Home » Maratoanele Descopera » Mari întrebări » Este apa carbogazoasă la fel de sănătoasă precum apa plată?

Este apa carbogazoasă la fel de sănătoasă precum apa plată?

Autor: Alexandru Voiculescu 05.05.2018
Este apa carbogazoasă la fel de sănătoasă precum apa plată?
Din punct de vedere al hidratării, studiile puţine care s-au efectuat cad de acord că apa carbogazoasă este la fel de benefică precum apa plată. Problema intervine la acele bule cu carbon care pot avea anumite influenţe asupra organismului.

Acidul din apă te pot face să te simţi mai plin sau să îţi dea indigestie dacă o consumi prea rapid – ceea ce are un impact asupra modului în care o bei, scrie Live Science.

Un studiu a ajuns la concluzia că după exerciţii fizice, cei care aveau la îndemână apă carbogazoasă, preferau să se hidrateze mai puţin. Un alt studiu care a implicat copiii a arătat că cei care aveau acasă un aparat CO2 tindeau să se hidrateze mai mult decât cei care nu aveau. Dacă te hidratezi mai mult sau mai puţin atunci când ai la îndemână apă carbogazoasă depinde deci de stomacul fiecăruia.

Cât despre efectul de erodare pe care o astfel de apă îl are asupra dinţilor şi a calciului din oase, există o veste bună. Nu există nicio dovadă că apa de acest fel are vreun efect asupra calciului din oase. Mitul a apărut în urma unui studiu din 2006 care a găsit că femeile în vârstă care au consumat zilnic sucuri cu zahăr au o densitate minerală a oaselor mai scăzută decât femeile care nu au consumat. Femeile care au băut apă carbogazoasă simplă nu au prezentat o scădere în densitate a oaselor.

Pe de altă parte, este ceva adevăr în afirmaţia că apa carbogazoasă poate eroda smalţul dinţilor. Efectul este cauzat de acidul carbonic – un produs secundar al apei şi al carbonului – care dă senzaţia înţepătoare. Apa minerală cu diferite arome, precum lămâia sau grapefruit au un efect puţin mai coroziv dat de acidul citric conţinut.

Totuşi, acestea sunt slabe, mai ales comparabile cu sucurile acidulate de pe piaţă. S-a găsit că acestea din urmă sunt de 100 de ori mai dăunătoare pentru dinţi decât apa carbogazoasă.

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:

Cum ne influenţează silueta apa minerală?

Cât de sigură este apa pe care o cumperi în fiecare zi. LISTA apelor minerale recunoscute în România

Cat costa apa minerala a miliardarilor?

Comoara din Munţii Carpaţi: sursa de apă pură datorată unui fenomen unic

Cele mai noi articole
Cum va fi vremea în decembrie: Temperaturi mai ridicate decât normalul perioadei
Cum va fi vremea în decembrie: Temperaturi mai ridicate decât normalul perioadei
O scădere cu 60% a vânzărilor Huawei în Europa de Vest
O scădere cu 60% a vânzărilor Huawei în Europa de Vest
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
O specie preistorică de rechin descoperită recent avea un maxilar de „coșmar”. Cum funcționa
O specie preistorică de rechin descoperită recent avea un maxilar de „coșmar”. Cum funcționa
Cercetătorii au creat un virus care atacă cancerul, dar nu afectează celulele sănătoase
Cercetătorii au creat un virus care atacă cancerul, dar nu afectează celulele sănătoase
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cercetătorii au dezvoltat un RMN portabil
Cercetătorii au dezvoltat un RMN portabil
Oswald Spengler și „Declinul Occidentului”
Oswald Spengler și „Declinul Occidentului”
Un studiu pe șoareci a dus la identificarea unui tratament promițător pentru infarctul miocardic
Un studiu pe șoareci a dus la identificarea unui tratament promițător pentru infarctul miocardic
Aproape 100 de balene au murit după o eșuare în masă în Insulele Chatham din Pacific
Aproape 100 de balene au murit după o eșuare în masă în Insulele Chatham din Pacific
Algoritmii, la fel ca oamenii, pot fi ”păcăliți” de iluziile vizuale
Algoritmii, la fel ca oamenii, pot fi ”păcăliți” de iluziile vizuale
Electric Castle, primul festival din România care anunță artiștii așteptați pentru 2021
Electric Castle, primul festival din România care anunță artiștii așteptați pentru 2021
Agenţia Spaţială Europeană a încheiat un contract pentru a curăţa orbita Pământului
Agenţia Spaţială Europeană a încheiat un contract pentru a curăţa orbita Pământului
Mașinile electrice câștigă teren: Vânzările de vehicule verzi vor creşte anual cu 30% în următorii ani
Mașinile electrice câștigă teren: Vânzările de vehicule verzi vor creşte anual cu 30% în următorii ani
În marea cursă pentru vaccinul anti-Covid nu au fost incluși copiii
În marea cursă pentru vaccinul anti-Covid nu au fost incluși copiii
Politica externă a României în primul deceniu al secolului al XX-lea
Politica externă a României în primul deceniu al secolului al XX-lea
„Marea conjuncție”, întâlnirea excepțională dintre Jupiter și Saturn. Când are loc și cum putem vedea evenimentul rar
„Marea conjuncție”, întâlnirea excepțională dintre Jupiter și Saturn. Când are loc și cum putem vedea evenimentul rar
Top 10 specii de hominizi care au dispărut de-a lungul timpului
Top 10 specii de hominizi care au dispărut de-a lungul timpului