Home » D:News » Purtarea măștii de protecție în timpul exercițiilor fizice poate fi foarte periculoasă. Iată de ce

Purtarea măștii de protecție în timpul exercițiilor fizice poate fi foarte periculoasă. Iată de ce

Autor: Ioana Matei 06.19.2020
Purtarea măștii de protecție în timpul exercițiilor fizice poate fi foarte periculoasă. Iată de ce
Sursa foto: Pexels

Pandemia de coronavirus a început să afecteze evenimentele sportive încă din data de 30 ianuarie 2020, atunci când Asociația de Fotbal a Chinei a anunțat că amână începutul sezonului de fotbal. Două luni mai târziu, Jocurile Olimpice de la Tokyo au fost amânate pentru vara anului 2021, prima amânare în istoria recentă a Jocurilor Olimpice.

Organizatorii de evenimente sportive încep abia acum să analizeze modurile în care atleții se pot întoarce la antrenamente și competiții. Însă, în lipsa unui vaccin, există nenumărate provocări. Una dintre acestea este chiar abilitatea de a respira.

Atunci când facem sport, respirația este mult mai rapidă și mai dificilă, ceea ce crește riscul transmiterii unei potențiale infecții. Drept rezultat, Liga de Fotbal din Marea Britanie consideră introducerea măștilor de protecție, iar alte țări i-ar putea urma exemplul.

Cât de periculoasă este purtarea măștii de protecție în timpul exercițiilor fizice

Totuși, o mască de protecție împiedică inhalarea cantității de aer necesare pentru a concura la cel mai înalt nivel sportiv. Știm că folosirea măștilor chirurgicale poate crește rezistența la fluxul de aer. Efortul fizic duce inevitabil la o respirație mai rapidă și mai dificilă, așa că purtarea unei măști ar pune și mai multă presiune pe fluxul de aer.

În timpul exercițiilor fizice de intensitate scăzută sau moderată, efortul va fi resimțit ușor mai mult decât în mod normal dacă purtăm mască. Provocarea apare atunci când exercițiile fizice sunt intense, precum meciurile de rugby sau fotbal.

Atunci când participăm la astfel de sesiuni intense, mușchii noștri produc acid lactic, ceea ce duce la senzația de arsură. Apoi, este convertit în dioxid de carbon și expirat. Totuși, ce se întâmplă dacă dioxidul de carbon rămâne captiv din cauza măștii de protecție? Pe măsură ce trecem de la exerciții de intensitate moderată la cea ridicată, am putea să inhalăm de mai multe ori același dioxid de carbon. Astfel, funcțiile cognitive pot fi reduse și poate apărea accelerarea frecvenţei respiratorii (hiperventilaţia).

Poți face sport cu mască de protecție în timpul pandemiei de COVID-19?

De asemenea, ar putea exista mai puțin oxigen în aerul reciclat, ceea ce ar putea imita condițiile respiratorii întâlnite la altitudini mari. Așadar, este foarte important să înțelegem mai bine limitările exercițiilor fizice cu mască de protecție.

Nevoia este tot mai mare, având în vedere că deja au apărut tragedii precum cazul a doi adolescenți din China. Cei doi au murit la o săptămână față de celălalt în urma unor examene obligatorii care au implicat exerciții fizice cu mască de protecție, scrie Science Alert.

Este imposibil de știut dacă măștile au avut un rol în decesul celor doi pentru că nu au fost făcute autopsii. Însă, întrebarea rămâne: cât de sigur este să faci sport cu mască de protecție în timpul pandemiei de COVID-19?

Vă mai recomandăm să citiți și:

Ce poți face atunci când masca de protecție se umezește din cauza căldurii excesive

Tipuri noi de COVID-19 au fost identificate de oamenii de știință. Se răspândesc în toată lumea

Cum a evoluat şi s-a răspândit coronavirusul la oameni. Cercetătorii au decriptat în premieră traseul COVID-19

Cele mai clare imagini 3D cu COVID-19 au fost date publicității. Galerie FOTO

Cele mai noi articole
O lume ascunsă de bacterii și fungi, descoperită pe operele de artă ale lui Leonardo da Vinci
O lume ascunsă de bacterii și fungi, descoperită pe operele de artă ale lui Leonardo da Vinci
Editarea genetică ar putea să ajute coralii să supraviețuiască încălzirii globale
Editarea genetică ar putea să ajute coralii să supraviețuiască încălzirii globale
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Elon Musk a devenit al doilea cel mai bogat om din lume, după ce l-a depășit pe Bill Gates
Elon Musk a devenit al doilea cel mai bogat om din lume, după ce l-a depășit pe Bill Gates
Imagini din sălbăticie: Un cerb, surprins în timp ce își spală coarnele într-o adăpătoare din pădure
Imagini din sălbăticie: Un cerb, surprins în timp ce își spală coarnele într-o adăpătoare din pădure
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Noaptea Cercetătorilor Europeni  2020 te provoacă la experimente inedite direct de la tine de acasă
Noaptea Cercetătorilor Europeni 2020 te provoacă la experimente inedite direct de la tine de acasă
Care a fost cauza morții lui Maradona? Ce s-a descoperit la autopsie
Care a fost cauza morții lui Maradona? Ce s-a descoperit la autopsie
Prima tranșă de vaccinuri împotriva noului coronavirus va ajunge în România la începutul lui 2021
Prima tranșă de vaccinuri împotriva noului coronavirus va ajunge în România la începutul lui 2021
Cel mai vechi monument istoric din Moldova, unic în estul Europei, va fi restaurat cu fonduri europene
Cel mai vechi monument istoric din Moldova, unic în estul Europei, va fi restaurat cu fonduri europene
5 lucruri pe care trebuie să le știi despre Volkswagen ID.3, candidat la Mașina Anului 2021 în România
5 lucruri pe care trebuie să le știi despre Volkswagen ID.3, candidat la Mașina Anului 2021 în România
Reușită. Cercetătorii au creat cea mai mică unitate de stocare a informațiilor
Reușită. Cercetătorii au creat cea mai mică unitate de stocare a informațiilor
O „rudă” a virusului SARS-CoV-2, descoperită la lilieci din afara Chinei
O „rudă” a virusului SARS-CoV-2, descoperită la lilieci din afara Chinei
Cea mai mare calotă glaciară este în pericol din cauza apei oceanice tot mai calde
Cea mai mare calotă glaciară este în pericol din cauza apei oceanice tot mai calde
Cea mai veche dovadă a animalelor din lume ar putea să provină de la un organism foarte diferit
Cea mai veche dovadă a animalelor din lume ar putea să provină de la un organism foarte diferit
Samsung amână lansarea Galaxy Z Flip 2
Samsung amână lansarea Galaxy Z Flip 2
O echipă de cercetători condusă de un român a creat o nouă modalitate de studiere a Alzheimerului la nivelul creierului
O echipă de cercetători condusă de un român a creat o nouă modalitate de studiere a Alzheimerului la nivelul creierului
Vaccinul Sputnik V a demonstrat o eficiență de 95% după 42 de zile de la administrare. Cât va costa
Vaccinul Sputnik V a demonstrat o eficiență de 95% după 42 de zile de la administrare. Cât va costa