Home » D:News » Pericolele consumului în exces de ceai verde

Pericolele consumului în exces de ceai verde

11.30.2018
Pericolele consumului în exces de ceai verde
Multe s-au spus de-a lungul timpului despre ceaiul verde. Ştim, are numeroase beneficii şi parcă nu ne-am sătura de el, dar ca oricare altă băutură, are şi părţile sale mai puţin bune. Şi nu sunt puţine. Recunoaşte, ai avut momente în care te-ai întrebat dacă ceaiul verde este bun pentru sănătate şi, deşi este una dintre cele mai sănătoase băuturi de pe planetă, întotdeauna există loc şi de câteva (mai multe) aspecte negative.

Ceaiul verde: beneficii

De-a lungul timpului, s-a descoperit că ceaiul verde îmbunătăţeşte funcţionalităţile creierului şi previne problemele de memorie odată cu înaintarea în vârstă. În plus, ajută la prevenirea cancerului şi este un ingredient nelipsit din curele de slăbire. Este bogat în antioxidanţi şi este un produs ideal pentru îmbunătăţirea sănătăţii dinţilor a imunităţii, tratării diabetului etc. Aţi înţeles, numeroase beneficii! Dar ce ziceţi de aspectele negative ale acestuia? Mulţi dintre noi trecem cu vederea şi ne axăm numai pe părţile bune. Probabil te întrebi cum ar pute fi ceaiul verde nepotrivit pentru sănătate.

În primul rând, să ne reamintim că acesta conţine cofeină, ca oricare alt ceai, iar excesul de cofeină a fost asociat cu stări de agitaţie, anxietate şi tremurături. Iar persoanele care au intoleranţă la cofeină se confruntă cu aceste simptome chiar şi în urma unei cantităţi mici de cofeină. Mai mult, ceaiul verde poate afecta abilitatea corpului de absorbţie a fierul, iar asta reprezintă o mare problemă. Deficitul de fier poate aduce un set de probleme grave.

Ceaiul verde: aspecte negative

Dureri la stomac. Cofeina este principalul vinovat. Deşi are o cantitate mai mică de cofeină faţă de alte tipuri de ceai, în continuare poate cauza probleme. Cofeina creşte cantitatea de acid care ajută la procesul digestiv, iar astfel apar durerile de atomac.

Deficit de fier. Provoacă anemie. Potrivit studiilor, consumul de ceai verde în exces poate duce la anemie şi deficit de fier. Cel mai important este că, dacă alegi să bei ceai verde după o masă bogată în fier, acesta ameliorează prezenţa fierului în organism şi, la rândul său, ceaiul verde îşi va pierde proprietăţile pe care le are ca antioxidant.

Continuarea pe CSID:

 

Cele mai noi articole
Astronomii au descoperit că inelul din jurul găurii negre M87 este schimbător
Astronomii au descoperit că inelul din jurul găurii negre M87 este schimbător
Realizare istorică. Oamenii de știință au reușit secvențierea genetică a ciupercii folosite pentru a obține primele antibiotice
Realizare istorică. Oamenii de știință au reușit secvențierea genetică a ciupercii folosite pentru a obține primele ...
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Huawei a obținut un brevet pentru o tehnologie laser care ar putea oferi baterie „nelimitată”
Huawei a obținut un brevet pentru o tehnologie laser care ar putea oferi baterie „nelimitată”
Cum a reușit Sparta să aibă una dintre cele mai bune armate ale lumii antice?
Cum a reușit Sparta să aibă una dintre cele mai bune armate ale lumii antice?
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Celulele umane par mai tinere decât ale cimpanzeilor, în ciuda faptului că împărtășeșc 99% din codul genetic
Celulele umane par mai tinere decât ale cimpanzeilor, în ciuda faptului că împărtășeșc 99% din codul genetic
Picturile neolitice descoperite în Spania arată că arta era o activitate socială pentru bărbați și femei
Picturile neolitice descoperite în Spania arată că arta era o activitate socială pentru bărbați și femei
Există două modalități de a măsura o zi pe Pământ, iar noi o folosim pe cea mai lungă
Există două modalități de a măsura o zi pe Pământ, iar noi o folosim pe cea mai lungă
Rocca Sforzesca, castelul care a găzduit cândva una dintre cele mai puternice femei ale Renașterii
Rocca Sforzesca, castelul care a găzduit cândva una dintre cele mai puternice femei ale Renașterii
Cercetătorii au aflat de ce veninul păianjenului mascul cu pânză-pâlnie este mult mai puternic decât cel al femelelor
Cercetătorii au aflat de ce veninul păianjenului mascul cu pânză-pâlnie este mult mai puternic decât cel al femelelor
Cercetătorii au identificat un mecanism care permite celulelor imunitare să controleze obezitatea
Cercetătorii au identificat un mecanism care permite celulelor imunitare să controleze obezitatea
25% dintre accidentele rutiere au loc în primele trei minute de la urcarea la volan
25% dintre accidentele rutiere au loc în primele trei minute de la urcarea la volan
Trotinele electrice, noile ținte pentru hackeri. Ce le face atât de vulnerabile
Trotinele electrice, noile ținte pentru hackeri. Ce le face atât de vulnerabile
O dietă sănătoasă te ajută chiar dacă ai o greutate mai mare. Ce au descoperit cercetătorii suedezi
O dietă sănătoasă te ajută chiar dacă ai o greutate mai mare. Ce au descoperit cercetătorii suedezi
Sir Oswald Mosley, neîmplinitul lider fascist al Marii Britanii
Sir Oswald Mosley, neîmplinitul lider fascist al Marii Britanii
Pot diamantele să ardă? 
Pot diamantele să ardă? 
Top 10 femei care au intrat în istorie
Top 10 femei care au intrat în istorie