Home » Știință » Atacurile de panică. Ce le produce şi ce se poate face?

Atacurile de panică. Ce le produce şi ce se poate face?

Atacurile de panică. Ce le produce şi ce se poate face?
Publicat: 16.06.2017
De unde pornesc atacurile de panică? Ce le produce? Care este originea lor? Veţi afla în cele ce urmează!
Atacurile de panică se mai numesc şi atacuri de anxietate sau tulburări anxioase şi reprezintă acele stări de disconfort resimţite aparent fără nici un motiv.
 
Acestea pot include transpiraţii, palpitaţii, tremurat, teamă de moarte, teamă de nebunie, greaţă, sentimentul de irealitate şi se poate ajunge foarte uşor la starea de leşin.

Un lucru bine de ştiut este faptul că dacă simţiţi un atac de panică înseamnă că psihicul vă consideră într-o situaţie în care viaţa vă este ameninţată, pusă în pericol de către un inamic invizibil.

Aşa cum ştim mulţi dintre noi, toate problemele pe care le avem în acest moment au punctul de origine în copilărie, în mod special în primii ani de viaţă. Atunci, în acea perioadă noi nu avem o percepţie clară asupra vieţii noastre sau asupra celor ce se întâmplă în jur şi credem că tot ce zboară se mănâncă. În acest context, deja existente, ne complică peisajul, fantasmele şi sentimentul de omnipotenţă. 
 
Pentru a clarifica situaţia, prin fantasme se înţelege totalitatea scenariile mentale, imaginare, conştiente, preconştiente sau inconştiente pe care le are un om, ce antrenează mai multe persoane şi care reprezintă mai clar sau mai ascuns dorinţe ale acestuia.
 
Pe de altă parte, sentimentul de omnipotenţă este acel sentiment aproape magic pe care îl are copilul la vârste mici când consideră că are puterea de a face orice şi care antrenează odată cu el şi legea talionului (ochi pentru ochi şi dinte pentru dinte).
 
Pe fondul omnipotenţei copilului, fantasmele trăite de el par a fi foarte posibile, foarte reale şi astfel antrenează legea talionului.
Precum spuneam şi în definiţia atacului de panică, definiţie enunţată la începutul articolului, psihicul vă consideră într-o situaţie în care însăşi viaţa vă este ameninţată şi se apără împotriva unui pericol real. Acest lucru se datorează faptului că în trecut, în copilărie (cel mai probabil la vârsta de 1-2-3-4 ani), chiar aţi simţit un pericol real împotriva căruia v-aţi apărat astfel, dar acea situaţie conflictuală a rămas nerezolvată şi a fost dată uitării (procesul numit refulare).
 
Acum, dat fiind faptul că întâlniţi o situaţie anume, prin asocierea elementelor prezente în situaţia dată cu elementele din situaţia din trecut, se reactivează acel conflict nerezolvat şi astfel psihicul doreşte să se apere. 
 
Astfel apar atacurile de panică. Ele sunt un semnal de alarmă: Atenţie ! Pericol !
 
Cazul Viorel
 
Micuţul Viorel avea 2 ani. Era la acea vârstă în care îşi dorea pe de-o parte să exploreze din ce în ce mai mult, punea multe întrebări, era foarte curios şi, totodată, îşi dorea protecţia mamei, fiindu-i pe de altă parte dor de vremurile trecute când era ţinut mai tot timpul în braţe de către mamă şi alăptat.
 
Datorită informaţiilor acumulate, a descoperit că el are doi părinţi, o mamă şi un tată, ce se află în relaţie unul cu celălalt şi care nu îi pot satisface permanent toate nevoile egocentrice ale sale. Aflat în perioada complexului lui Oedip (la debut după unii autori şi la mijloc după alţii), el fantasmează că va avea în viitor o relaţie de iubire cu mama la fel cum a avut şi înainte, în care va fi cel mai fericit şi îi vor fi satisfăcute toate nevoile……dar există o singură problemă: mama are deja un partener.
 
Datorită gândurilor omnipotente, el doreşte dispariţia tatălui, fapt ce l-ar aduce mai aproape de împlinirea fantasmei. Aici intervine legea talionului şi, conform acesteia, dacă facem un rău vom fi pedepsiţi cu acelaşi rău. Dorindu-şi dispariţia tatălui, el se temea că şi tatăl îi va dori dispariţia lui şi, cu toată omnipotenţa, el nu putea nega faptul că tatăl era mult mai puternic. Astfel a apărut atacul de panică: „Părinţii ştiu totul! Asta înseamnă că şi tatăl ştie ceea ce simt eu pentru el şi vrea să mă pedepsească!”. 
 
