Ce câştigi dacă renunţi să mergi cu maşina personală la serviciu?
Cei care au renunţat la maşină şi au început să meargă la serviciu pe jos sau cu bicicleta au devenit mai calmi, iar puterea lor de concentrare s-a îmbunătăţit, a arătat un studiu recent, care a implicat 18.000 de britanici. Chiar şi deplasarea la serviciu cu mijloacele de transport în comun a îmbunătăţit semnificativ starea subiecţilor, comparativ cu conducerea maşinii.
În ciuda aglomeraţiei din mijloacele de transport în comun, faptul de a merge pe jos până la staţia de autobuz sau gară şi capacitatea de a se relaxa în timpul călătoriei până la locul de muncă îmbunătăţesc dispoziţia oamenilor, spune cercetătorul Adam Martin, de la University of East Anglia, conducătorul studiului.
Dintre cei 18.000 de subiecţi studiaţi, două treimi mergeau la serviciu cu maşina proprie, 18% foloseau transportul în comun, 11% mergeau pe jos, 3% mergeau cu bicicleta.
Studiul, publicat în jurnalul Preventive Medicine, a arătat că oamenii se simţeau cu atât mai fericiţi şi mai puţin stresaţi cu cât mergeau mai mult pe jos sau cu bicicleta şi că nivelul de stres şi incapacitatea de a se concentra creşteau atunci când oamenii petreceau mai mult timp în maşini.
„Naveta” zilnică de acasă la locul de muncă şi invers a fost recunoscută ca un factor de stres important; multe studii occidentale au arătat că ea afectează adesea în mod semnificativ sănătatea şi starea de bine.
Aspectele afectate în cea mai mare măsură, spun cercetătorii, sunt sentimentul momentan de fericire şi anxietatea, ceea ce sugerează că naveta afectează mai mult emoţiile de zi cu zi decât satisfacţia generală în viaţă sau sentimentul că activităţile zilnice merită făcute.
Sursa: Mail Online
-
Cu ce faci naveta? Cu Schweeb!
Fara ambuteiaje, fara poluare, oferind in plus si prilejul de a face exercitii fizice: Schweeb, capsula cu pedale, ar putea deveni un popular mijloc de transport in viitor.
› citeşte mai mult -
Cum ne afectează traficul urban inima?
Oamenii de ştiinţă din Leeds avertizează în privinţa efectelor monoxidului de carbon, care intră în componenţa gazelor de eşapament: chiar un nivel redus de monoxid de carbon poate fi fatal, deoarece perturbă ritmul cardiac.
› citeşte mai mult -
Automobilele vor fi obligate să „vorbească” între ele, pentru a atenţiona şoferii asupra pericolelor din trafic
Constructorii auto din SUA ar putea fi obligaţi să introducă noi tehnologii care să îi avertizeze pe şoferi în legătură cu maşinile cu care se intersectează, pentru a creşte siguranţa în trafic, ca urmare a unei legi la care lucrează administraţia americană, informează Bloomberg.
› citeşte mai mult -
Zgomotul traficului ne mareste tensiunea arteriala
Cei care locuiesc in apropierea unor sosele aglomerate prezinta riscuri mai mari de a suferi de hipertensiune arteriala, arata un studiu realizat de cercetatorii suedezi.
› citeşte mai mult
Unul dintre cele mai cunoscute branduri româneşti ar putea DISPARE. Tranzacţia de 100 de milioane de euro este pe masă
CITEŞTE PE ZF.RO
Imagini „apocaliptice”, surprinse la mare adâncime. Cercetătorii au rămas perplecşi, fără o explicaţie - VIDEO
CITEŞTE PE GÂNDUL.INFO
Anna Lesko s-a despărțit de iubit și acum pozează fără rușine! Imagini cu ea GOALĂ au ajuns pe internet ! FOTO
CITEŞTE PE PROSPORT.RO
Pe lângă creierele luminate, ne pleacă din ţară şi cele mai frumoase funduri! Galerie Foto
CITEŞTE PE COMEDYMALL.RO
De ce apa îmbuteliată este una dintre cele mai mari farse din istoria modernă, lucru valabil şi pentru România
CITEŞTE PE BUSINESS MAGAZIN.RO
Jurnalul unei femei care a acceptat să facă sex cu şeful ei pentru un post mai bun în companie
CITEŞTE PE CSID.RO
