Femeile ce lucrează peste nouă ore pe zi ar putea avea un risc mai crescut de dezvoltare a depresiei, arată un studiu recent. Rezultatele analizei…

Somnul pe o perioadă mai scurtă de şase ore, în fiecare noapte, poate creşte riscul dezvoltării bolilor cardiovasculare, arată un studiu.

Un nou studiu sugerează că un somn pe o perioadă mai mică de şase ore poate duce la deshidratare.

Este binecunoscută credinţa conform căreia oamenii au nevoie de opt ore de odihnă. Însă, în trecut, programul în care omenirea se odihnea era…

O tânără fată a fost supranumită ”Frumoasa Adomită” pentru că a dormit timp de câteva luni.

O companie din Colorado vrea să construiască cel mai rapid avion de pasageri din lume, care ar urma să zboare cu o viteză de 2,2 ori mai mare decât…

Verifici de acasă email-ul de serviciu sau primeşti în week-end telefoane legate de serviciu? Aceste acţiuni, aparent inofensive, îţi pot afecta…

Copiii europeni continuă să petreacă două ore pe zi în faţa televizorului, în ciuda concurenţei tot mai puternice a internetului, şi alcătuiesc…

Nu numai „ce” şi „cât” mâncăm contează, atunci când ţinem cură de slăbire, ci şi „când”: un sondaj recent a stabilit care sunt,…

Credeţi că vă puteţi descurca de minune dormind doar 5-6 ore pe noapte? Specialiştii spun că sunt şanse foarte mari să vă număraţi printre…