Home » Lumea digitală » De ce ne verificăm tot timpul telefonul mobil. Explicaţia psihologilor

De ce ne verificăm tot timpul telefonul mobil. Explicaţia psihologilor

Publicat: 11.02.2017
De ce ne verificăm tot timpul telefonul mobil. Explicaţia psihologilor
Fie că aşteptăm să sosească trenul, fie că am ajuns prea devreme la întâlnire şi vrem să ne ocupăm timpul până când ajung şi prietenii noştri, ne ocupăm timpul uitându-ne pe telefonul mobil.

Imediat ce telefonul scoate fie şi cel mai mic sunet, îl scoatem din geantă sau din buzunar şi-l verificăm rapid. Mai mult, ne enervăm atunci când suntem într-o întâlnire şi nu ne putem uita să vedem cine ne caută sau ce lucru interesant a mai apărut pe Facebook sau Instagram, scrie Gândul.

Psihologii susţin că aceasta este o atitudine cauzată de o tulburare compulsivă, aflată în legătură cu creşterea nivelului de dopamină, hormonul plăcerii. 

Încă din anii 50, studiile au arătat că oamenii dezvoltă dependenţe faţă de lucrurile care conduc la creşterea nivelului de dopamină, deci, a nivelului de plăcere. 

În ultimii ani se pare că circuitul dopaminei în organism arată cât de mult ne place o activitate şi cât de multă plăcere ne produce aceasta. Tot aşa putem determina şi cât de mult corespunde realitatea pe care o trăim nivelului de plăcere de care avem nevoie. 

Astfel, dacă realitatea nu se potriveşte cu nevoia noastră, încercăm imediat să reglăm acest deficit prin diverse mijloace. Aceasta este explicaţia pentru diversele dependenţe. Acestea apar din cauza faptului că multe dintre lucrurile pe care le facem zi de zi nu ne bucură atât cât avem nevoie. 

Dependenţa de telefonul mobil este dată, de fapt, de nerăbdarea şi emoţia creată de momentele dinainte de deschiderea mesajului sau paginii de pe o reţea de socializare. 

Astfel, organismul nostru încearcă să menţină nivelul de dopamină la un nivel suficient de ridicat până când va veni acea zi în care să ne simţim, într-adevăr, perfect. 

Acesta este şi motivul pentru care oamenilor le place să se joace pe telefon sau pe calculator. 

Psihologii susţin că dacă am renunţa la telefoanele mobile o perioadă îndelungată în care ne-am obişnuit cu ele putem ajunge să avem stări de anxietate. Omul modern nu poate renunţa brusc la utilizarea telefonului mobil. Acest pas trebuie făcut treptat, renunţând la obiceiul de a-l verifica, spre exemplu, în timp ce luăm cina sau în timp ce ne plimbăm prin parc. 

Cele mai noi articole
Elon Musk, surprins în timp ce folosea scutul termic de la Starship drept farfurie pentru gustări
Elon Musk, surprins în timp ce folosea scutul termic de la Starship drept farfurie pentru gustări
Se împlinesc 65 de ani de la moartea celui mai important poet simbolist român
Se împlinesc 65 de ani de la moartea celui mai important poet simbolist român
De ce depinde fericirea românilor? Împlinirea profesională, pe primul loc
De ce depinde fericirea românilor? Împlinirea profesională, pe primul loc
Povestea președintelui Volodimir Zelenski, spusă prin benzi desenate
Povestea președintelui Volodimir Zelenski, spusă prin benzi desenate
Vara care urmează va rivaliza cu recordurile de căldură înregistrate în 2021
Vara care urmează va rivaliza cu recordurile de căldură înregistrate în 2021
Oceanele lumii au atins cel mai acid nivel din ultimii 26.000 de ani, avertizează un raport climatic
Oceanele lumii au atins cel mai acid nivel din ultimii 26.000 de ani, avertizează un raport climatic
Poluarea cauzată de rachetele spațiale schimbă compoziția atmosferei. Cum ne afectează?
Poluarea cauzată de rachetele spațiale schimbă compoziția atmosferei. Cum ne afectează?
Cultivarea orezului, înregistrată într-un sit neolitic vechi de 8.000 de ani. Ce au dezvăluit boabele carbonizate?
Cultivarea orezului, înregistrată într-un sit neolitic vechi de 8.000 de ani. Ce au dezvăluit boabele carbonizate?
Mister rezolvat. Oamenii de știință ar fi descoperit cum s-au format galaxiile fără materie întunecată
Mister rezolvat. Oamenii de știință ar fi descoperit cum s-au format galaxiile fără materie întunecată
Riscul de cancer mamar la bărbați ar putea fi asociat cu infertilitatea
Riscul de cancer mamar la bărbați ar putea fi asociat cu infertilitatea
Aurorele boreale pot fi auzite chiar și atunci când nu sunt văzute. Cum se formează sunetele?
Aurorele boreale pot fi auzite chiar și atunci când nu sunt văzute. Cum se formează sunetele?
Primele animale au dezvoltat sisteme complexe de adaptare înainte de Explozia Cambriană
Primele animale au dezvoltat sisteme complexe de adaptare înainte de Explozia Cambriană
Cea mai rară specie de mamifer marin din lume. Ce șanse mai are de supraviețuire?
Cea mai rară specie de mamifer marin din lume. Ce șanse mai are de supraviețuire?
Un medicament pentru cataractă a arătat rezultate promițătoare în testele de laborator
Un medicament pentru cataractă a arătat rezultate promițătoare în testele de laborator
Somnul ajută la procesarea emoțiilor. Care este mecanismul?
Somnul ajută la procesarea emoțiilor. Care este mecanismul?
Farmaciştii au un risc de sinucidere mai mare decât restul lumii. De ce se întâmplă asta?
Farmaciştii au un risc de sinucidere mai mare decât restul lumii. De ce se întâmplă asta?
Soprana Irina Baianț, invitată la podcastul ALTCEVA cu Adrian Artene
Soprana Irina Baianț, invitată la podcastul ALTCEVA cu Adrian Artene
Unde se termină Pământul și începe spațiul cosmic?
Unde se termină Pământul și începe spațiul cosmic?