Care este diferența dintre ouăle albe și ouăle maro? Culoarea cojii de ou depinde, în primul rând, de rasa găinii.
Care este diferența dintre ouăle albe și ouăle maro? Deși nu influențează în mod direct conținutul nutritiv al oului, alți factori, precum mediul în care trăiește pasărea sau nivelul său de stres, pot avea un impact asupra oului. Cu toate acestea, multe persoane au preferințe clare legate de culoarea cojii.
Unii consideră ouăle maro mai sănătoase sau mai „naturale”, în timp ce alții apreciază ouăle albe, pe care le percep ca fiind mai curate sau cu un gust mai bun. Însă diferențele dintre ele merg dincolo de aspect?
Răspunsul este simplu: culoarea oului depinde exclusiv de rasă. De exemplu, găinile White Leghorn fac ouă cu coajă albă, iar Plymouth Rocks și Rhode Island Reds depun ouă cu coajă maro. Există și rase precum Araucana, Ameraucana, Dongxiang sau Lushi, care fac ouă albastre sau verde-albăstrui. Pigmenții produși de găină determină aceste variații, iar în cazul ouălor maro pigmentul principal este protoporfirina IX, derivată din hem, compusul care îi dă sângelui culoarea roșie.
Percepția că ouăle maro sunt mai sănătoase decât cele albe este, însă, un mit. Din punct de vedere nutritiv, ouăle sunt aproape identice, indiferent de culoare, mărime sau categorie. Un ou obișnuit conține numeroase vitamine, minerale și proteine de înaltă calitate, toate având mai puțin de 80 de calorii, scrie HealthLine.
Studiile care au comparat ouăle cu coajă maro cu cele cu coajă albă arată că diferențele de calitate sau compoziție sunt nesemnificative. Gustul, la rândul lui, nu este influențat de culoarea cojii. Totuși, unele persoane jură că ouăle maro sunt mai gustoase, iar altele susțin contrariul, preferând ouăle albe.
În realitate, factori precum rasa găinii, tipul de hrană, prospețimea oului sau modul de preparare influențează mai mult aroma decât culoarea cojii. Prin urmare, atât ouăle albe, cât și cele maro rămân alegeri sănătoase și hrănitoare, iar preferința pentru una sau alta ține mai mult de percepții și obiceiuri decât de diferențe reale.
Ce te consumă zi de zi fără să îți dai seama
Este adevărat că femeile însărcinate au un miros specific?
Atracția bronzului: Gen Z alege riscul în fața sănătății
Cele 7 valori morale valabile în toate culturile de pe Pământ