Home » D:News » Cercetătorii dezvăluie ingredientul secret al unui stil de viaţă sănătos

Cercetătorii dezvăluie ingredientul secret al unui stil de viaţă sănătos

Cercetătorii dezvăluie ingredientul secret al unui stil de viaţă sănătos
Publicat: 19.09.2012
Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Melbourne au constatat că secretul menţinerii unui stil de viaţă sănătos este atitudinea pozitivă.

Cercetătorii de la Institutul pentru Economie Aplicată şi Cercetări Sociale, din Melbourne, au analizat informaţii cu privire la dietă, exerciţii fizice şi personalitate, provenite de la 7000 de oameni. 

Rezultatele studiului sugerează că cei care au crezut că viaţa lor se poate schimba doar ca urmare a propriilor lor acţiuni, mâncau mai sănătos, făceau mai mult sport, fumau mai puţin şi evitau consumul de alcool. Pe de altă parte, s-a constatat că oamenii care cred în noroc sau soartă, tind să aibă un stil de viaţă mai nesănătos. 

„Cercetarea noastră arată o legătură directă între tipul de personalitate a unui individ şi stilul de viaţă”, a declarat Deborah Cobb-Clark, director al Institutului. Cercetătoarea speră ca studiul va putea ajuta la formarea unor politicilor publice de informare cu privire la bolile care apar ca urmare a unui stil de viaţă necorespunzător. 

„Principalul răspuns la epidemia de obezitate a fost informarea, doar că simpla informaţie nu este de ajuns pentru a ajuta la schimbarea obiceiurilor nesănătoase. Înţelegerea modelelor psihologice pe baza cărora oamenii îşi aleg alimentaţia, este esenţială pentru a ne putea da seama cum evoluează obezitatea”, a adăugat Cobb-Clark. 

De asemenea, studiul a demonstrat că bărbaţii şi femeile au opinii diferite cu privire la beneficiile aduse de un stil de viaţă sănătos. Se pare că bărbaţii vor să obţină rezultate fizice  de pe urma unui stil de viaţă sănătos, pe când femeile sunt mult mai receptive şi s-au bucurat mai multe de ideea de a duce o viaţă echilibrată şi sănătoasă. 

Cercetătoarea Cobb-Clarke este de părere că studiul a demonstrat că este nevoie de crearea unor politici publice mai targetate, pentru că ceea ce le convinge pe femei să adopte un stil de viaţă sănătos, nu îi atrage să pe bărbaţi şi invers. Pentru a promova ideea de viaţă sănătoasă va fi nevoie de implementarea unor iniţiative create în funcţie de gen. 

Sursa: The University of Melbourne

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
În urmă cu 202 ani, Poarta Otomană restabilea domniile pământene în principatele române
În urmă cu 202 ani, Poarta Otomană restabilea domniile pământene în principatele române
Meteorologii anunță o scurtă pauză de la căldură, dar apoi canicula revine în forță
Meteorologii anunță o scurtă pauză de la căldură, dar apoi canicula revine în forță
Un fost astronaut NASA ar putea fi următorul președinte al Statelor Unite
Un fost astronaut NASA ar putea fi următorul președinte al Statelor Unite
Rusia ar fi folosit un nou tip de dronă pentru a ataca Kievul
Rusia ar fi folosit un nou tip de dronă pentru a ataca Kievul
Telescopul Hubble urmărește materia întunecată din galaxii cu ajutorul stelelor
Telescopul Hubble urmărește materia întunecată din galaxii cu ajutorul stelelor
Apetitul Braziliei pentru carnea de rechin pune în pericol speciile
Apetitul Braziliei pentru carnea de rechin pune în pericol speciile
FACULTATE ÎN ȚARĂ SAU ÎN STRĂINĂTATE? ECATERINA ANDRONESCU LĂMUREȘTE TOȚI ELEVII LA PODCAST „ALTCEVA CU ADRIAN ARTENE”
FACULTATE ÎN ȚARĂ SAU ÎN STRĂINĂTATE? ECATERINA ANDRONESCU LĂMUREȘTE TOȚI ELEVII LA PODCAST „ALTCEVA CU ADRIAN ...
Cât de adevărate sunt scheletele de dinozauri din muzee?
Cât de adevărate sunt scheletele de dinozauri din muzee?
Warren Buffett spune că ar putea rezolva „în 5 minute” una dintre marile probleme ale SUA
Warren Buffett spune că ar putea rezolva „în 5 minute” una dintre marile probleme ale SUA
O bucată din scoarța Pământului a dispărut, dar cercetătorii cred că au găsit-o
O bucată din scoarța Pământului a dispărut, dar cercetătorii cred că au găsit-o
Oamenii de știință au descoperit, în sfârșit, cheia pentru combaterea cancerului pancreatic
Oamenii de știință au descoperit, în sfârșit, cheia pentru combaterea cancerului pancreatic
Inteligența Artificială poate crea hărți pe baza unui text
Inteligența Artificială poate crea hărți pe baza unui text
Test de cultură generală. Funcționează sau nu detectoarele de minciuni?
Test de cultură generală. Funcționează sau nu detectoarele de minciuni?
Un eveniment rar de încălzire stratosferică bruscă a fost detectat deasupra Antarcticii
Un eveniment rar de încălzire stratosferică bruscă a fost detectat deasupra Antarcticii
Papa Francisc, înaintea Jocurilor Olimpice: „Sportul are o mare forță socială”
Papa Francisc, înaintea Jocurilor Olimpice: „Sportul are o mare forță socială”
Incident șocant în timpul unui concert: Un cântăreț a murit după ce a fost electrocutat pe scenă
Incident șocant în timpul unui concert: Un cântăreț a murit după ce a fost electrocutat pe scenă
Efectul înfiorător pe care îl are alimentația proastă asupra creierului
Efectul înfiorător pe care îl are alimentația proastă asupra creierului
Ziua în care Iancu de Hunedoara ajungea o legendă. Victoria care a dat naştere unei practici păstrate şi la ora actuală
Ziua în care Iancu de Hunedoara ajungea o legendă. Victoria care a dat naştere unei practici păstrate şi la ora actuală