Home » D:News » Eşti microbist şi echipa preferată tocmai a pierdut un meci? Ai grijă ce mănânci!

Eşti microbist şi echipa preferată tocmai a pierdut un meci? Ai grijă ce mănânci!

Publicat: 14.10.2013
Eşti microbist şi echipa preferată tocmai a pierdut un meci? Ai grijă ce mănânci!
Relaţia pe care o avem cu sportul poate dăuna sănătăţii – printr-un mecanism indirect, care a fost documentat recent de un studiu realizat în SUA: în oraşele care au echipe în Liga Naţională de Fotbal American, oamenii tind să consume mai multe calorii şi grăsimi după ce echipa lor pierde.

Cercetătorii de la Cleveland Clinic, din oraşul Ohio, au examinat obiceiurile alimentare ale oamenilor din 30 de oraşe americane care aveau echipe în Liga Naţională de Fotbal American (NFL), comparativ cu cei din oraşele fără echipe în ligă. Rezultatele, publicate în jurnalul Psychological Science, arată că piederea meciurilor de către o echipă îi face pe suporterii acesteia să mănânce mai multe calorii şi cantităţi de grăsime mai mari.

Specialiştii  explică fenomenul prin faptul că, atunci când se simt nefericiţi, oamenii recurg adesea la mâncare pentru a se consola.

„Asta nu reuşeşte să rezolve lucrurile, dar ne face să ne simţim mai bine timp de un moment”, spune Joe Rock, psiholog, unul dintre autorii studiului.

Aşa se face că, atunci când echipa unui oraş pierdea, locuitorii oraşului consumau, în medie, cu 10% mai multe calorii şi cantităţi de grăsimi saturate cu 16% mai mari în lunea de după meci (majoritatea meciurilor în campionatul naţional de fotbal america din SUA au loc duminica), comparativ cu locuitorii oraşelor fără echipe în Liga Naţională.

În schimb, suporterii din oraşele ale căror echipe câştigau mâncau mult mai sănătos: comparativ cu locuitorii oraşelor fără echipe în ligă, consumau cu 9% mai puţine grăsimi saturate şi cu 5% mai puţine calorii.

Psihologul Joe Rock crede că acest lucru se datorează faptului că aceste persoane „nu au nevoie” să mănânce nesănătos pentru a-şi îmbunătăţi dispoziţia; în loc să se îndoape cu mâncăruri grase, dulci şi bogate în calorii, ca să se simtă bine, ei pot să vorbească despre meciul în care echipa lor a avut succes şi să se simtă mai bine ca urmare a acestei conversaţii.

Ce e de făcut pentru a evita efectul de îndopare nesănătoasă consecutiv unui meci pierdut de echipa favorită? Cercetătorii spun că suporterii dezamăgiţi de prestaţia echipei lor ar trebui să încerce să îşi deplaseze atenţia spre alte lucruri importante în viaţă, cum ar fi familia. Ar fi de ajutor şi planificarea din timp a unui meniu sănătos pentru ziua de luni, pentru orice eventualitate.

Sursa: FOXNews

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
De ce se scarpină șoarecii atunci când îi văd pe alții că fac acest lucru?
De ce se scarpină șoarecii atunci când îi văd pe alții că fac acest lucru?
Test de cultură generală. Câte calorii are un pahar cu apă?
Test de cultură generală. Câte calorii are un pahar cu apă?
Lava sintetică creată de cercetători pentru a înțelege lumile nelocuibile
Lava sintetică creată de cercetători pentru a înțelege lumile nelocuibile
Ucraina recuperează teritorii în regiunea pe care Rusia susține că a anexat-o
Ucraina recuperează teritorii în regiunea pe care Rusia susține că a anexat-o
Polonia vrea arme nucleare de la SUA. O premieră pentru un fost stat din Pactul Varșovia
Polonia vrea arme nucleare de la SUA. O premieră pentru un fost stat din Pactul Varșovia
Fizicianul evreu premiat cu Nobel care a contribuit apoi masiv la dezvoltarea bombei atomice. A intrat într-un conflict deschis chiar cu Einstein
Fizicianul evreu premiat cu Nobel care a contribuit apoi masiv la dezvoltarea bombei atomice. A intrat într-un conflict ...
Dinți de aur au fost găsiți într-o „cameră de tortură”, spun oficialii ucraineni
Dinți de aur au fost găsiți într-o „cameră de tortură”, spun oficialii ucraineni
Un nou val de COVID-19 lovește Franța. „Trebuie neapărat să purtăm măști”
Un nou val de COVID-19 lovește Franța. „Trebuie neapărat să purtăm măști”
Prima țară post-comunistă care tocmai a legalizat căsătoria între persoane de acelaşi sex
Prima țară post-comunistă care tocmai a legalizat căsătoria între persoane de acelaşi sex
Opoziția condusă de aliații lui Navalny vrea să se reorganizeze
Opoziția condusă de aliații lui Navalny vrea să se reorganizeze
John F. Kennedy, cel mai tânăr președinte american. „Dacă găsești un drum fără obstacole, probabil că acela nu duce nicăieri”
John F. Kennedy, cel mai tânăr președinte american. „Dacă găsești un drum fără obstacole, probabil că acela nu ...
Arheologii dezvăluie sfere de piatră dintr-un joc de societate din Grecia Antică
Arheologii dezvăluie sfere de piatră dintr-un joc de societate din Grecia Antică
Galaxia noastră s-ar putea evapora pe măsură ce stelele dispar din Calea Lactee
Galaxia noastră s-ar putea evapora pe măsură ce stelele dispar din Calea Lactee
Particule toxice de poluare a aerului, găsite în plămânii și creierul bebelușilor nenăscuți
Particule toxice de poluare a aerului, găsite în plămânii și creierul bebelușilor nenăscuți
Imagini în premieră mondială arată marele rechin alb devorat de orci
Imagini în premieră mondială arată marele rechin alb devorat de orci
Ihtiozaurii nu concurau pentru hrană, ci își împărțeau resursele
Ihtiozaurii nu concurau pentru hrană, ci își împărțeau resursele
Ce a lăsat în urmă asteroidul lovit de nava spațială DART?
Ce a lăsat în urmă asteroidul lovit de nava spațială DART?
Premiul Nobel pentru Literatură 2022, acordat scriitoarei franceze Annie Ernaux
Premiul Nobel pentru Literatură 2022, acordat scriitoarei franceze Annie Ernaux