Home » Știință » Cum ne putem multiplica foarte uşor numărul de neuroni

Cum ne putem multiplica foarte uşor numărul de neuroni

Publicat: 18.10.2016
Cum ne putem multiplica foarte uşor numărul de neuroni
Cum putem influenţa producerea neuronilor? Cu toate că tindem să credem că acest proces este unul extrem de complicat, nu este deloc aşa, iar modalităţile sunt extrem de simple.

În cadrul unei conferinţe TED, neurocercetătorul Sandrine Thuret a încercat să explice acest fenomen, iar ca înţelegerea acestuia să fie mult mai uşoară, aceasta a început prin a face referire la hipocamus, care se află localizat în centrul creierului şi are o extrem de mare importanţă în procesul de învăţare şi memorare, dar şi în generarea stărilor de spirit sau a senzaţiilor. Conform studiilor demarate de către oamenii de ştiinţă, producem 7.000 de neuroni în fiecare z. Procesul de înlocuire a neuronilor între ei este unul continuu, cei cu care ne naştem fiind schimbaţi în totalitate de-a lungul timpului.

Totuşi, de ce este acest fenomen atât de important şi ce presupune acesta? Este extrem de important pentru memorie, iar exemplele cu privire la modul în care acest fenomen funcţionează sunt extrem de simple:  exemplul cunoaşterii unui oraş sau explicarea modului în care eşti capabil să ştii de unde îţi poţi lua bicicleta în fiecare zi. Mai mult decât atât, geneza neuronilor are o legătură importantă cu depresia, întrucât aceasta inhibă producţia de neuroni.

Putem controla geneza neuronilor? Aceasta poate fi îmbunătăţită printr-o activitate cerebrală constantă, cel mai uzual exemplu invocat fiind cel al cititului sau al învăţatului. Stresul va stopa acest fenomen, iar somnul, sportul şi  sexul reprezintă factori benefici în producţia de neuroni. Însă, când îmbătrânim, producţia scade.

Şi ceea ce mâncăm are un efect decisiv asupra hipocamusului şi a producţiei de neuroni. Consumul de ciocolată şi afine ajută la apariţia de noi neuroni, iar cosnumul de alcool, deficienţa vitaminei A şi deficienţa vitaminei E inhibă acest proces

Totuşi, cel mai important aspect este reprezentat de modul în care se derulează nutriţia, modul în care mâncăm având un rezultat crucial în acest proces. Astfel, o dietă uşoară ajută la producţia de neuroni, căci restricţia de calorii poate îmbunătăţi memoria.

Pe lângă aceste aspecte, oamenii de ştiinţă încearcă să găsească o modalitate prin care această producţie a neuronilor să fie protejată, nu numai influenţată.

 

Citeşte şi:

Pentru prima dată, oamenii de ştiinţă au cronometrat viteza cu care neuronii comunică

Primul pas spre transplantul de ţesut nervos: a fost reuşită transformarea de celule de piele în neuroni!

Avem neuroni specializaţi pentru fiecare tip de gust

Oamenii de ştiinţă au descoperit un nou tip de neuroni cu implicaţii majore în sănătatea umană

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Cum s-a format Marea Barieră de Corali? Originile sale misterioase, în sfârșit, explicate
Cum s-a format Marea Barieră de Corali? Originile sale misterioase, în sfârșit, explicate
O fosilă ar putea fi cea mai mare broască țestoasă marină care a trăit vreodată pe Terra
O fosilă ar putea fi cea mai mare broască țestoasă marină care a trăit vreodată pe Terra
Salvatore Ferragamo, drumul de la demisol la casa de modă cu 4000 de angajați
Salvatore Ferragamo, drumul de la demisol la casa de modă cu 4000 de angajați
Peste un miliard de tineri și-ar putea pierde auzul din cauza utilizării căștilor și a expunerii la volume ridicate
Peste un miliard de tineri și-ar putea pierde auzul din cauza utilizării căștilor și a expunerii la volume ridicate
Cum a ajuns Australia cel mai mare furnizor de litiu din lume?
Cum a ajuns Australia cel mai mare furnizor de litiu din lume?
Ce formă are Universul?
Ce formă are Universul?
ESA ar putea construi o centrală în spațiu pentru a trimite electricitate pe Pământ
ESA ar putea construi o centrală în spațiu pentru a trimite electricitate pe Pământ
Un spital din Kiev a reușit o operație pe cord în timpul unei pene de curent provocate de atacuri aeriene
Un spital din Kiev a reușit o operație pe cord în timpul unei pene de curent provocate de atacuri aeriene
Trei state europene au anunțat planuri pentru programul de lansatoare spațiale
Trei state europene au anunțat planuri pentru programul de lansatoare spațiale
Monede celtice foarte valoroase, furate dintr-un muzeu german
Monede celtice foarte valoroase, furate dintr-un muzeu german
Masacrul legionar de la Jilava, cele mai odioase crime din istoria României
Masacrul legionar de la Jilava, cele mai odioase crime din istoria României
Observarea păsărilor este foarte benefică pentru sănătatea mintală
Observarea păsărilor este foarte benefică pentru sănătatea mintală
Câți bani a primit un bărbat care a stat 20 de ani după gratii pe nedrept?
Câți bani a primit un bărbat care a stat 20 de ani după gratii pe nedrept?
Politicienii ucraineni au propus interzicerea Bisericii Ortodoxe Ruse
Politicienii ucraineni au propus interzicerea Bisericii Ortodoxe Ruse
Un bărbat din Italia și-a ținut mama moartă în congelator. Ce le-a spus carabinierilor?
Un bărbat din Italia și-a ținut mama moartă în congelator. Ce le-a spus carabinierilor?
Infecția cu HIV lasă în urmă o „memorie imunologică” în celule
Infecția cu HIV lasă în urmă o „memorie imunologică” în celule
Cine au fost nefilimii, giganții decăzuți și obscuri menționați în Biblie?
Cine au fost nefilimii, giganții decăzuți și obscuri menționați în Biblie?
Astronomii decodifică, în sfârșit, secretele din interiorul găurii negre supermasive din galaxia noastră
Astronomii decodifică, în sfârșit, secretele din interiorul găurii negre supermasive din galaxia noastră