Home » D:News » Un somn profund face bine economiei

Un somn profund face bine economiei

01.20.2009
Un somn profund face bine economiei
Daca angajatii dorm bine, intreaga economie are de castigat. Este concluzia unui studiu asupra proceselor ce au loc in interiorul creierului in timpul somnului, realizat de neurologul olandez Ysbrand van der Werf de la Institutul pentru Stiinte neurologice (NIN) si Universitatea Vrije din Amsterdam.

Deja se stia ca cei care dorm putin sau rau, ziua urmatoare intampina probleme in a se concentra si a fi productivi la serviciu, dar ceea ce cercetatorul olandez a intentionat sa stabileasca a fost daca pe parcursul somnului are loc vreun proces in masura sa influenteze o zona cerebrala atat de cruciala precum hipocampul, responsabila cu memoria declarativa, adica cu amintirile ce pot fi verbalizate explicit. Chiar si o disturbare usoara a somnului poate provoca daune la nivelul hipocampului, iar afectarea acestei zone genereaza mari dificultati in formarea de noi amintiri, putand duce chiar la amnezie.  Chiar daca ei nu-si dau seama de acest lucru, productivitatea oamenilor care locuiesc (si dorm) in apropiere de o autostrada, cale ferata, aeroport sau strazi foarte circulate este puternic afectata de zgomote, a explicat neurologul. “In timpul somnului, hipocampul, zona cerebrala predispusa la fixarea amintirilor, functioneaza mai putin bine atunci cand undele de frecventa joasa din creier sunt deranjate”, a explicat Van der Werf, care si-a publicat rezultatele studiului sau pe site-ul Nature Neuroscience. Asa-numitul somn profund dureaza cel putin jumatate din timpul dedicat odihnei, se caracterizeaza prin emisia de unde de frecventa joasa si serveste creierului nostru pentru a reordona informatiile primite in timpul zilei si a face astfel spatiu pentru cele noi. Daca insa creierul este deranjat de zgomote sau de lumina pe parcursul acestui proces, ziua urmatoare acest centru al memoriei functioneaza defectuos. Cei care dorm nu-si dau seama de nimic, dar raul a fost facut, a descoperit Van der Werf.

SURSA: Corriere della Sera

Cele mai noi articole
Cât costă producția lui iPhone 12 Pro?
Cât costă producția lui iPhone 12 Pro?
Windows 10 va putea instala și rula aplicații pentru Android
Windows 10 va putea instala și rula aplicații pentru Android
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Un arheolog susține că o locuință din cripta unei biserici din Nazaret ar putea fi casa părintească a lui Iisus
Un arheolog susține că o locuință din cripta unei biserici din Nazaret ar putea fi casa părintească a lui Iisus
Inteligența artificială a ajuns îndeajuns de inteligentă pentru a semnala când nu mai este de încredere
Inteligența artificială a ajuns îndeajuns de inteligentă pentru a semnala când nu mai este de încredere
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
O specie de furnici este echipată cu o „armură biominerală” nemaivăzută până acum la insecte
O specie de furnici este echipată cu o „armură biominerală” nemaivăzută până acum la insecte
Platforma de streaming Spotify a resetat 350.000 de parole
Platforma de streaming Spotify a resetat 350.000 de parole
Spectacole care se joacă de obicei cu casa închisă, online în acest weekend
Spectacole care se joacă de obicei cu casa închisă, online în acest weekend
Parlamentul European a votat introducerea rating de reparabilitate
Parlamentul European a votat introducerea rating de reparabilitate
Un studiu al cercetătorilor de la UBB Cluj arată cât de mult a crescut indicele de modernitate a României în 25 de ani
Un studiu al cercetătorilor de la UBB Cluj arată cât de mult a crescut indicele de modernitate a României în 25 de ani
Liberalii și dezvoltarea industriei românești de la sfârșitul secolului al XIX-lea
Liberalii și dezvoltarea industriei românești de la sfârșitul secolului al XIX-lea
Top 10 porecle regale deloc măgulitoare
Top 10 porecle regale deloc măgulitoare
O plantă din China, folosită de mii de ani în leacurile tradiționale, și-a schimbat complet culoarea pentru a nu mai fi culeasă
O plantă din China, folosită de mii de ani în leacurile tradiționale, și-a schimbat complet culoarea pentru a nu mai ...
Oamenii de știință sunt îngrijorați de vaccinul COVID-19 produs de AstraZeneca, iar compania vrea un studiu suplimentar
Oamenii de știință sunt îngrijorați de vaccinul COVID-19 produs de AstraZeneca, iar compania vrea un studiu suplimentar
Un asteroid „potențial periculos” și la fel de mare ca Burj Khalifa va trece, duminică, pe lângă Pământ
Un asteroid „potențial periculos” și la fel de mare ca Burj Khalifa va trece, duminică, pe lângă Pământ
Amenințarea lansată de Iran după asasinarea directorului programului nuclear
Amenințarea lansată de Iran după asasinarea directorului programului nuclear
Exploratorul care a făcut pentru prima dată  înconjurul lumii
Exploratorul care a făcut pentru prima dată înconjurul lumii