Un nou studiu contrazice o veche teorie despre singurătate

Mai multe studii au asociat singurătatea cu riscul de deces prematur, unele, inclusiv cel al Chirurgului General din SUA, susținând chiar că efectele acesteia asupra sănătății ar fi comparabile cu fumatul a 15 țigări pe zi. Dar alt studiu spune că singurătatea nu crește riscul de deces.

Totuși, un nou studiu internațional, coordonat de cercetători de la School of Public Health Sciences din cadrul Universității din Waterloo (Canada), arată că, deși este frecventă în rândul vârstnicilor care beneficiază de îngrijiri la domiciliu, singurătatea nu crește riscul de deces.

• Gesturile simple care te pot face mai convingător
• Consumul zilnic de cafea ar putea avea un efect asupra bolilor psihice, relevă un studiu

Cercetătorii au analizat datele a peste 380.000 de persoane cu vârsta de 65 de ani și peste, care primeau îngrijire la domiciliu în Canada, Finlanda și Noua Zeelandă. Folosind evaluări standardizate și analize de supraviețuire, aceștia au descoperit că persoanele care se declarau singure aveau un risc mai scăzut de deces în decurs de un an în comparație cu cele care nu se simțeau singure, după ce au fost luați în calcul factori precum starea de sănătate, vârsta și alți indicatori de risc.

Un studiu recent spune că singurătatea nu crește riscul de deces

„Rezultatele noastre sugerează că singurătatea, în sine, nu crește riscul de deces în rândul vârstnicilor care beneficiază de îngrijiri la domiciliu, atunci când sunt controlați ceilalți factori de risc medical. Această concluzie contrazice o mare parte din literatura de specialitate bazată pe populația generală”, a declarat autorul principal al studiului, dr. Bonaventure Egbujie, profesor la School of Public Health Sciences din Waterloo.

Procentajul persoanelor care se declarau singure a variat între 15,9% în Canada și 24,4% în Noua Zeelandă. Paradoxal, cei în formă fizică mai bună și care primeau mai puțin ajutor din partea familiei sau a prietenilor aveau mai multe șanse să se simtă singuri, sugerând o legătură complexă între starea de sănătate, nevoile de îngrijire și conexiunile sociale, scrie Eurek Alert.

Ce probleme cauzează, totuși, singurătatea?

Studiul îi îndeamnă pe factorii de decizie și pe furnizorii de servicii medicale să trateze singurătatea ca pe o problemă ce ține de calitatea vieții, nu doar prin prisma impactului potențial asupra mortalității.

„Singurătatea reprezintă o amenințare serioasă la adresa echilibrului psihic. Chiar dacă nu te omoară, consecințele psihologice o fac o prioritate pentru sănătatea publică. Serviciile de îngrijire la domiciliu și în comunitate trebuie să aibă un rol protector, sprijinind contactul social pentru persoanele izolate”, a subliniat dr. John Hirdes, autorul al studiului și profesor la aceeași instituție.

Autorii recomandă derularea unor cercetări pe termen lung pentru a înțelege mai bine relația cauzală dintre singurătate și sănătate, dar și pentru a analiza cum influențează diferențele culturale și sistemele de îngrijire aceste legături.

Studiul a fost publicat în Journal of the American Medical Directors Association.

Vă recomandăm să citiți și:

Combinația de alimente prin care ne putem feri de boli cronice

Mersul pe bicicletă este legat de un risc de demență mai scăzut

Test de cultură generală. De ce sângele este roșu?

Ar putea fi forța musculară secretul longevității?