Cum ne schimbă gândirea stresul cronic?

O minte stresată este mai predispusă la gândire rigidă. O echipă de cercetători de la Universitatea California, Los Angeles (UCLA), din SUA, a descoperit că stresul cronic alterează activitatea dintre două circuite neuronale amigdalo-striatale, perturbând luarea deciziilor flexibile și favorizând formarea obiceiurilor rigide.

Studiul, publicat în Nature, evidențiază rolurile distincte ale circuitelor amigdala bazolaterală-striat dorsal medial (BLA→DMS) și amigdala centrală-striat dorsal medial (CeA→DMS) în învățarea acțiune-rezultat și în dezvoltarea comportamentelor automatizate.

• Pentru prima dată, cercetătorii ar fi detectat un obiect masiv în Centura Kuiper
• Creierul are mai multe sisteme de apărare decât am crezut, indică un studiu

O minte stresată este mai predispusă la gândire rigidă. Stresul cronic afectează profund procesul decizional, reducând capacitatea de a face alegeri bazate pe rezultate și favorizând comportamente rigide, specifice unor tulburări psihiatrice precum dependența de substanțe, tulburarea obsesiv-compulsivă și depresia. Înțelegerea circuitelor neuronale implicate poate ajuta la identificarea unor puncte vulnerabile în aceste afecțiuni și la dezvoltarea unor terapii țintite.

Pentru a investiga aceste mecanisme, cercetătorii au expus șoareci la un regim de stres cronic ușor și imprevizibil timp de 14 zile, incluzând factori precum așternut umed, înclinarea cuștii, zgomot alb, iluminare continuă, imobilizare fizică și șocuri electrice ușoare.

Experimente și descoperiri cheie

Impactul asupra comportamentului: șoarecii controlați și-au redus semnificativ frecvența apăsării unei pârghii atunci când recompensa a fost devalorizată, indicând o decizie flexibilă. În schimb, șoarecii stresați au continuat să apese pârghia, arătând o insensibilitate la devalorizare și o tendință prematură spre formarea obiceiurilor.

Monitorizarea activității neuronale: prin fotometrie cu fibră optică, cercetătorii au constatat că proiecțiile BLA→DMS, activate de recompense la șoarecii de control, au fost suprimate în cazul celor stresați, ceea ce a perturbat învățarea bazată pe acțiuni și rezultate. În schimb, activitatea circuitului CeA→DMS a crescut progresiv în urma expunerii la stres, facilitând formarea obiceiurilor.

Manipularea circuitelor: activarea proiecțiilor BLA→DMS a restabilit flexibilitatea decizională la șoarecii stresați, în timp ce inhibarea circuitului CeA→DMS a prevenit apariția obiceiurilor automate, scrie Medical Xpress.

O minte stresată este mai predispusă la gândire rigidă

Aceste descoperiri demonstrează că stresul cronic diminuează capacitatea de luare a deciziilor flexibile prin suprimarea activității BLA→DMS și, în schimb, favorizează formarea obiceiurilor prin recrutarea circuitului CeA→DMS.

Rezultatele sugerează că anumite tulburări compulsive și adictive ar putea fi tratate prin intervenții țintite asupra acestor circuite cerebrale, deschizând noi direcții în dezvoltarea terapiilor pentru afecțiuni psihiatrice legate de stres.

Vă recomandăm să citiți și:

Creatina, un supliment popular în rândul sportivilor, ar putea trata depresia

Îți usuci rufele în casă? S-ar putea să-ți pui sănătatea în pericol!

Un studiu uriaș a scos la iveală o legătură alarmantă între canabis și memorie

Legătura dintre intestin-creier și boala Alzheimer, dezvăluită cu ajutorul razelor X