Acum, împlinind vârsta de 22 de ani, Viorel acuză atacuri de panică fără vreo motivaţie evidentă, iar acestea apar atunci când el se află în compania partenerei sale şi în apropierea lor se află o persoană de sex masculin, pe care el o percepe ca fiind mai puternică. Ajuns la psihoterapeut, a ieşit la iveală faptul că, în mod inconştient, Viorel asociază puterea şi masculinitatea de care dă dovadă persoana de lângă ei cu cele ale persoanei paterne, astfel deschizându-se o rană veche ce nu s-a închis niciodată.
 
Tiberiu Seeberger, psihoterapeut psihanalist în formare
0761517763
Mihaela STOICA
Mihaela STOICA
Mihaela Stoica a fost redactor-șef Descopera.ro între februarie 2015 - decembrie 2021, iar în prezent este colaborator al site-ului. Absolventă de Istorie, a fost mai întâi profesor. A intrat în presa online în 2006, la agenţia NewsIn. A lucrat apoi în redacţiile Adevărul şi Gândul, ... citește mai mult
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Jucătoarele de fotbal ale Australiei au ajuns la Paris fără bagaje și echipament medical
Jucătoarele de fotbal ale Australiei au ajuns la Paris fără bagaje și echipament medical
Donald Trump a primit „un bilet frumos” de la Xi Jinping după tentativa de asasinat
Donald Trump a primit „un bilet frumos” de la Xi Jinping după tentativa de asasinat
Joe Biden se retrage din cursa prezidențială și anunță că o susține pe Kamala Harris
Joe Biden se retrage din cursa prezidențială și anunță că o susține pe Kamala Harris
Arheologii din Azerbaidjan au scos la lumină o masă ritualică veche de 3.500 de ani
Arheologii din Azerbaidjan au scos la lumină o masă ritualică veche de 3.500 de ani
Revoluție în electronică: cercetătorii au anunțat o descoperire remarcabilă!
Revoluție în electronică: cercetătorii au anunțat o descoperire remarcabilă!
Cum implementează Germania sistemul de reciclare a ambalajelor
Cum implementează Germania sistemul de reciclare a ambalajelor
Arheologii au dezvăluit povestea unui mamut prins în nisipuri mișcătoare
Arheologii au dezvăluit povestea unui mamut prins în nisipuri mișcătoare
Charles Parker Jr., omul care a schimbat cursul istoriei jazzului. „Nu cânta la saxofon, lasă saxofonul să cânte la tine”
Charles Parker Jr., omul care a schimbat cursul istoriei jazzului. „Nu cânta la saxofon, lasă saxofonul să cânte la ...
Edgard Varèse, părintele muzicii electronice. „Toată lumea se naște cu sclipiri de geniu, dar majoritatea oamenilor le păstrează doar câteva minute”
Edgard Varèse, părintele muzicii electronice. „Toată lumea se naște cu sclipiri de geniu, dar majoritatea oamenilor ...
Copiii care au dat nume animalelor de fermă nu au mai dorit să le mănânce
Copiii care au dat nume animalelor de fermă nu au mai dorit să le mănânce
Obiceiul sexual pentru care bărbații sunt judecați mai aspru, conform unui studiu
Obiceiul sexual pentru care bărbații sunt judecați mai aspru, conform unui studiu
O fosilă veche de 99 de milioane de ani dezvăluie o nouă specie de dinozaur care trăia în vizuini
O fosilă veche de 99 de milioane de ani dezvăluie o nouă specie de dinozaur care trăia în vizuini
Stația Spațială Internațională va trece printr-o călătorie infernală înainte să fie scoasă de pe orbită
Stația Spațială Internațională va trece printr-o călătorie infernală înainte să fie scoasă de pe orbită
Trump i-a promis lui Zelenski că va pune „capăt războiului”
Trump i-a promis lui Zelenski că va pune „capăt războiului”
Ce a făcut cu doar câteva ore înainte bărbatul care a încercat să îl asasineze pe Donald Trump
Ce a făcut cu doar câteva ore înainte bărbatul care a încercat să îl asasineze pe Donald Trump
Clarificări de la Poliția Română: Care este procedura în cazul testărilor pozitive cu aparatul Drager5000
Clarificări de la Poliția Română: Care este procedura în cazul testărilor pozitive cu aparatul Drager5000
Ziua în care a ars una dintre cele şapte minuni ale lumii
Ziua în care a ars una dintre cele şapte minuni ale lumii
A fost confirmat primul focar de pesta micilor rumegătoare din România
A fost confirmat primul focar de pesta micilor rumegătoare din România