Home » Stiinta » Nu toată odihna este la fel atunci când vine vorba de curăţarea creierului

Nu toată odihna este la fel atunci când vine vorba de curăţarea creierului

Autor: Alexandru Voiculescu 03.11.2019
Nu toată odihna este la fel atunci când vine vorba de curăţarea creierului
Un nou studiu arată că adâncimea somnului poate avea un impact asupra capacităţii creierului de a curăţa proteine toxice şi alte „deşeuri”. Întrucât somnul devine din ce în ce mai uşor şi mai întrerupt pe măsură ce devenim mai bătrâni, cercetarea întăreşte şi probabil explică legăturile dintre îmbătrânire, lipsa somnului şi creşterea riscului apariţiei bolii Alzheimer.

„Somnul este esenţial pentru sistemul de înlăturare a resturilor din creier, iar acest studiu arată că, cu cât este mai adânc somnul, cu atât este mai bine”, a precizat Maiken Nedergaard, co-directoare a Center for Translational Neuromedicine de la University of Rochester Medical Center (URMC) şi autor principal al studiului. „Aceste descoperiri adaugă la setul de dovezi conform cărora calitatea somnului şi lipsa odihnei pot prezice apariţia demenţei şi bolii Alzheimer”, a adăugat cercetătoarea.

Studiul, care apare în jurnalul Science Advances, indică faptul că activitatea lentă şi stabilă a creierului şi a sistemului respirator asociată cu somnul non-REM este optimă pentru funcţionarea sistemului glimfatic, procesul unic al creierului de a înlătura „deşeurile”, scrie Medical Xpress

În cadrul cercetării, cercetătorii au efectuat experimente pe şoareci care au fost anesteziaţi în şase moduri. Sub anestezie, cercetătorii au urmărit activitatea creieierului, a sistemului cardiovascular şi a procesului de curăţare.

„Undele sincronizate ale activităţii neurale în timpul somnului adânc, în special în activarea tiparelor care se deplasează din partea anterioară a creierului spre partea posterioară, coincid cu ceea ce este cunoscut cu privire la fluxul de lichid cefalorahidian prin ţesutul creierului care curăţă resturile.

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:

Musculiţele de oţet nu au nevoie de somn pentru a trăi o viaţă îndelungată

Cinci mituri despre somn, contrazise de ştiinţă

De ce avem nevoie de somn?

Demonul de pe piept şi alte explicaţii despre paralizia în somn

Cele mai noi articole
Xiaomi vrea să își producă singur cipurile pentru smartphone-uri
Xiaomi vrea să își producă singur cipurile pentru smartphone-uri
Cine a fost cel mai bine plătit actor în ultimul an
Cine a fost cel mai bine plătit actor în ultimul an
10 factori asociați cu un risc crescut pentru apariția maladiei Alzheimer
10 factori asociați cu un risc crescut pentru apariția maladiei Alzheimer
Expunerea la soare fără cremă de protecţie poate să afecteze pielea iremediabil
Expunerea la soare fără cremă de protecţie poate să afecteze pielea iremediabil
Nemţii dau drumul la concerte. Bryan Adams va cânta în faţa a 12.000 de fani
Nemţii dau drumul la concerte. Bryan Adams va cânta în faţa a 12.000 de fani
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Viața secretă a rechinilor a fost dezvăluită: cultivă rețele sociale surprinzătoare
Viața secretă a rechinilor a fost dezvăluită: cultivă rețele sociale surprinzătoare
Alimentele bogate în antioxidanți precum ceaiul negru, ciocolata și fructele de pădure ar putea crește riscul apariției cancerului
Alimentele bogate în antioxidanți precum ceaiul negru, ciocolata și fructele de pădure ar putea crește riscul apariției ...
Cele mai ciudate fobii ale oamenilor legate de animale
Cele mai ciudate fobii ale oamenilor legate de animale
Unii supraviețuitori ai lagărelor de concentrare au fost ținuți închiși și după încheierea ultimei conflagrații mondiale. TOP 10 evenimente majore care au marcat istoria și detaliile înfricoșătoare despre acestea
Unii supraviețuitori ai lagărelor de concentrare au fost ținuți închiși și după încheierea ultimei conflagrații ...
Românii și-au găsit hobby-uri în timpul pandemiei. Care sunt cele mai populare
Românii și-au găsit hobby-uri în timpul pandemiei. Care sunt cele mai populare
Constantin Brâncoveanu, prinţul aurului, şi reţeaua de spioni pe care o deţinea
Constantin Brâncoveanu, prinţul aurului, şi reţeaua de spioni pe care o deţinea
Zece hectare de pășuni, restaurate pentru hrana faunei sălbatice din Maramureș
Zece hectare de pășuni, restaurate pentru hrana faunei sălbatice din Maramureș
MESAJE DE SFÂNTA MARIA. Cele mai frumose, originale, inspirate şi amuzante mesaje, SMS-uri şi felicitări de Sfânta Maria
MESAJE DE SFÂNTA MARIA. Cele mai frumose, originale, inspirate şi amuzante mesaje, SMS-uri şi felicitări de Sfânta Maria
Cercetătorii de la MIT au testat un dispozitiv inspirat de filmul „Inception” care permite manipularea viselor
Cercetătorii de la MIT au testat un dispozitiv inspirat de filmul „Inception” care permite manipularea viselor
Cercetătorii folosesc Luna pentru a descoperi viața extraterestră
Cercetătorii folosesc Luna pentru a descoperi viața extraterestră
Victorie pentru castorii din Marea Britanie. Au primit „dreptul de a rămâne” în țară după o absență de 400 de ani
Victorie pentru castorii din Marea Britanie. Au primit „dreptul de a rămâne” în țară după o absență de 400 de ani
România, clasată pe primul loc într-un raport privind rata deceselor provocate de COVID-19 în UE
România, clasată pe primul loc într-un raport privind rata deceselor provocate de COVID-19 în UE