Copiii din întreaga lume nu mai fac sport din cauza pandemiei

Copiii din întreaga lume fac cu 20% mai puţin sport decât înainte de pandemia de COVID, asta arată cel mai nou studiu de meta-analiză, realizat pe 14.000 de copii.

Concret, pandemia de COVID, cu toate restricţiile aferente au dus la o scădere a activităţii fizice în rândul copiilor. Iar asta le afectează dezvoltarea fizică şi mentală, avertizează cercetătorii, într-un studiu publicat luni în JAMA Pediatrics.

• O analiză a confirmat că postul intermitent nu este mai eficient decât alte diete pentru pierderea…
• Europenii trec la mașini electrice din cauza creșterii prețului la combustibili

Lockdown-ul şi închiderea şcolilor, a parcurilor au pus copiii, energici din fire, să stea în case, la TV sau pe tabletă.

Mult mai puţin sport începând cu ianuarie 2020

Pe scurt, 22 de studii internaţionale realizate în perioada pandemiei arată că cei mici au făcut mult mai puţin sport începând cu ianuarie 2020.

1,5 miliarde de elevi din întreaga lume au stat acasă în timpul lockdown-ului, când şcolile au fost închise. Majoritatea au „recurs” la tablete şi telefoane în timpul liber, după lecţiile online. Cei care făceau activităţi extraşcolare sau vreun tip de sport s-au oprit, pur şi simplu, spun specialiştii.

Copiii trebuie să aibă acces la spații verzi

Însă buna funcţionare şi dezvoltare psiho-socială şi fizică a copiilor necesită activitate fizică. Iar pandemia le-a „răpit” asta. Astfel, specialiştii cred că pandemia reprezintă un „moment de cotitură în dezvoltarea” copiilor şi adolescenţilor şi trag un semnal de alarmă privind formarea „unui obicei nesănotos” din sedentarism.

Copiii trebuie să aibă acces la spaţiul verde, la parcuri, chiar şi în perioadele de creştere a valului de COVID-19, spun cercetătorii.

Altlfel, perioadele de carantină şi restricţii pot avea, pe termen lung, un impact negativ major, neaşteptat dar imposibil de „anulat” asupra sănătăţii fizice şi mentale ale copiilor.