Home » D:News » Eşti microbist şi echipa preferată tocmai a pierdut un meci? Ai grijă ce mănânci!

Eşti microbist şi echipa preferată tocmai a pierdut un meci? Ai grijă ce mănânci!

Eşti microbist şi echipa preferată tocmai a pierdut un meci? Ai grijă ce mănânci!
Publicat: 14.10.2013
Relaţia pe care o avem cu sportul poate dăuna sănătăţii – printr-un mecanism indirect, care a fost documentat recent de un studiu realizat în SUA: în oraşele care au echipe în Liga Naţională de Fotbal American, oamenii tind să consume mai multe calorii şi grăsimi după ce echipa lor pierde.

Cercetătorii de la Cleveland Clinic, din oraşul Ohio, au examinat obiceiurile alimentare ale oamenilor din 30 de oraşe americane care aveau echipe în Liga Naţională de Fotbal American (NFL), comparativ cu cei din oraşele fără echipe în ligă. Rezultatele, publicate în jurnalul Psychological Science, arată că piederea meciurilor de către o echipă îi face pe suporterii acesteia să mănânce mai multe calorii şi cantităţi de grăsime mai mari.

Specialiştii  explică fenomenul prin faptul că, atunci când se simt nefericiţi, oamenii recurg adesea la mâncare pentru a se consola.

„Asta nu reuşeşte să rezolve lucrurile, dar ne face să ne simţim mai bine timp de un moment”, spune Joe Rock, psiholog, unul dintre autorii studiului.

Aşa se face că, atunci când echipa unui oraş pierdea, locuitorii oraşului consumau, în medie, cu 10% mai multe calorii şi cantităţi de grăsimi saturate cu 16% mai mari în lunea de după meci (majoritatea meciurilor în campionatul naţional de fotbal america din SUA au loc duminica), comparativ cu locuitorii oraşelor fără echipe în Liga Naţională.

În schimb, suporterii din oraşele ale căror echipe câştigau mâncau mult mai sănătos: comparativ cu locuitorii oraşelor fără echipe în ligă, consumau cu 9% mai puţine grăsimi saturate şi cu 5% mai puţine calorii.

Psihologul Joe Rock crede că acest lucru se datorează faptului că aceste persoane „nu au nevoie” să mănânce nesănătos pentru a-şi îmbunătăţi dispoziţia; în loc să se îndoape cu mâncăruri grase, dulci şi bogate în calorii, ca să se simtă bine, ei pot să vorbească despre meciul în care echipa lor a avut succes şi să se simtă mai bine ca urmare a acestei conversaţii.

Ce e de făcut pentru a evita efectul de îndopare nesănătoasă consecutiv unui meci pierdut de echipa favorită? Cercetătorii spun că suporterii dezamăgiţi de prestaţia echipei lor ar trebui să încerce să îşi deplaseze atenţia spre alte lucruri importante în viaţă, cum ar fi familia. Ar fi de ajutor şi planificarea din timp a unui meniu sănătos pentru ziua de luni, pentru orice eventualitate.

Sursa: FOXNews

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
La cât se așteaptă specialiștii că va ajunge preţul cuprului?
La cât se așteaptă specialiștii că va ajunge preţul cuprului?
Michael Richards, celebrul „Kramer” din Seinfeld, vorbește pentru prima oară despre viața personală
Michael Richards, celebrul „Kramer” din Seinfeld, vorbește pentru prima oară despre viața personală
Ceaușescu și cocoșii de munte. „Cine îl putea opri să nu comită şi această faptă abominabilă?”
Ceaușescu și cocoșii de munte. „Cine îl putea opri să nu comită şi această faptă abominabilă?”
De ce vrea NASA să folosească Soarele ca pe un telescop uriaș?
De ce vrea NASA să folosească Soarele ca pe un telescop uriaș?
Ce au descoperit cercetătorii după ce au studiat din nou o specie de broască fără plămâni?
Ce au descoperit cercetătorii după ce au studiat din nou o specie de broască fără plămâni?
6 schimbări climatice care s-au întâmplat în Europa în urmă cu 1 milion de ani
6 schimbări climatice care s-au întâmplat în Europa în urmă cu 1 milion de ani
Canabisul în concentrație mai mare, legat de un risc dramatic de episoade psihotice
Canabisul în concentrație mai mare, legat de un risc dramatic de episoade psihotice
Oamenii de știință au creat diamante în doar 15 minute cu o tehnică inovatoare
Oamenii de știință au creat diamante în doar 15 minute cu o tehnică inovatoare
O călătorie epică în plin război mondial. De la Paris la București, prin Rusia țaristă
O călătorie epică în plin război mondial. De la Paris la București, prin Rusia țaristă
Astronomii au descoperit un mini-Neptun într-un sistem stelar binar
Astronomii au descoperit un mini-Neptun într-un sistem stelar binar
Utilizatorii de WhatsApp pe Android primesc funcții noi
Utilizatorii de WhatsApp pe Android primesc funcții noi
Care sunt legumele cele mai bune pentru prevenirea cancerului?
Care sunt legumele cele mai bune pentru prevenirea cancerului?
Celine Dion spune că a știut înainte de diagnostic că ceva nu era în regulă cu ea
Celine Dion spune că a știut înainte de diagnostic că ceva nu era în regulă cu ea
Acum 536 de ani începea construirea „Capelei Sixtine a Estului”. Străinii au rămas uimiţi de frumuseţea acestei mănăstiri româneşti
Acum 536 de ani începea construirea „Capelei Sixtine a Estului”. Străinii au rămas uimiţi de frumuseţea acestei ...
Unii angajați au început să-și ia concediu fără să le mai spună șefilor
Unii angajați au început să-și ia concediu fără să le mai spună șefilor
În câți ani crede Elon Musk că Inteligența Artificială va depăși oamenii?
În câți ani crede Elon Musk că Inteligența Artificială va depăși oamenii?
Zeci de oameni au murit până acum în Mexic din cauza căldurii extreme
Zeci de oameni au murit până acum în Mexic din cauza căldurii extreme
Schimbările climatice îngrijorează producătorii de bere și de înghețată
Schimbările climatice îngrijorează producătorii de bere și de înghețată