Home » D:News » O dietă cu prea multe ouă, asociată cu un risc crescut de diabet

O dietă cu prea multe ouă, asociată cu un risc crescut de diabet

Adrian Popovici 11.22.2020
O dietă cu prea multe ouă, asociată cu un risc crescut de diabet
Persoanele care consumă cel puțin 50 de grame de ouă zilnic se confruntă cu un risc cu 60% mai mare de a dezvolta diabet. Credit foto: Pixabay

Persoanele care consumă cel puțin 50 de grame de ouă zilnic se confruntă cu un risc cu 60% mai mare de a dezvolta diabet.

Ouăle sunt un aliment popular pentru micul dejun în întreaga lume, cu toate acestea, beneficiile acestora pentru sănătatea ar putea fi mai greu de stabilit, întrucât noile cercetări de la Universitatea din Australia de Sud arată că un consum excesiv de ouă poate crește riscul de diabet, notează Medicalxpress.

Realizat în parteneriat cu Universitatea Medicală din China și Universitatea din Qatar, studiul longitudinal, desfășurat între anii 1991-2009 este primul care evaluează efectele consumului de ouă la un eșantion mare de adulți chinezi.

Pericolele asociate consumului în exces de ouă

Studiul a constat că persoanele care consumă în mod regulat unul sau mai multe ouă pe zi (echivalentul a 50 de grame) și-au crescut riscul de suferi de diabet cu 60%.

Dr. Ming Li, expertă în epidemiologie și în sănătate publică, spune că creșterea incidenței diabetului este o preocupare în creștere, în special în China, unde schimbările aduse dietei tradiționale chineze afectează sănătatea.

„Dieta este un factor cunoscut și modificabil care contribuie la apariția diabetului de tip 2, deci este importantă înțelegerea gamei de factori dietetici care ar putea afecta prevalența tot mai mare a bolii”, spune dr. Li.

„În ultimele decenii, China a trecut printr-o tranziție nutrițională substanțială, care a făcut ca mulți oameni să se îndepărteze de o dietă tradițională care conține cereale și legume, la o dietă mai procesată, care include cantități mai mari de carne, gustări și alimente procesate cu un aport caloric ridicat”, adaugă aceasta.

Dr. explică faptul că asocierea dintre consumul de ouă și diabet este adesea dezbătută și că acest studiu a fost gândit pentru a evalua consumul pe termen lung de ouă și riscul indivizilor de a dezvolta diabet zaharat.

Dr. Li spune că, deși aceste rezultate sugerează că un consum mai mare de ouă este asociat cu riscul de diabet la adulții, sunt necesare mai multe cercetări pentru a explora relațiile cauzale.

Citește și:

Un studiu recent arată că substanțele chimice din casa ta pot cauza diabet

Medicamente obișnuite împotriva diabetului ar putea avea efecte neașteptate și în cazul Parkinsonului

Consumul zilnic de ceai verde și cafea, asociat cu un risc de deces mai scăzut pentru oamenii care suferă de diabet

O nouă ipoteză a medicilor: COVID-19 ar putea declanșa o formă de diabet

Cele mai noi articole
Unul dintre cele mai CONTROVERSATE asasinate din istoria României. De ce a fost ucis Armand Călinescu
Unul dintre cele mai CONTROVERSATE asasinate din istoria României. De ce a fost ucis Armand Călinescu
Bitcoin este în scădere din cauza temerilor cu privire la mediu
Bitcoin este în scădere din cauza temerilor cu privire la mediu
Vremea în următoarele săptămâni. Temperaturi în scădere și perioade cu ploi
Vremea în următoarele săptămâni. Temperaturi în scădere și perioade cu ploi
Lavă înaltă de 15 metri, aruncată de vulcanul de pe insula spaniolă La Palma. Mii de persoane, evacuate
Lavă înaltă de 15 metri, aruncată de vulcanul de pe insula spaniolă La Palma. Mii de persoane, evacuate
Un celebru templu hitit va fi excavat. Ce caută arheologii
Un celebru templu hitit va fi excavat. Ce caută arheologii
A fost descoperit mormântul unui rege urartian îngropat cu patru cai
A fost descoperit mormântul unui rege urartian îngropat cu patru cai
Cum au ajuns cercetătorii să elibereze accidental fluturi infectați de viespi parazitare
Cum au ajuns cercetătorii să elibereze accidental fluturi infectați de viespi parazitare
Cercetătorii au creat o simulare cu întregul Univers pe care o putem chiar descărca sau explora online
Cercetătorii au creat o simulare cu întregul Univers pe care o putem chiar descărca sau explora online
Cercetătorii au descoperit specii marine cu diformități asociate unei deversări de petrol din 2010
Cercetătorii au descoperit specii marine cu diformități asociate unei deversări de petrol din 2010
Metoda prin care oamenii de știință vor să răcorească Pământul
Metoda prin care oamenii de știință vor să răcorească Pământul
Care este cel mai vechi sit arheologic cunoscut din lume? Dilemele cercetătorilor
Care este cel mai vechi sit arheologic cunoscut din lume? Dilemele cercetătorilor
Întâlnire cu un urs în inima pădurii. Un angajat Romsilva a filmat momentul
Întâlnire cu un urs în inima pădurii. Un angajat Romsilva a filmat momentul
Impact uriaș pe Jupiter. Ceva a explodat în atmosferă, iar momentul a fost surprins de astronomi amatori
Impact uriaș pe Jupiter. Ceva a explodat în atmosferă, iar momentul a fost surprins de astronomi amatori
Un eveniment masiv de „înflorire” a fitoplanctonului, cauzat de incendiile de vegetație din Australia
Un eveniment masiv de „înflorire” a fitoplanctonului, cauzat de incendiile de vegetație din Australia
O nouă reușită pentru SpaceX și zborul spațial comercial. Ce a făcut echipajul Inspiration4 timp de trei zile pe orbita Pământului
O nouă reușită pentru SpaceX și zborul spațial comercial. Ce a făcut echipajul Inspiration4 timp de trei zile pe orbita ...
Colesterolul produs în creier pare să joace un rol cheie în dezvoltarea Alzheimer
Colesterolul produs în creier pare să joace un rol cheie în dezvoltarea Alzheimer
Un fenomen galactic spectaculos, creat în urma lansării misiunii Inspiration4 de către SpaceX
Un fenomen galactic spectaculos, creat în urma lansării misiunii Inspiration4 de către SpaceX
Cum poți ști dacă te uiți sau nu la o persoană reală? Secretul constă în ochii persoanei
Cum poți ști dacă te uiți sau nu la o persoană reală? Secretul constă în ochii persoanei