Home » Stiinta » O descoperire bizară sugerează că băuturile de culoare roz ne ajută să alergăm mai repede

O descoperire bizară sugerează că băuturile de culoare roz ne ajută să alergăm mai repede

Ioana Matei 05.29.2021
O descoperire bizară sugerează că băuturile de culoare roz ne ajută să alergăm mai repede
Sursa foto: Shutterstock

Dacă ai de gând să bei ceva înainte să ieși la alergare, iată un sfat care te-ar putea ajuta. Încearcă să folosești o băutură de culoare roz. Deși poate părea ciudat, băuturile de culoare roz par să fie asociate cu o performanță mai crescută.

În cadrul unui nou studiu, oamenii de știință au descoperit că alergătorii care și-au clătit gurile cu o soluție lichidă de culoare roz, spre deosebire de o substanță lichidă cu același gust, însă incoloră, au alergat mai mult timp și cu o viteză mai mare. De asemenea, aceștia s-au simțit și mai bine în timpul alergării.

„Adăugarea unui colorant roz la o soluție îndulcită artificial nu doar că a îmbunătățit percepția de dulce, dar a și îmbunătățit plăcerea, viteza și distanța de alergare”, a explicat Sanjoy Deb, nutriționist de performanță la Universitatea din Westminster, Regatul Unit.

Totuși, acesta este un studiu restrâns care a implicat doar 10 participanți. În plus, la fel ca în cazul multor alte experimente de acest fel, cercetătorii au găsit doar o asociere cu băuturile de culoare roz, nu o confirmare științifică a faptului că băuturile de culoare roz ne fac cu adevărat să alergăm mai rapid sau mai mult timp.

Totul are de-a face cu modul în care corpurile noastre reacționează la aportul de energie

Acestea fiind spuse, rezultatele sugerează cu siguranță faptul că băuturile de culoare roz ar putea juca un rol semnificativ în performanțele generale ale unor persoane. Așadar, cum este acest lucru posibil?

Potrivit cercetătorilor, totul are de-a face cu modul în care corpurile noastre reacționează la aportul de energie din timpul exercițiilor fizice, chiar dacă aportul este doar unul perceput.

Studii anterioare au arătat că performanța în sporturi precum alergarea sau ciclismul pare să fie îmbunătățită atunci când oamenii își clătesc gura cu substanțe ce conțin carbohidrați.

De ce au ales cercetătorii culoarea roz?

Cofeina este o altă substanță care poate îmbunătăți performanța, însă aceleași beneficii pot fi realizate și fără consumarea acestor tipuri de suplimente energizante.

Cât despre culoarea roz, oamenii de știință au ales-o bazându-se pe cercetări anterioare care au demonstrate că noi asociem culoarea roz cu gustul dulce, potrivit Science Alert.

„Deși nu există legături immediate între culoarea băuturii, percepția gustului și nutriția de performanță, dacă nuanța roz este asociată cu gustul dulce și așteptări de aport de carbohidrați sau zahăr, ar putea fi plauzibil faptul că prin clătirea gurii cu o substanță de culoare roz ar putea permite un efect placebo”, au precizat autorii studiului.

Vă mai recomandăm să citiți și:

Câte ore de exerciții fizice trebuie să faci pe săptămână pentru a-ți menține tensiunea arterială

Unii oameni pot fi alergici la exercițiile fizice. Cum este explicată reacția organismului

Exercițiile fizice de intensitate ridicată ajută oamenii mai în vârstă mai mult decât ne-am fi așteptat

Exercițiile fizice foarte simple care sunt mai eficiente decât plimbările pentru oamenii cu hipertensiune

Cele mai noi articole
Turiștii români pot călători în Israel. Care sunt condițiile de intrare în țară
Turiștii români pot călători în Israel. Care sunt condițiile de intrare în țară
Gaura din stratul de ozon, neobișnuit de mare anul acesta. Mai mare decât Antarctica
Gaura din stratul de ozon, neobișnuit de mare anul acesta. Mai mare decât Antarctica
O campanie din Germania și-a aruncat în aer propria rachetă
O campanie din Germania și-a aruncat în aer propria rachetă
63 de pinguini în pericol de dispariție, atacați și uciși de un roi de albine. „Este un caz foarte rar”
63 de pinguini în pericol de dispariție, atacați și uciși de un roi de albine. „Este un caz foarte rar”
O femeie a fost readusă la viață după ce a stat 45 de minute în moarte clinică. Cazul este extrem de rar
O femeie a fost readusă la viață după ce a stat 45 de minute în moarte clinică. Cazul este extrem de rar
Oamenii de știință au dezvoltat o nouă tehnică pentru a ascunde obiectele acustice
Oamenii de știință au dezvoltat o nouă tehnică pentru a ascunde obiectele acustice
Un echipaj din Rusia va pleca spre ISS pentru a filma primul film în spațiu
Un echipaj din Rusia va pleca spre ISS pentru a filma primul film în spațiu
Mormântul sudic de lângă Piramida în Trepte s-a redeschis, după 15 ani de renovări
Mormântul sudic de lângă Piramida în Trepte s-a redeschis, după 15 ani de renovări
Cele mai vechi dovezi care arată că oamenii confecționau haine și acum 120.000 de ani
Cele mai vechi dovezi care arată că oamenii confecționau haine și acum 120.000 de ani
Trotuarele din New York, pline cu sute de păsări moarte. Au murit lovindu-se de zgârie-nori
Trotuarele din New York, pline cu sute de păsări moarte. Au murit lovindu-se de zgârie-nori
Motivul pentru care testamentul prințului Philip va rămâne secret timp de 90 de ani
Motivul pentru care testamentul prințului Philip va rămâne secret timp de 90 de ani
Adevăratul castel al lui Dracula, vampirul fictiv al lui Bram Stoker
Adevăratul castel al lui Dracula, vampirul fictiv al lui Bram Stoker
Creșterea în greutate este cauzată de anumite alimente, nu de mâncatul în exces. Rezultatele unui studiu
Creșterea în greutate este cauzată de anumite alimente, nu de mâncatul în exces. Rezultatele unui studiu
Christopher Nolan va regiza un film despre Oppenheimer, „tatăl bombei atomice”
Christopher Nolan va regiza un film despre Oppenheimer, „tatăl bombei atomice”
Pfizer: Vaccinul anti-COVID la copiii de peste 5 ani este sigur
Pfizer: Vaccinul anti-COVID la copiii de peste 5 ani este sigur
Unul dintre cele mai CONTROVERSATE asasinate din istoria României. De ce a fost ucis Armand Călinescu
Unul dintre cele mai CONTROVERSATE asasinate din istoria României. De ce a fost ucis Armand Călinescu
Bitcoin este în scădere din cauza temerilor cu privire la mediu
Bitcoin este în scădere din cauza temerilor cu privire la mediu
Vremea în următoarele săptămâni. Temperaturi în scădere și perioade cu ploi
Vremea în următoarele săptămâni. Temperaturi în scădere și perioade cu ploi