Home » D:News » Cum să-ţi eliberezi sinusurile în numai 20 de secunde

Cum să-ţi eliberezi sinusurile în numai 20 de secunde

11.17.2015
Ca urmare a infectării sinusurilor şi răcelii apare congestia nazală. Infecţiile provocate de virusuri şi bacterii pot bloca căile nazale, îngreunând procesul de respiraţie. Există câteva secrete,însă, care te ajută să-ţi recapeţi respiraţia uşoară.
Curăţarea sinusurior în 20 de secunde
 
1. Cu limba, apăsaţi pe partea superioară a cavităţii bucale şi puneţi degetul mare între sprâncene.
2. Presaţi cu degetul mare timp de 20 de secunde. Infecţia din sinusuri va începe încet să se scurgă.
 
Explicaţia metodei:
 
În cavitatea nazală, vertical, se extinde osul vomer şi totul se reduce la poziţia acestuia. Această tehnică poate ajuta acest os să se deplaseze înainte şi înapoi, ceea ce face mai uşor drenajul sinusurilor.
 
 
Alte metode de curăţare a sinusurilor:
 
Oţetul de mere
 
230 ml de apă;
2 linguri de oţet de mere;
1 lingură de miere;
Toate ingredientele se amestecă, iar din masa omogenă se consumă câte o lingură de trei ori pe zi şi în câteva zile sinusurile se vor curăţi.
 
Curcuma
 
Simptomele sinuzitei pot fi oprite şi prin presarea pulberii de curcuma (turmenic) în alimente. Proprieăţile anti-inflamatorii ale acestui condiment sunt uimitoare datorită substanţei active – curcumina.
 
Apa sărată
 
Se amestecă un sfert de linguriţă de sare de mare într-un pahar de apă caldă. Există, de asemenea, mijloace speciale pentru clătirea pasajele nazale aşa că puteţi puteţi folosi cel mai simplu spray pentru asta. Metoda de curăţare sinusurilor cu apă sărată a fost dovedită de a fi extrem de eficientă în multe cazuri.
 
 
Ulei de oregano sălbatic
 
Uleiul de oregano sălbatic s-a dovedit a fi foarte eficient în tratarea problemelor legate de sinusuri, utilizâdu-l în concordanţă cu doza recomandată pe care o veţi găsi pe eticheta pachetului, sau pur şi simplu, inhalând vaporii acestuia.
 
 
Cele mai noi articole
Managerul spitalului Victor Babeș spune că după 15 decembrie cazurile de COVID-19 vor începe să scadă
Managerul spitalului Victor Babeș spune că după 15 decembrie cazurile de COVID-19 vor începe să scadă
Noaptea Cercetătorilor la Muzeul Antipa: Cum să extragi ADN din fructe
Noaptea Cercetătorilor la Muzeul Antipa: Cum să extragi ADN din fructe
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
„Un moment istoric”: Primul zbor comercial direct între Emiratele Arabe Unite şi Israel
„Un moment istoric”: Primul zbor comercial direct între Emiratele Arabe Unite şi Israel
Recomandare OMS privind activitatea fizică: adulții -150 de minute pe saptamana, copiii – o oră pe zi
Recomandare OMS privind activitatea fizică: adulții -150 de minute pe saptamana, copiii – o oră pe zi
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Două caiete care au aparținut lui Charles Darwin, cu o valoare de milioane de lire sterline, au dispărut
Două caiete care au aparținut lui Charles Darwin, cu o valoare de milioane de lire sterline, au dispărut
Primul guvern liberal din istoria României
Primul guvern liberal din istoria României
Nivel de poluare extrem de periculos înregistrat în cel mai mare oraș din Kosovo
Nivel de poluare extrem de periculos înregistrat în cel mai mare oraș din Kosovo
Aron Pumnul, profesorul care i-a marcat tinereţea lui Mihai Eminescu. A fost urmărit de autorităţile maghiare
Aron Pumnul, profesorul care i-a marcat tinereţea lui Mihai Eminescu. A fost urmărit de autorităţile maghiare
Cum să evitați pierderea în timp ce pariați pe sport
Cum să evitați pierderea în timp ce pariați pe sport
Tesla a atins o valoare la bursă de peste 500 de miliarde de dolari
Tesla a atins o valoare la bursă de peste 500 de miliarde de dolari
Traderii spun că Bitcoin ar putea ajunge la 74.000 de dolari. Ce formulă au folosit
Traderii spun că Bitcoin ar putea ajunge la 74.000 de dolari. Ce formulă au folosit
Decizie istorică: Scoția devine prima țară din lume care oferă gratis absorbante şi tampoane
Decizie istorică: Scoția devine prima țară din lume care oferă gratis absorbante şi tampoane
O lume ascunsă de bacterii și fungi, descoperită pe operele de artă ale lui Leonardo da Vinci
O lume ascunsă de bacterii și fungi, descoperită pe operele de artă ale lui Leonardo da Vinci
Editarea genetică ar putea să ajute coralii să supraviețuiască încălzirii globale
Editarea genetică ar putea să ajute coralii să supraviețuiască încălzirii globale
Elon Musk a devenit al doilea cel mai bogat om din lume, după ce l-a depășit pe Bill Gates
Elon Musk a devenit al doilea cel mai bogat om din lume, după ce l-a depășit pe Bill Gates
Imagini din sălbăticie: Un cerb, surprins în timp ce își spală coarnele într-o adăpătoare din pădure
Imagini din sălbăticie: Un cerb, surprins în timp ce își spală coarnele într-o adăpătoare din pădure