Home » D:News » Flavonoidele, prietenele femeilor care suferă de diabet

Flavonoidele, prietenele femeilor care suferă de diabet

01.17.2012
Flavonoidele, prietenele femeilor care suferă de diabet
O dietă bogată în flavonoide poate reduce riscul apariţiei bolilor de inimă la femeile care suferă de diabet.

Noi cercetări arată că persoanele care au o dietă bogată în alimente ce conţin antioxidanţi puternici nu numai că au un risc mai mic de a dezvolta boli de inimă, dar au şi un nivel mai redus al colesterolului, reuşind totodată să ţină diabetul sub control.

Flavonoidele sunt o clasă de metaboliţi secundari ai plantelor, cunoscuţi pentru proprietăţile lor antioxidante. În concentraţie mai mare, ei se găsesc în alimente precum ceapă, mere, fructe de pădure, varză, brocoli, ceai, ciocolată şi chiar vin roşu. Unul dintre rolurile flavonoidelor este acela de a combate moleculele nocive care se acumulează în organism şi deteriorează celulele sănătoase.

Acum, în urma unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Universitatea East Anglia, s-a demonstrat că dietele bogate în flavonoide pot reduce riscul de apariţie a a bolilor de inimă la femeile care suferă de diabet de tip 2. Totodată, aceşti antioxidanţi le ajută pe femei să ţină diabetul sub control.

Studiul a fost realizat pe un eşantion de 93 de femei aflate în stadiul de postmenopauză, cu vârste cuprinse între 51 şi 74 de ani. Jumătate dintre femeile implicate în studiu au primit zilnic două batoane mici de ciocolată îmbogăţită cu flavonoide, iar restul au primit tablete placebo.

După 12 luni,s-a observat că participantele care au consumat batoanele de ciocolată îmbogăţită cu flavonoide şi-au redus riscul de a suferi un atac de cord, în următorii 10 ani, cu aproape 3,4 procente. De asemenea, rezistenţa la insulină şi nivelul colesterolului s-au redus sub influenţa flavonoidelor.

 

Specialiştii susţin că acest studiu demonstrează importanţa combinării unei diete potrivite cu un tratament medicamentos. Cu toate acestea, studiul nu sugerează că femeile care suferă de diabet de tip 2 ar trebui să mănânce mai multă ciocolată, mai ales în condiţiile în care batoanele normale nu conţin un nivel crescut de flavonoide.

Susa: Express

Cele mai noi articole
Ar putea exista vreodată creaturi de mărimea lui Godzilla sau King Kong?
Ar putea exista vreodată creaturi de mărimea lui Godzilla sau King Kong?
6 instrumente spațiale care s-au ciocnit de corpuri cerești de dragul științei
6 instrumente spațiale care s-au ciocnit de corpuri cerești de dragul științei
Bulele de aer din gheața din Antarctica indică o cauză a scăderii oxigenului
Bulele de aer din gheața din Antarctica indică o cauză a scăderii oxigenului
Chiar este posibil să devii accidental alergic la carnea roșie. Explicația științifică
Chiar este posibil să devii accidental alergic la carnea roșie. Explicația științifică
Lusitania, nava care a contribuit la intrarea SUA în Primul Război Mondial
Lusitania, nava care a contribuit la intrarea SUA în Primul Război Mondial
Experții spun că Omicron este „cel mai exploziv și mai transmisibil virus din istorie”
Experții spun că Omicron este „cel mai exploziv și mai transmisibil virus din istorie”
„Soarele artificial” al Chinei a doborât un nou record mondial pentru fuziunea plasmei
„Soarele artificial” al Chinei a doborât un nou record mondial pentru fuziunea plasmei
Forțele Spetsnaz, arma cea mai de preț a Rusiei
Forțele Spetsnaz, arma cea mai de preț a Rusiei
Un vehicul electric inspirat de Tesla Cybertruck te-ar putea ajuta să cureți zăpada
Un vehicul electric inspirat de Tesla Cybertruck te-ar putea ajuta să cureți zăpada
Un dietetician explică de ce nu toate caloriile sunt la fel
Un dietetician explică de ce nu toate caloriile sunt la fel
Masculii tineri de elefant își controlează agresivitatea dacă în apropiere se află masculi mai în vârstă
Masculii tineri de elefant își controlează agresivitatea dacă în apropiere se află masculi mai în vârstă
Primul preşedinte american care a fost SILIT să îşi dea demisia
Primul preşedinte american care a fost SILIT să îşi dea demisia
Antenele de satelit Starlink ale lui Elon Musk, „un adevărat magnet” pentru pisici
Antenele de satelit Starlink ale lui Elon Musk, „un adevărat magnet” pentru pisici
Mercedes a dezvăluit o mașină electrică ce ar putea să depăşească bariera de 1.000 km autonomie
Mercedes a dezvăluit o mașină electrică ce ar putea să depăşească bariera de 1.000 km autonomie
Când va fi gata vaccinul-plasture împotriva Covid-19 dezvoltat de elvețieni
Când va fi gata vaccinul-plasture împotriva Covid-19 dezvoltat de elvețieni
Primul gigant al planetei. Craniul de doi metri al unui ihtiozaur gigant, descoperit de cercetători
Primul gigant al planetei. Craniul de doi metri al unui ihtiozaur gigant, descoperit de cercetători
Britanicii sau irlandezii au ajuns în Insulele Feroe înaintea vikingilor
Britanicii sau irlandezii au ajuns în Insulele Feroe înaintea vikingilor
Astrofizicienii au ajuns la concluzia că găurile negre supermasive ar putea avea „prieteni”
Astrofizicienii au ajuns la concluzia că găurile negre supermasive ar putea avea „prieteni”