Home » D:News » Un somn profund face bine economiei

Un somn profund face bine economiei

Un somn profund face bine economiei
Publicat: 20.01.2009
Daca angajatii dorm bine, intreaga economie are de castigat. Este concluzia unui studiu asupra proceselor ce au loc in interiorul creierului in timpul somnului, realizat de neurologul olandez Ysbrand van der Werf de la Institutul pentru Stiinte neurologice (NIN) si Universitatea Vrije din Amsterdam.

Deja se stia ca cei care dorm putin sau rau, ziua urmatoare intampina probleme in a se concentra si a fi productivi la serviciu, dar ceea ce cercetatorul olandez a intentionat sa stabileasca a fost daca pe parcursul somnului are loc vreun proces in masura sa influenteze o zona cerebrala atat de cruciala precum hipocampul, responsabila cu memoria declarativa, adica cu amintirile ce pot fi verbalizate explicit. Chiar si o disturbare usoara a somnului poate provoca daune la nivelul hipocampului, iar afectarea acestei zone genereaza mari dificultati in formarea de noi amintiri, putand duce chiar la amnezie.  Chiar daca ei nu-si dau seama de acest lucru, productivitatea oamenilor care locuiesc (si dorm) in apropiere de o autostrada, cale ferata, aeroport sau strazi foarte circulate este puternic afectata de zgomote, a explicat neurologul. “In timpul somnului, hipocampul, zona cerebrala predispusa la fixarea amintirilor, functioneaza mai putin bine atunci cand undele de frecventa joasa din creier sunt deranjate”, a explicat Van der Werf, care si-a publicat rezultatele studiului sau pe site-ul Nature Neuroscience. Asa-numitul somn profund dureaza cel putin jumatate din timpul dedicat odihnei, se caracterizeaza prin emisia de unde de frecventa joasa si serveste creierului nostru pentru a reordona informatiile primite in timpul zilei si a face astfel spatiu pentru cele noi. Daca insa creierul este deranjat de zgomote sau de lumina pe parcursul acestui proces, ziua urmatoare acest centru al memoriei functioneaza defectuos. Cei care dorm nu-si dau seama de nimic, dar raul a fost facut, a descoperit Van der Werf.

SURSA: Corriere della Sera

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Caz medical șocant în India: O tumoare „de mărimea unui copil”, scoasă din piciorul unui bărbat
Caz medical șocant în India: O tumoare „de mărimea unui copil”, scoasă din piciorul unui bărbat
Zeci de milioane de oameni ar putea rămâne fără apă din cauza unui baraj de pe Nil
Zeci de milioane de oameni ar putea rămâne fără apă din cauza unui baraj de pe Nil
Furia scade odată cu vârsta la femeile aflate în perimenopauză, arată un nou studiu
Furia scade odată cu vârsta la femeile aflate în perimenopauză, arată un nou studiu
Compasul lui Nicolaus Copernic, posibil descoperit într-o catedrală din Polonia
Compasul lui Nicolaus Copernic, posibil descoperit într-o catedrală din Polonia
Care a fost prima specie care a călătorit în jurul Lunii? Nu a fost omul!
Care a fost prima specie care a călătorit în jurul Lunii? Nu a fost omul!
Primul semnal al schimbărilor climatice a fost detectat acum 130 de ani
Primul semnal al schimbărilor climatice a fost detectat acum 130 de ani
Cele mai faimoase opere literare arse de naziști. Cărți interzise care au supraviețuit istoriei
Cele mai faimoase opere literare arse de naziști. Cărți interzise care au supraviețuit istoriei
Alice Cooper, prințul negru al rock-ului
Alice Cooper, prințul negru al rock-ului
Ce înseamnă militarizarea spațiului cosmic?
Ce înseamnă militarizarea spațiului cosmic?
Ultimul show, Black Sabbath. Bilete sold-out în câteva minute
Ultimul show, Black Sabbath. Bilete sold-out în câteva minute
„Conspirații cu gen. Emil Străinu” începe joi, 3 iulie, de la 22:00, LIVE pe YouTube Cancan
„Conspirații cu gen. Emil Străinu” începe joi, 3 iulie, de la 22:00, LIVE pe YouTube Cancan
Dieta mediteraneană ne-ar putea proteja de o formă comună de boală hepatică
Dieta mediteraneană ne-ar putea proteja de o formă comună de boală hepatică
Test de cultură generală. Cum funcționează limitatoarele de viteză?
Test de cultură generală. Cum funcționează limitatoarele de viteză?
Într-o premieră științifică, fizicienii au surprins lumina în „timpul imaginar”
Într-o premieră științifică, fizicienii au surprins lumina în „timpul imaginar”
Valul de căldură închide unele dintre cele mai cunoscute obiective turistice europene
Valul de căldură închide unele dintre cele mai cunoscute obiective turistice europene
De ce a decis Regele Charles să renunțe la trenul regal al Marii Britanii?
De ce a decis Regele Charles să renunțe la trenul regal al Marii Britanii?
Întârziere de două ore pentru pasagerii unui avion din Australia, după ce un șarpe a fost găsit la bord
Întârziere de două ore pentru pasagerii unui avion din Australia, după ce un șarpe a fost găsit la bord
În urmă cu 121 ani se stingea din viaţă vizionarul care a propus reîntemeierea statului evreu pe teritoriul Palestinei
În urmă cu 121 ani se stingea din viaţă vizionarul care a propus reîntemeierea statului evreu pe teritoriul Palestinei