobiliară. Câte imobile au fost tranzacționate în luna mai?
Declin pe piața imobiliară. Câte imobile au fost tranzacționate în luna mai?
Câte mașini electrice au fost înmatriculate în România în prima parte a anului? Acestea sunt tot mai căutate
Câte mașini electrice au fost înmatriculate în România în prima parte a anului? Acestea sunt tot mai căutate
Taxele UE pentru mașinile electrice din China ar putea fi anunțate săptămâna aceasta
Taxele UE pentru mașinile electrice din China ar putea fi anunțate săptămâna aceasta
A doua etapă a exercițiilor cu arme nucleare tactice, lansată de Rusia și Belarus
A doua etapă a exercițiilor cu arme nucleare tactice, lansată de Rusia și Belarus
Philo Farnsworth, pionierul televiziunii
Philo Farnsworth, pionierul televiziunii