Dezvoltarea abilităților cognitive ar putea fi favorizată de utilizarea smartphone-ului

Folosirea dispozitivelor digitale, cum ar fi smartphone-urile, ar putea ajuta la îmbunătățirea abilităților de memorie, mai degrabă decât să-i determine pe oameni să devină leneși sau uituci, arată un nou studiu condus de cercetătorii UCL.

Cercetarea, publicată în Journal of Experimental Psychology: General, a arătat că dispozitivele digitale ajută oamenii să stocheze și să-și amintească informații foarte importante. Acest lucru, la rândul său, le eliberează memoria pentru a-și aminti lucruri suplimentare mai puțin importante.

• Multivitaminele zilnice ar putea încetini ușor îmbătrânirea biologică
• Câtă energie consumă creierul uman? Vom putea construi vreodată un computer la fel de eficient?

Oamenii de știință și-au exprimat anterior îngrijorarea că utilizarea excesivă a tehnologiei ar putea duce la deteriorarea abilităților cognitive și ar putea cauza „demență digitală”.

Cu toate acestea, descoperirile arată că utilizarea unui dispozitiv digital ca memorie externă nu numai că îi ajută pe oameni să-și amintească informațiile salvate în dispozitiv, dar îi ajută și să-și amintească și informațiile nesalvate.

Beneficiile aduse de utilizarea dispozitivelor digitale

Pentru a demonstra acest lucru, cercetătorii au dezvoltat un exercițiu de memorie care să fie jucată pe o tabletă digitală sau un computer cu ecran tactil. Testul a fost întreprins de 158 de voluntari cu vârste cuprinse între 18 și 71 de ani.

Participanților li s-au arătat până la 12 cercuri numerotate pe ecran și au trebuit să-și amintească să tragă unele dintre acestea la stânga și altele la dreapta. Numărul de cercuri pe care și l-au amintit să le tragă în partea corectă a determinat scorul la sfârșitul experimentului. O parte a fost desemnată „valoare mare”, ceea ce înseamnă că a-ți aminti să tragi un cerc în această parte a valorat de 10 ori mai mulți bani decât a-ți aminti să tragi un cerc în cealaltă parte cu „valoare scăzută”, indică Eurek Alert.

Participanții au îndeplinit această sarcină de 16 ori. Au trebuit să-și folosească propria memorie pentru a-și aminti jumătate din încercări și l-a fost permis să seteze mementouri pe dispozitivul digital pentru cealaltă jumătate.

Rezultatele experimentului

Rezultatele au arătat că participanții au avut tendința de a folosi dispozitivele digitale pentru a stoca detaliile cercurilor de mare valoare. Și când au făcut acest lucru, memoria lor pentru acele cercuri a fost îmbunătățită cu 18%. Memoria lor pentru cercurile cu valoare redusă a fost, de asemenea, îmbunătățită cu 27%, chiar și la persoanele care nu au setat niciodată mementouri pentru cercurile cu valoare scăzută.

Cu toate acestea, rezultatele au arătat și un cost potențial pentru utilizarea mementourilor. Când au fost luați, participanții și-au amintit mai bine de cercurile de valoare mică decât de cele de mare valoare, arătând că au încredințat cercurile de mare valoare smartphone-urilor lor și apoi le-au uitat.

„Am vrut să explorăm modul în care stocarea informațiilor într-un dispozitiv digital ar putea influența abilitățile de memorie”, a spus autorul principal, Dr. Sam Gilbert (Institutul UCL de Neuroscience Cognitive). „Am descoperit că atunci când oamenilor li s-a permis să folosească o memorie externă, dispozitivul i-a ajutat să-și amintească informațiile pe care le-au salvat în ea. Acest lucru nu a fost deloc surprinzător, dar am constatat, de asemenea, că dispozitivul a îmbunătățit memoria oamenilor și pentru informațiile nesalvate.

Pro sau contra dispozitivelor electronice?

„Acest lucru se datorează faptului că utilizarea dispozitivului a schimbat modul în care oamenii își foloseau memoria pentru a stoca informații de mare importanță față de informații de importanță redusă.

Când oamenii trebuiau să-și amintească singuri, își foloseau capacitatea de memorie pentru a-și aminti cele mai importante informații. Dar când au putut folosi dispozitivul, au salvat informații de mare importanță în dispozitiv și au folosit propria memorie pentru informații mai puțin importante.

„Rezultatele arată că instrumentele de memorie externă funcționează. Departe de a provoca „demență digitală”, folosirea unui dispozitiv de memorie extern ne poate chiar îmbunătăți memoria pentru informații pe care nu le-am salvat niciodată. Dar trebuie să avem grijă să facem copii de rezervă pentru cele mai importante informații. Altfel, dacă un instrument de memorie eșuează, nu am putea rămâne decât cu informații de importanță mai mică în propria noastră memorie.”

Vă mai recomandăm și:

Depistarea ofsaidurilor de la Cupa Mondială va fi făcută printr-o nouă tehnologie implementată de FIFA

O nouă tehnologie oferă posibilități inovatoare pentru tratamentul pacienților cu HIV

O nouă tehnologie de reciclare? Oamenii de știință au descoperit viermi care adoră să mănânce polistiren

O nouă tehnologie care poate extrage dioxidul de carbon din aer