Home » D:News » Cum te poate ajuta somnul să nu mai simţi durerea?

Cum te poate ajuta somnul să nu mai simţi durerea?

Publicat: 03.12.2012
Cum te poate ajuta somnul să nu mai simţi durerea?
Câteva ore de somn în plus pot reduce sensibilitatea la durere, având capacitatea de a acţiona mai eficient decât un analgezic puternic, susţin oamenii de ştiinţă.

 

Cercetătorii spun că 10 ore de somn pe noapte au un efect puternic asupra durerilor, comparativ chiar şi cu medicamentele precum codeina. 

În noul studiu, specialiştii au studiat 18 voluntari şi au descoperit că cei care au dormit 10 ore pe noapte au fost capabili să îşi menţină mâna pe o sursă de căldură, cu 25 de secunde mai mult decât participanţii care dormiseră 8 ore sau mai puţine. 

De asemenea, rezultatele acestei cercetări relevă că efectul somnului lung este mai important decât s-a dovedit într-un studiu anterior, în care subiecţii primiseră 60mg de codeină. Mai mult, studii precedente realizate pe acest subiect au demonstrat şi că există o legătură între calitatea proastă a somnului şi apariţia durerilor cronice la femei. 

Din acest motiv, rezultatele noului studiu au fost combinate cu cele ale unor cercetări anterioare, ajungându-se la concluzia că sensibilitatea la durere în cazul oamenilor obosiţi este rezultatului unui somn necorespunzător. 

„Rezultatele noastre subliniază importanţa unui program de somn adecvat în cazul suferinzilor de diferite boli cronice. Am fost surprinşi de magnitudinea impactului pe care îl are somnul asupra noastră”, a declarat dr. Timothy Roehrs. 

Sursa: Telegraph

 
Cele mai noi articole
Efectele neașteptate ale analgezicelor ar putea fi explicate de un nou studiu
Efectele neașteptate ale analgezicelor ar putea fi explicate de un nou studiu
O specie antică de crocodil a fost descoperită, după ce o fosilă veche de 7 milioane de ani a fost găsită în Peru
O specie antică de crocodil a fost descoperită, după ce o fosilă veche de 7 milioane de ani a fost găsită în Peru
O „lume în oglindă” a particulelor din Univers ar putea explica o descoperire cosmologică enigmatică
O „lume în oglindă” a particulelor din Univers ar putea explica o descoperire cosmologică enigmatică
Legătura dintre rinichi și sânge, cu totul alta decât se credea. Ce arată un nou studiu?
Legătura dintre rinichi și sânge, cu totul alta decât se credea. Ce arată un nou studiu?
Cum sunt afectați tigrii pe cale de dispariție de drumuri și căi ferate?
Cum sunt afectați tigrii pe cale de dispariție de drumuri și căi ferate?
Monumentul Navajo, simbolul unei culturi antice a nativilor americani
Monumentul Navajo, simbolul unei culturi antice a nativilor americani
„Râmele nebune”, care sar până la 30 cm înălțime, au invadat un stat american
„Râmele nebune”, care sar până la 30 cm înălțime, au invadat un stat american
Vești proaste! Alcoolul poate dăuna inimii mai mult decât se credea până acum
Vești proaste! Alcoolul poate dăuna inimii mai mult decât se credea până acum
Răcirea electronicelor s-ar putea face mai ușor cu această nouă metodă
Răcirea electronicelor s-ar putea face mai ușor cu această nouă metodă
O nouă metodă non-invazivă de a evalua riscul de boli hepatice
O nouă metodă non-invazivă de a evalua riscul de boli hepatice
Test de cultură generală. Ce oraș este situat pe două continente?
Test de cultură generală. Ce oraș este situat pe două continente?
Tuburile de lavă de pe Lună, un „loc ideal pentru a păstra în siguranță viitorul omenirii”
Tuburile de lavă de pe Lună, un „loc ideal pentru a păstra în siguranță viitorul omenirii”
Conspirație anti-Putin (DOCUMENTAR)
Conspirație anti-Putin (DOCUMENTAR)
Elevii din România se situează la un nivel mediu minim funcțional al competențelor digitale
Elevii din România se situează la un nivel mediu minim funcțional al competențelor digitale
Lumea, amenințată cu „Satan” (DOCUMENTAR)
Lumea, amenințată cu „Satan” (DOCUMENTAR)
Coreea de Nord a lansat trei rachete balistice la doar câteva ore după ce Joe Biden a părăsit regiunea
Coreea de Nord a lansat trei rachete balistice la doar câteva ore după ce Joe Biden a părăsit regiunea
Acum 534 de ani începea construirea „Capelei Sixtine a Estului”. Străinii au rămas uimiţi de frumuseţea acestei mănăstiri româneşti
Acum 534 de ani începea construirea „Capelei Sixtine a Estului”. Străinii au rămas uimiţi de frumuseţea acestei ...
NASA a surprins erupția unui vulcan subacvatic, unde rechini mutanți trăiesc într-un crater acid
NASA a surprins erupția unui vulcan subacvatic, unde rechini mutanți trăiesc într-un crater acid