Home » Știință » Timpul frecvent petrecut în spații verzi, asociat cu un consum redus de medicamente

Timpul frecvent petrecut în spații verzi, asociat cu un consum redus de medicamente

Publicat: 22.01.2023

Timpul frecvent petrecut în spații verzi, cum ar fi parcurile și grădinile, ar putea contribui la reducerea consumului de medicamente eliberate pe bază de rețetă, potrivit unui studiu realizat în Finlanda.

Dacă ești suficient de norocos să locuiești lângă o pajiște sau o pădure, priveliștile acestor locuri de acasă nu par să aibă același efect. Nu a existat nicio asociere între utilizarea medicamentelor eliberate pe bază de prescripție medicală și numărul de spații verzi și acvatice aflate în apropierea oamenilor. Petrecerea timpului în spațiile verzi situate departe de casă reprezintă diferența, potrivit Science Alert.

Cercetătorii de la Institutul pentru sănătate și bunăstare, de la Universitatea Tampere din Finlanda și de la Universitatea din estul Finlandei au folosit date de la aproximativ 6.000 de locuitori din Helsinki, folosind medicamente pentru afecțiuni precum anxietate, insomnie, depresie, hipertensiune arterială și astm ca indicator al stării lor de sănătate. Cercetarea a fost publicată în Occupational and Environmental Medicine.

Cu cât mai mult timp petrecut în natură, cu atât mai sănătoși

„Se crede că expunerea la medii naturale aduce beneficii sănătății umane, dar dovezile sunt contradictorii”, scriu cercetătorii.

Participanții la studiu au fost chestionați cu privire la medicamentele pe care le luau, precum și cu privire la câte spații „verzi și albastre” (medii naturale de pe uscat și din apropierea lacurilor, râurilor și oceanelor) puteau vedea de acasă, cât de des admirau aceste priveliști și cât de des petreceau timp sau făceau exerciții fizice în aceste spații.

În comparație cu mai puțin de o vizită săptămânală, trei sau patru vizite pe săptămână au fost asociate cu șanse cu 33% mai mici de a utiliza medicamente pentru sănătate mintală, cu 36% mai mici de a utiliza medicamente pentru tensiune arterială și cu 26% mai mici de a lua medicamente pentru astm.

Aceste cifre scad la 22%, 41% și, respectiv, 24% pentru cel puțin cinci vizite pe săptămână.

„Această constatare este în concordanță cu dovezile provizorii care subliniază importanța utilizării efective a spațiului verde în legătură cu sănătatea mintală și sugerează că același lucru este valabil și pentru alte afecțiuni de sănătate, cum ar fi astmul și hipertensiunea”, susțin cercetătorii.

Necesitatea cât mai multor spații verzi

Datele de aici nu sunt suficiente pentru a demonstra legătura de cauză și efect, dar merită luat în considerare faptul că cei cu o stare de sănătate mai bună au mai multe oportunități și motivație pentru a ieși afară, dar demonstrează că există o legătură potențială care merită explorată în continuare.

Studiile anterioare au arătat că nu durează mult până când efectele timpului petrecut în aer liber se fac simțite.

Însă, înainte ca oamenii să poată petrece timp în spații verzi, trebuie să existe astfel de spații, iar aici intervine planificarea urbană, potrivit autorilor noii cercetări.

Vă mai recomandăm și: 

Timpul petrecut în natură pare să încetinească bolile Parkinson și Alzheimer

Plantarea de copaci pe străzi poate salva vieți, arată un studiu

Cu cât călătorești mai departe de casă, cu atât vei fi mai sănătos, arată un studiu

O mutație a unei boli de oase, descoperită prin analiza unor schelete vechi de 1.000 de ani

Claudia Cociug
Claudia Cociug
Claudia Cociug, absolventă a Facultății de Litere, specializarea Jurnalism și Științe ale Comunicării din cadrul Universității „Alexandru Ioan Cuza” din Iași, a făcut parte din echipa DESCOPERĂ.ro din noiembrie 2022 și până în iunie 2023. citește mai mult
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Cercetătorii au descoperit o autostradă a insectelor în Pirinei. O adevărată minune a naturii
Cercetătorii au descoperit o autostradă a insectelor în Pirinei. O adevărată minune a naturii
Câți oameni ucid tutunul, alcoolul, fast-foodul și combustibilii fosili în Europa?
Câți oameni ucid tutunul, alcoolul, fast-foodul și combustibilii fosili în Europa?
De ce au fost retrase unele produse cu tăiței din Danemarca? Motivul care le face periculoase pentru oameni
De ce au fost retrase unele produse cu tăiței din Danemarca? Motivul care le face periculoase pentru oameni
O bancă de lapte matern va fi înființată în România
O bancă de lapte matern va fi înființată în România
Vigdis Finnbogadottir, prima femeie aleasă președinte în mod democratic. „Nu este suficient ca o femeie să fie inteligentă. Inteligența trebuie să aibă o coafură modernă”
Vigdis Finnbogadottir, prima femeie aleasă președinte în mod democratic. „Nu este suficient ca o femeie să fie inteligentă. ...
Unul dintre cele mai imprevizibile fenomene meteorologice se intensifică din cauza schimbărilor climatice
Unul dintre cele mai imprevizibile fenomene meteorologice se intensifică din cauza schimbărilor climatice
O nouă specie de primate din Germania antică este cea mai mică descoperită vreodată
O nouă specie de primate din Germania antică este cea mai mică descoperită vreodată
De ce aplaudăm?
De ce aplaudăm?
Cher, artista care a descoperit tinerețea fără bătrânețe. „Bărbații ar trebui să fie precum Kleenex. Moi, rezistenți și de unică folosință”
Cher, artista care a descoperit tinerețea fără bătrânețe. „Bărbații ar trebui să fie precum Kleenex. Moi, rezistenți ...
Testul de salivă de la domiciliu poate depista cancerul de prostată
Testul de salivă de la domiciliu poate depista cancerul de prostată
Test de cultură generală. Cât de mare este Soarele?
Test de cultură generală. Cât de mare este Soarele?
Pământul, lovit de cea mai puternică furtună de radiații din 2017 încoace
Pământul, lovit de cea mai puternică furtună de radiații din 2017 încoace
Laboratoarele de microbiologie din România ar putea beneficia de 22 de milioane de euro. Care sunt condițiile?
Laboratoarele de microbiologie din România ar putea beneficia de 22 de milioane de euro. Care sunt condițiile?
Vizită rară: de ce va merge premierul Chinei în Australia?
Vizită rară: de ce va merge premierul Chinei în Australia?
Acest simplu cadou primit în urmă cu 82 de ani avea să o transforme într-o figură-simbol a genocidului nazist
Acest simplu cadou primit în urmă cu 82 de ani avea să o transforme într-o figură-simbol a genocidului nazist
Declin pe piața imobiliară. Câte imobile au fost tranzacționate în luna mai?
Declin pe piața imobiliară. Câte imobile au fost tranzacționate în luna mai?
Câte mașini electrice au fost înmatriculate în România în prima parte a anului? Acestea sunt tot mai căutate
Câte mașini electrice au fost înmatriculate în România în prima parte a anului? Acestea sunt tot mai căutate
Taxele UE pentru mașinile electrice din China ar putea fi anunțate săptămâna aceasta
Taxele UE pentru mașinile electrice din China ar putea fi anunțate săptămâna aceasta