Home » Stiinta » Testul online bazat pe cercetări ştiinţifice care îţi poate spune dacă eşti o persoană matinală sau o bufniţă de noapte

Testul online bazat pe cercetări ştiinţifice care îţi poate spune dacă eşti o persoană matinală sau o bufniţă de noapte

Autor: Oana Bujor 04.01.2017
Testul online bazat pe cercetări ştiinţifice care îţi poate spune dacă eşti o persoană matinală sau o bufniţă de noapte
Unele persoane au abilitatea de a se trezi dimineaţa fără dificultăţi, în acelaşi timp unele persoane au nevoie de o cantitate mare de cafea dimineaţa pentru a se putea trezi. Cercetările ştiinţifice au analizat modul în care ritimul circadian al organismului este definit, dar şi modul în care ne afectează viaţa.

Fiecare persoană are un ceas biologic bine definit care explică de ce unele persoane se pot trezi dimineaţa, în timp ce alte persoane întâmpină dificultăţi atunci când trebuie să se trezească înainte de ora 10:00, reltează Science Alert. 

Pe internet există nenumărate teste care pot defini dacă eşti o persoană matinală sau nocturnă. Un nou se bazează, însă, pe cercetările ştiinţifice realizate de Munich Chronotype Questionnaire (MCTQ). 

MCTQ a fost creat de cronobiologii Till Roenneberg şi Martha Merrow pentru a-i ajuta în timpul cercetărilor privind ritmurile circadiene şi ceasul biologic.  Chestionarul a oferit informaţii care corespund indicilor biologici ai ceasului biologic uman. 

Chestionarul poate fi completat online, iar rezultatele sunt furnizate prin e-mail. Surprinzător, majoritatea persoanelor care au completat chestionarul au descoperit că se află la mijlocul spectrului. 

Rezultatele sunt infleunţate de diverşi factori, inclusiv trăsăturile genetice. Ceasul biologic al unor persoane poate fi influenţat de anumiţi factori precum expunerea la lumină. De asemenea, lungimea ritmului circadian inter poate varia, majoritatea persoanelor resimţind ziua mai lungă de 24 de ore. 

Chestionarul poate fi completat aici

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole: 

 
 
 
 
Cele mai noi articole
Un cățeluș cu blana verde, numit „Fistic”, s-a născut în Sardinia. Cum poate fi explicat fenomenul foarte rar
Un cățeluș cu blana verde, numit „Fistic”, s-a născut în Sardinia. Cum poate fi explicat fenomenul foarte rar
Spot, unul dintre roboții produși de Boston Dynamics, primește o serie de upgrade-uri
Spot, unul dintre roboții produși de Boston Dynamics, primește o serie de upgrade-uri
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Folosirea mașinilor electrice nu va rezolva problema încălzirii globale – studiu
Folosirea mașinilor electrice nu va rezolva problema încălzirii globale – studiu
Dietele bogate în ceaiuri, fructe de pădure și mere pot reduce tensiunea arterială
Dietele bogate în ceaiuri, fructe de pădure și mere pot reduce tensiunea arterială
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Găurile negre ar putea deveni acceleratoare masive de particule
Găurile negre ar putea deveni acceleratoare masive de particule
Imagini spectaculoase cu o haită de lupi, surprinse în pădurile din Neamț
Imagini spectaculoase cu o haită de lupi, surprinse în pădurile din Neamț
Motivul pentru care directorul executiv al Volkswagen susține că industria auto nu mai are nevoie de noi facilităţi
Motivul pentru care directorul executiv al Volkswagen susține că industria auto nu mai are nevoie de noi facilităţi
India şi SUA semnează un acord militar pentru transferul datelor sensibile obţinute prin sateliţi
India şi SUA semnează un acord militar pentru transferul datelor sensibile obţinute prin sateliţi
Primul muzeu de artă dedicat pandemiei
Primul muzeu de artă dedicat pandemiei
Familia regală a României și-a făcut canal de Youtube
Familia regală a României și-a făcut canal de Youtube
Anticorpii COVID-19 scad semnificativ după câteva luni, sugerând că imunitatea de grup ar fi greu de obținut
Anticorpii COVID-19 scad semnificativ după câteva luni, sugerând că imunitatea de grup ar fi greu de obținut
Ce îi determină pe români să devină loiali unei mărci
Ce îi determină pe români să devină loiali unei mărci
Primul cuib de viespi gigantice asiatice descoperit în Statele Unite a fost eradicat cu succes
Primul cuib de viespi gigantice asiatice descoperit în Statele Unite a fost eradicat cu succes
Pentru prima dată, gheața din Arctica nu a reușit să se refacă până la sfârșitul lunii octombrie
Pentru prima dată, gheața din Arctica nu a reușit să se refacă până la sfârșitul lunii octombrie
O clădire istorică din Shanghai, salvată de la demolare, după ce a fost „plimbată” pe roți într-un loc nou
O clădire istorică din Shanghai, salvată de la demolare, după ce a fost „plimbată” pe roți într-un loc nou
Cercetătorii au descoperit, în premieră, o legătură moleculară între anumite alimente și riscul apariției cancerului
Cercetătorii au descoperit, în premieră, o legătură moleculară între anumite alimente și riscul apariției cancerului