Home » D:News » Persoanele ce suferă de anxietate se pot trata cu ajutorul computerului

Persoanele ce suferă de anxietate se pot trata cu ajutorul computerului

09.21.2011
Persoanele ce suferă de anxietate se pot trata cu ajutorul computerului
O echipă de cercetători a creat un nou tip de terapie computerizată pentru a veni în ajutorul persoanelor care suferă de anxietate socială.

Cognitive Bias Modification, sau CBM, este o terapie computerizată în care software-ul le distrage atenţia subiecţilor de la momentele de anxietate şi îi ajută să interpreteze situaţiile într-un mod mai calm. Metoda vine ca o alternativă pentru cei care nu îşi permit să meargă la un consult sau care se tem să încerce terapiile cognitive.

Studiul a fost efectuat pe 20 persoane care au beneficiat de terapie şi 12 care au beneficiat de un tratament placebo şi a inclus două tehnici de CBM pentru a trata anxietatea: una care urmăreşte să consolideze controlul subiecţilor asupra aspectelor la care sunt ei atenţi şi alta care îi învaţă să interpreteze situaţiile mai calm.

Tehnica de concentrare a atenţiei îi învaţă pe subiecţi să ignore un semnal social care provoacă îngrijorare şi, în schimb, să îndeplinească o sarcină.

Pe un ecran împărţiţi, subiecţii au putut să vadă pentru câteva secunde o faţă dezgustată şi una neutră. Apoi, fiecare faţă era înlocuită de o literă, fie E, fie F. Subiecţilor li s-a cerut să spună ce literă au văzut. În cazul celor care au primit tratamentul real, întodeauna era înlocuită doar faţa care exprima neutralitate, ceea ce însemna că subiecţii trebuiau să îşi distragă atenţia de la faţa dezgustată. Pentru indivizii din grupul de control, ambele imagini se schimbau.

Cealaltă tehnică, cea de interpretare, îi încuraja pe cei care sufereau de anxietate să atribuie situaţiilor sociale interpretări inofensive. Astfel, subiecţii au fost rugaţi să spună dacă un cuvânt pe care l-au văzut pe ecran era sau nu legat de propoziţia care urma. Cei implicaţi în terapia reală vedeau fie cuvântul „amuzant”, fie „jenant”, înainte de apariţia propoziţiei: „Oamenii râd de ceva ce ai spus”. Voluntarilor li s-a spus că au răspuns corect dacă au avut o interpretare calmă şi incorect, dacă au interpretat într-un mod pesimist. Subiecţii ce au primit tratamentul placebo, în schimb, au primit cuvinte care nu aveau nicio legătură cu situaţiile de natură socială.

Pe tot parcursul celor 4 săptămâni de studiu, subiecţii şi-au raportat nivelul de anxietate, răspunzând la unele întrebări ce formau un chestionar de măsurare a anxietăţii sociale.

Rezultatele au arătat că în cazul celor care au primit terapia, nivelul lor de anxietate a scăzut de la 80 la 60, în timp ce persoanele din grupul de control nu au simţit schimbări majore.

Fără să ştie despre care grup era vorba (cel real sau cel de control), evaluatorii au judecat o altă probă la care au fost supuşi voluntarii. Aceştia au susţinut un discurs de 5 minute înainte de a începe studiul şi la finalul acestuia.

Şi în acest caz, cei care au fost supuşi terapiei au avut rezultate mult mai bune, comparativ cu cei din grupul de control, care s-au descurcat din ce în ce mai rău.

Noul studiu este prima cercetare asupra CBM ce urmăreşte măsurarea performanţelor ale comportamentului, precum vorbitul în public şi care a primit o evaluare pozitivă din partea participanţilor.

Aceast sistem va mai fi supus unor teste înainte de a putea fi recomandat pacienţilor. Totuşi, specialiştii spun că, cel puţin deocamdată, sistemul CBM nu va putea înlocui terapia convenţională.

Sursa: Futurity

Cele mai noi articole
Investigații după moartea lui Diego Maradona: Conversații prin WhatsApp au fost confiscate
Investigații după moartea lui Diego Maradona: Conversații prin WhatsApp au fost confiscate
Marea Britanie, prima țară din lume care a aprobat folosirea vaccinului Pfizer/BioNTech
Marea Britanie, prima țară din lume care a aprobat folosirea vaccinului Pfizer/BioNTech
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
T. Rex trecea printr-o perioadă de creștere rapidă în timpul adolescenței
T. Rex trecea printr-o perioadă de creștere rapidă în timpul adolescenței
Picturile rupestre erau ”inspirate” de substanțe halucinogene
Picturile rupestre erau ”inspirate” de substanțe halucinogene
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
O specie de viespi creează probleme zborurilor cu avionul
O specie de viespi creează probleme zborurilor cu avionul
Un algoritm poate rezuma un articol într-o singură propoziție
Un algoritm poate rezuma un articol într-o singură propoziție
Două vaccinuri anti-coronavirus ar putea fi disponibile în SUA înainte de Crăciun
Două vaccinuri anti-coronavirus ar putea fi disponibile în SUA înainte de Crăciun
Evitarea unor efecte nefaste ale încălzirii climatice asupra Africii ar fi posibilă prin reducerea cantității de raze solare
Evitarea unor efecte nefaste ale încălzirii climatice asupra Africii ar fi posibilă prin reducerea cantității de raze ...
Momente inedite din pădure: Un urs descoperă și analizează o cameră video de monitorizare a faunei
Momente inedite din pădure: Un urs descoperă și analizează o cameră video de monitorizare a faunei
Mai mulţi japonezi au murit din cauza sinuciderii luna trecută decât de COVID-19 în 2020
Mai mulţi japonezi au murit din cauza sinuciderii luna trecută decât de COVID-19 în 2020
China încearcă să schimbe povestea originii noului coronavirus. De unde susține că ar proveni COVID-19
China încearcă să schimbe povestea originii noului coronavirus. De unde susține că ar proveni COVID-19
Propunerea Germaniei legată de vaccinarea împotriva coronavirusului
Propunerea Germaniei legată de vaccinarea împotriva coronavirusului
5 lucruri pe care trebuie să le știi despre Skoda Octavia, modelul cu șanse mari să ajungă Mașina Anului 2021 în România
5 lucruri pe care trebuie să le știi despre Skoda Octavia, modelul cu șanse mari să ajungă Mașina Anului 2021 în România
Rămășițele unui fort vechi de 3.000 de ani, din vremea regelui David, descoperite în Israel
Rămășițele unui fort vechi de 3.000 de ani, din vremea regelui David, descoperite în Israel
Un astronom amator a identificat sursa semnalului Wow!, o stea în jurul căreia ar putea exista exoplanete locuibile
Un astronom amator a identificat sursa semnalului Wow!, o stea în jurul căreia ar putea exista exoplanete locuibile
Armata Statelor Unite ale Americii dezvoltă tehnologie prin care va putea citi gândurile soldaților
Armata Statelor Unite ale Americii dezvoltă tehnologie prin care va putea citi gândurile soldaților