Home » D:News » Pubertatea târzie creşte riscul de osteoporoză

Pubertatea târzie creşte riscul de osteoporoză

Descopera 01.31.2011
Pubertatea târzie creşte riscul de osteoporoză
O echipă de cercetători de la Saban Research Institute of Children's Hospital din Los Angeles a descoperit principalul factor care influenţează densitatea minerală a oaselor: vârsta la care copiii încep procesul de pubertate. Durata pubertăţii, în schimb, nu afectează densitatea oaselor.

Densitatea redusă a mineralelor în oase conduce la osteoporoză,
boală care face ca oasele să fie mai fragile şi mai predispose la
fracturi. În SUA, osteoporoza constituie o problemă importantă,
costul tratamentului la nivel naţional, în 2010, ridicându-se la 10
milioane de dolari. Peste 55% dintre americanii în vârstă de peste
50 de ani suferă de această afecţiune.

Cercetarea realizată de specialiştii americani relevă faptul că
pubertatea este un factor esenţial în dezvoltarea oaselor.
În această etapă, oasele cresc în lungime şi densitate. La
finalul pubertăţii, plăcile epifizeale se închid, moment din care
oasele nu se mai pot lungi. În acel moment, adolescentul a atins
înălţimea sa maximă, cât şi masa osoasă maximă. Am observat că
atunci când pubertatea începe mai devreme, masa totală a oaselor
este mai mare faţă de cea întâlnită la adolescenţii a căror
pubertate a început mai târziu
„, a explicat Dr. Vicente
Gilsanz, coordonatorul studiului.

Copiii scunzi apelează uneori la intervenţii medicale pentru a
întârzia pubertatea, încercând astfel să devină mai înalţi. Acest
studiu arată că prelungirea perioadei de creştere prin amânarea
pubertăţii are consecinţe neaşteptate la bătrâneţe.

Dat fiind că rata declinului masei osoase la maturitate este de
1%-2% pe an, o creştere a masei osoase cu 10%-20% (ca urmare a
intrării la o vârstă mai fragedă în etapa de pubertate) oferă o
protecţie de 10-20 de ani în plus în faţa osteoporozei.

Asociaţia
pentru Prevenirea Osteoporozei din România oferă câteva sfaturi

pentru a ne proteja în faţa acestei boli.

Pentru tineri şi adolescenţi, se recomandă:
– Asigurarea unui aport adecvat de calciu (variază între 800 şi
1300 mg pe zi, în funcţie de ţară şi vârstă)
– Evitarea dietelor stricte şi a carenţei de proteine
– Menţinerea aportului adecvat de vitamina D prin expunerea
suficientă la razele solare şi prin alimentaţie
– Efectuarea de exerciţii fizice regulate
– Evitarea fumatului

Pentru adulţi, ASPOR recomandă aplicarea sfaturilor de mai
sus, la care se adaugă următoarele:

– Exerciţii fizice regulate cu impact (antigravitaţionale)
– Evitarea consumului excesiv de alcool
– Cunoaşterea propriilor factori de risc şi consultarea medicului
în vederea scăderii riscului de fracturi, dacă e cazul.

Sursa:
Eurekalert

Cele mai noi articole
O necropolă imperială a fost descoperită în Corsica. Ce sugerează mormintele găsite de arheologi
O necropolă imperială a fost descoperită în Corsica. Ce sugerează mormintele găsite de arheologi
Cel mai mare iepure din lume a dispărut. Se crede că a fost furat
Cel mai mare iepure din lume a dispărut. Se crede că a fost furat
Noua Zeelandă tocmai a introdus o lege pe care nici o altă țară din lume nu îndrăznește să o ia în calcul
Noua Zeelandă tocmai a introdus o lege pe care nici o altă țară din lume nu îndrăznește să o ia în calcul
Cel mai înalt dinozaur din sud-estul Europei, expus la Râșnov. Este cât două girafe suprapuse
Cel mai înalt dinozaur din sud-estul Europei, expus la Râșnov. Este cât două girafe suprapuse
CANCAN.RO lansează super-producția CANCAN NEWS
CANCAN.RO lansează super-producția CANCAN NEWS
Ce crede unul din cinci adulți despre primii ani din viața copiilor – studiu
Ce crede unul din cinci adulți despre primii ani din viața copiilor – studiu
Cât timp petrec românii pe Facebook – studiu
Cât timp petrec românii pe Facebook – studiu
Lideri mondiali şi laureaţi ai Premiului Nobel cer suspendarea drepturilor intelectuale pentru COVID
Lideri mondiali şi laureaţi ai Premiului Nobel cer suspendarea drepturilor intelectuale pentru COVID
Moderna vrea să introducă a treia doză pentru vaccinul anti- COVID-19
Moderna vrea să introducă a treia doză pentru vaccinul anti- COVID-19
Ce este sindromul de scurgere capilară (SCLS), boala Clarkson?
Ce este sindromul de scurgere capilară (SCLS), boala Clarkson?
Sonda InSight de pe Marte a intrat în hibernare de urgență. NASA încearcă să salveze nava spațială
Sonda InSight de pe Marte a intrat în hibernare de urgență. NASA încearcă să salveze nava spațială
Suedia, țară care a evitat iniţial restricţiile anti-COVID, accelerează campania de vaccinare
Suedia, țară care a evitat iniţial restricţiile anti-COVID, accelerează campania de vaccinare
Ziua în care a fost creat unul dintre cele mai puternice droguri psihedelice: ”Într-o stare ca de vis, am perceput imagini fantastice”
Ziua în care a fost creat unul dintre cele mai puternice droguri psihedelice: ”Într-o stare ca de vis, am perceput ...
Oricine dorește se poate vaccina de astăzi cu serul AstraZeneca
Oricine dorește se poate vaccina de astăzi cu serul AstraZeneca
Rusia anunță că va riposta la sancţiunile SUA şi îl convoacă pe ambasadorul american la o „discuţie dură”
Rusia anunță că va riposta la sancţiunile SUA şi îl convoacă pe ambasadorul american la o „discuţie dură”
Papagali mumificați descoperiți în deșertul Atacama dezvăluie o parte întunecată a istoriei
Papagali mumificați descoperiți în deșertul Atacama dezvăluie o parte întunecată a istoriei
Cel mai mare pește ferăstrău documentat vreodată, descoperit eșuat pe o plajă din Florida
Cel mai mare pește ferăstrău documentat vreodată, descoperit eșuat pe o plajă din Florida
Zborul elicopterului Ingenuity pe Marte, amânat din nou
Zborul elicopterului Ingenuity pe Marte, amânat din nou