O vitamină comună are o legătură complicată cu cancerul. Vitamina B12 este considerată esențială pentru sănătate, însă cercetările recente arată că relația dintre această vitamină și organism este mai complicată decât se credea.
O vitamină comună are o legătură complicată cu cancerul. Atât deficitul, cât și nivelurile foarte ridicate de B12 au fost asociate în unele studii cu diferite tipuri de cancer, inclusiv pulmonar, mamar și colorectal.
Cobalamina, denumirea științifică a vitaminei B12, are un rol crucial în formarea ADN-ului, în protejarea nervilor și în producerea globulelor roșii. Pentru că se găsește aproape exclusiv în produsele de origine animală, persoanele care urmează diete vegetariene sau vegane pot dezvolta mai ușor un deficit. Lipsa vitaminei provoacă frecvent oboseală, slăbiciune și probleme de concentrare.
Interesul cercetătorilor pentru legătura dintre B12 și cancer a apărut deoarece vitamina contribuie la stabilitatea ADN-ului. Un deficit sever poate afecta mecanismele prin care celulele își repară materialul genetic, ceea ce ar putea favoriza apariția mutațiilor. Totuși, alte studii au observat că pacienții cu anumite forme de cancer prezintă, dimpotrivă, niveluri foarte ridicate de B12 în sânge.
Această contradicție are mai multe explicații. Cercetătorii analizează adesea nu doar cantitatea de B12 consumată, ci și nivelul vitaminei din sânge, iar cele două nu sunt întotdeauna legate direct. Ficatul stochează cantități mari de B12, iar unele tipuri de cancer pot perturba modul în care vitamina este depozitată și transportată în organism. În plus, anumite tumori cresc producția proteinelor care transportă B12, ceea ce poate duce la valori mari la analize fără ca vitamina să fie cauza bolii.
Un studiu publicat în 2026, realizat pe peste 37.000 de pacienți cu cancer colorectal, a arătat că nivelurile foarte ridicate de B12 erau asociate cu șanse mai mici de supraviețuire. Totuși, cercetătorii au precizat că vitamina ar putea fi doar un indicator al unei boli agresive, nu cauza acesteia, scrie ScienceAlert.
O analiză amplă din 2022 a concluzionat că nu există dovezi solide că suplimentele cu B12 sau un aport ridicat provoacă direct cancer. Alte cercetări recente susțin aceeași idee și sugerează că relația ar putea fi inversă: cancerul influențează nivelul vitaminei.
Un studiu desfășurat în Vietnam a descoperit însă o relație de tip „U”, în care atât aportul foarte mic, cât și cel foarte mare de B12 erau asociate cu un risc crescut de cancer. Totuși, fiind un studiu observațional, nu poate demonstra o legătură directă de cauzalitate.
În prezent, cercetătorii încă încearcă să înțeleagă exact rolul vitaminei B12 în dezvoltarea cancerului. Până atunci, concluzia cea mai sigură rămâne aceea că echilibrul este esențial.
Studiul a fost publicat în Cancer Research Communications.
Test de cultură generală. Câte săptămâni are un an?
Utilizarea medicamentelor pentru slăbit poate avea un dezavantaj surprinzător
Ceaiul ar putea conține miliarde de particule de microplastice
Oamenii de știință au creat alge care ar putea elimina microplasticul din apa potabilă