Home » Știință » Sandvișul perfect începe cu pâinea perfectă: sfaturi de la maeștrii aluatului

Sandvișul perfect începe cu pâinea perfectă: sfaturi de la maeștrii aluatului

Sandvișul perfect începe cu pâinea perfectă: sfaturi de la maeștrii aluatului
Sursa foto: Shutterstock
Publicat: 09.06.2025

De la o felie de focaccia bine crescută la o franzelă moale și aromată, pâinea potrivită poate transforma complet un sandviș. Dar ce fel de pâine este, de fapt, ideală pentru astfel de spectacole culinare?

„Evident că sunt subiectivă, dar pâinea moale și pufoasă cu maia face cei mai buni sandvișuri. Are un gust mult mai complex și interesant decât orice alt tip de pâine, iar miezul ușor umed contribuie decisiv la acea savoare suculentă pe care ți-o dorești într-un sandviș”, spune Martha de Lacey, autoare și profesoară de panificație artizanală.

Totuși, pâinea cu maia nu este lipsită de provocări. Pentru cel mai bun rezultat, pâinea trebuie să fie proaspăt coaptă – „ideal, cu doar câteva ore înainte”, precizează De Lacey – și să aibă o coajă subțire și crocantă, dar nu atât de tare încât să-ți pună dinții la încercare, potrivit The Guardian.

Secretul stă în calitatea ingredientelor

„Folosește făinuri bune, nu variantele de bază din supermarket”, spune specialista.

Ea recomandă un amestec de 80% făină albă și 20% făină integrală, cu un nivel ridicat de hidratare pentru un miez fraged. Și, mai presus de toate: practică.

Phil King, chef executiv la Pophams, Londra, propune o alternativă clasică: pâinea albă la formă, îmbogățită cu 20% făină de secară.

„Trebuie să fie recognoscibilă ca pâine de sandviș, dar cu o aromă subtilă de secară, fără a fi densă”, punctează el.

Pentru a obține o astfel de pâine acasă, King sugerează reducerea drojdiei cu 80% și folosirea a două etape de dospire: una înainte de formare, și una în tavă. Rezultatul? Textură aerată și miez uniform, fără goluri prin care alunecă umplutura.

Pentru ceva cu o coajă pe ambele fețe, Richard Snapes, autorul cărții „Bread & Butter”, recomandă pâini italienești, precum focaccia sau ciabatta.

„Oamenii se tem de ele pentru că aluatul e umed, dar nu sunt greu de făcut acasă”, promite autorul.

Umpluturi inspirate pentru toate gusturile

King avertizează că asamblarea sandvișului trebuie făcută cât mai aproape de momentul servirii. Începe cu un strat de protecție, adică unt, maioneză sau cremă de brânză, care împiedică umezeala să pătrundă în miez. Apoi, construiește umplutura cu aceeași atenție ca un fel principal.

Snapes recomandă un mix de ricotta, ulei de măsline, coajă de lămâie și parmezan pe focaccia, peste care adaugă sparanghel rumenit. Pentru vară, De Lacey mizează pe roșii.

În final, totul se reduce la un singur lucru, spune De Lacey: „Nu te zgârci cu umiditatea. Nu există nimic mai trist decât un sandviș uscat.”

Vă mai recomandăm să citiți și:

O brutărie din Turcia face pâine după o rețetă veche de 5.000 de ani

Resturi dintr-un „șobolan negru și mic”, găsite în pâinea din Tokyo

Care este cea mai sănătoasă pâine?

Arculata, pâinea care a supraviețuit dezastrului din Pompeii

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
20 de lucruri uimitoare despre creierul uman
20 de lucruri uimitoare despre creierul uman
Marile companii de Inteligență Artificială sunt „mai puțin reglementate decât restaurantele”
Marile companii de Inteligență Artificială sunt „mai puțin reglementate decât restaurantele”
Trei reguli pe care părinții ar trebui să le aplice în privința telefoanelor pentru copii
Trei reguli pe care părinții ar trebui să le aplice în privința telefoanelor pentru copii
Românii vor avea facturi mai mari la gaze de la 1 aprilie 2026
Românii vor avea facturi mai mari la gaze de la 1 aprilie 2026
Un bazin roman monumental, ascuns timp de 2.000 de ani, a fost dezgropat lângă Roma
Un bazin roman monumental, ascuns timp de 2.000 de ani, a fost dezgropat lângă Roma
PRESS RELEASE: The concept of the DraculaLand project is being launched in Romania – a private investment of over EUR 1 billion, designed to become the largest entertainment, retail, and technology destination on the continent, one that will transform the country into a new global epicenter of entertainment
PRESS RELEASE: The concept of the DraculaLand project is being launched in Romania – a private investment of over EUR 1 ...
Economia suferă din cauza că oamenii nu cumpără mai des telefoane noi, susțin unii experți
Economia suferă din cauza că oamenii nu cumpără mai des telefoane noi, susțin unii experți
ADN-ul de lup se ascunde în majoritatea câinilor, au descoperit oamenii de știință
ADN-ul de lup se ascunde în majoritatea câinilor, au descoperit oamenii de știință
Prima „hartă biblică” încă influențează modul în care percepem granițele
Prima „hartă biblică” încă influențează modul în care percepem granițele
Eleanor de Aquitania, femeia care a condus Europa din umbra
Eleanor de Aquitania, femeia care a condus Europa din umbra
„Podcast cu Prioritate” #87 by ProMotor: samsari auto, mașini cu probleme și concluziile lui Dan Babu după sute de verificări
„Podcast cu Prioritate” #87 by ProMotor: samsari auto, mașini cu probleme și concluziile lui Dan Babu după sute de ...
Robert de Boron, autorul uitat care a reinventat legenda Sfântului Graal
Robert de Boron, autorul uitat care a reinventat legenda Sfântului Graal
De ce ni se pare că „simțim” durere atunci când vedem pe cineva rănit?
De ce ni se pare că „simțim” durere atunci când vedem pe cineva rănit?
Celulele umane îmbătrânite pot fi „reîncărcate”, au descoperit cercetătorii
Celulele umane îmbătrânite pot fi „reîncărcate”, au descoperit cercetătorii
COMUNICAT: În România se lansează conceptul proiectului DraculaLand – o investiție privată de peste 1 miliard de euro, concepută să devină cea mai mare destinație de entertainment, retail și tehnologie de pe continent care va transforma țara într-un nou epicentru global al divertismentului
COMUNICAT: În România se lansează conceptul proiectului DraculaLand – o investiție privată de peste 1 miliard de euro, ...
Test de cultură generală. Care este diferența dintre Coca-Cola și Pepsi?
Test de cultură generală. Care este diferența dintre Coca-Cola și Pepsi?
Pentru prima dată în istorie, 8 nave spațiale sunt andocate la Stația Spațială Internațională
Pentru prima dată în istorie, 8 nave spațiale sunt andocate la Stația Spațială Internațională
Surpriză: Untura de porc, mai sănătoasă decât uleiul pentru prăjit
Surpriză: Untura de porc, mai sănătoasă decât uleiul pentru prăjit