Home » D:News » Cum te poate ajuta somnul să nu mai simţi durerea?

Cum te poate ajuta somnul să nu mai simţi durerea?

Maria Olaru 12.03.2012
Cum te poate ajuta somnul să nu mai simţi durerea?
Câteva ore de somn în plus pot reduce sensibilitatea la durere, având capacitatea de a acţiona mai eficient decât un analgezic puternic, susţin oamenii de ştiinţă.

 

Cercetătorii spun că 10 ore de somn pe noapte au un efect puternic asupra durerilor, comparativ chiar şi cu medicamentele precum codeina. 

În noul studiu, specialiştii au studiat 18 voluntari şi au descoperit că cei care au dormit 10 ore pe noapte au fost capabili să îşi menţină mâna pe o sursă de căldură, cu 25 de secunde mai mult decât participanţii care dormiseră 8 ore sau mai puţine. 

De asemenea, rezultatele acestei cercetări relevă că efectul somnului lung este mai important decât s-a dovedit într-un studiu anterior, în care subiecţii primiseră 60mg de codeină. Mai mult, studii precedente realizate pe acest subiect au demonstrat şi că există o legătură între calitatea proastă a somnului şi apariţia durerilor cronice la femei. 

Din acest motiv, rezultatele noului studiu au fost combinate cu cele ale unor cercetări anterioare, ajungându-se la concluzia că sensibilitatea la durere în cazul oamenilor obosiţi este rezultatului unui somn necorespunzător. 

„Rezultatele noastre subliniază importanţa unui program de somn adecvat în cazul suferinzilor de diferite boli cronice. Am fost surprinşi de magnitudinea impactului pe care îl are somnul asupra noastră”, a declarat dr. Timothy Roehrs. 

Sursa: Telegraph

 
Cele mai noi articole
Casa de modă Chanel a pierdut în instanță o dispută cu Huawei. Decizia poate fi atacată
Casa de modă Chanel a pierdut în instanță o dispută cu Huawei. Decizia poate fi atacată
SpaceX a lansat pentru NASA un nou zbor istoric cu astronauți- LIVE VIDEO
SpaceX a lansat pentru NASA un nou zbor istoric cu astronauți- LIVE VIDEO
Ce trebuie să știi despre mormoni, o religie în ascensiune la nivel mondial
Ce trebuie să știi despre mormoni, o religie în ascensiune la nivel mondial
Vaccinurile anti-COVID-19 ar putea oferi o protecție timp de până la un an
Vaccinurile anti-COVID-19 ar putea oferi o protecție timp de până la un an
Conferință Live ”DIGITALIZAREA ROMÂNIEI” – Luni 26 aprilie de la ora 10.00, cu participarea Ministrului Cercetării, Inovării și Digitalizării
Conferință Live ”DIGITALIZAREA ROMÂNIEI” – Luni 26 aprilie de la ora 10.00, cu participarea Ministrului Cercetării, ...
Promisiunile marilor lideri ai lumii în privința reducerii emisiilor poluante
Promisiunile marilor lideri ai lumii în privința reducerii emisiilor poluante
China investește o sumă record într-un centru de supercomputere pentru a analiza datele din spațiu
China investește o sumă record într-un centru de supercomputere pentru a analiza datele din spațiu
Mai mult de 180 de oameni criogenizați și îngropați într-un deșert așteaptă să fie readuși la viață
Mai mult de 180 de oameni criogenizați și îngropați într-un deșert așteaptă să fie readuși la viață
Intenția de vaccinare în România, mult sub valorile la care era estimată inițial
Intenția de vaccinare în România, mult sub valorile la care era estimată inițial
Moartea lui Boris Elţîn, primul preşedinte ales în mod democratic la Kremlin
Moartea lui Boris Elţîn, primul preşedinte ales în mod democratic la Kremlin
România, inclusă pe lista „nu călătoriţi” întocmită de Departamentul de Stat al SUA
România, inclusă pe lista „nu călătoriţi” întocmită de Departamentul de Stat al SUA
Colaborare Vodafone, Ericsson, OPPO și Qualcomm pentru 5G
Colaborare Vodafone, Ericsson, OPPO și Qualcomm pentru 5G
Harry Houdini, magicianul incredibil care a vrut să demaște clarvăzătorii
Harry Houdini, magicianul incredibil care a vrut să demaște clarvăzătorii
Uriașul aisberg A68 s-a pierdut în ocean după desprinderea de Antarctica
Uriașul aisberg A68 s-a pierdut în ocean după desprinderea de Antarctica
Boom de gravide în Marea Britanie în pandemie de COVID
Boom de gravide în Marea Britanie în pandemie de COVID
Noile versiuni ale computerelor iMac și tabletelor iPad, lansate de Apple
Noile versiuni ale computerelor iMac și tabletelor iPad, lansate de Apple
Casa scriitorului vrâncean Duiliu Zamfirescu a fost donată Consiliului Județean Vrancea
Casa scriitorului vrâncean Duiliu Zamfirescu a fost donată Consiliului Județean Vrancea
Un oficial american avertizează: China și Rusia își modernizează arsenalul nuclear mai repede decât SUA
Un oficial american avertizează: China și Rusia își modernizează arsenalul nuclear mai repede decât SUA