Demența poate începe chiar din copilărie, au descoperit cercetătorii

Demența este adesea asociată cu persoanele în vârstă, dar aceasta nu apare pur și simplu de nicăieri. Unii factori de risc pot începe să acționeze înainte de a ne naște, în timp ce alții apar pe măsură ce progresăm prin copilărie către vârsta de adult tânăr. Conform cercetărilor, acesta ar putea fi cel mai bun moment pentru a începe intervenția.

Studiile anterioare au identificat o varietate de factori de risc pentru demență, dar modificarea lor după ce neurodegenerarea s-a instalat deja nu este de mare ajutor. Acest lucru i-a încurajat pe cercetători să caute în cele mai timpurii momente ale vieții acțiuni care ar putea face, într-o zi, diferența.

O echipă condusă de Global Brain Health Institute (GBHI) din Irlanda a reunit un grup de experți din 15 țări pentru a ajuta la dezvoltarea unui plan pe tot parcursul vieții pentru îmbunătățirea sănătății creierului.

„Vârsta de adult tânăr reprezintă o fereastră pivot pentru intervenții care ar putea reduce semnificativ riscul de demență mai târziu în viață”, a declarat Francesca Farina, neurolog la GBHI.

Dintre factorii de risc identificați, unii sunt legați de stilul de viață, inclusiv consumul excesiv de alcool, fumatul, inactivitatea fizică și izolarea socială. Alții sunt de mediu, cum ar fi expunerea la poluare, traumatismele cerebrale, pierderea auzului sau a vederii sau un nivel scăzut de educație. Iar obezitatea, diabetul, hipertensiunea, colesterolul LDL și depresia, sunt probleme de sănătate care pot apărea în urma alegerilor privind stilul de viață, scrie ScienceAlert.

O varietate de factori de risc pentru demență

„Ar putea rădăcinile demenței să se întindă până în copilărie? Dovezile tot mai numeroase sugerează că da, iar expunerea la factorii de risc în primul deceniu de viață (sau chiar în pântece) poate avea implicații pe tot parcursul vieții”, a explicat echipa într-un articol publicat anul trecut în The Conversation.

Conform echipei, există numeroase exemple în acest sens. „În studiile pe termen lung unde abilitățile cognitive ale oamenilor au fost urmărite pe parcursul întregii vieți, unul dintre cei mai importanți factori care explică abilitatea cognitivă a unei persoane la vârsta de 70 de ani este abilitatea sa cognitivă de la vârsta de 11 ani”, au explicat autorii studiului.

Un alt semnal potențial este reprezentat de dovezile de leziuni cerebrale sau anomalii la vârste înaintate care pot avea legătură cu incidente sau comportamente din tinerețe.

„Tipare similare sunt observate și în scanările cerebrale, unde unele modificări par să fie mai strâns legate de expunerea la factori de risc în prima parte a vieții decât de stilul de viață nesănătos actual.”

Cel mai bun moment pentru a începe intervenția

Cercetătorii sugerează că problema ar putea fi cel mai bine abordată prin identificarea factorilor la nivel individual, comunitar și național.

„Există un apetit real în rândul adulților tineri de a învăța mai multe despre sănătatea creierului lor. Aceștia sunt foarte conștienți de neurodiversitate, mulți identificându-se cu diagnostice precum ADHD sau autism”, a spus Laura Booi, gerontolog social la GBHI.

Factorii identificați nu sunt statici. Echipa spune că factorii emergenți necesită studii suplimentare, aceștia incluzând alimentele ultra-procesate, consumul de droguri, timpul petrecut în fața ecranelor, stresul și expunerea la microplastice.

Cercetarea a fost publicată în jurnalul The Lancet: Healthy Longevity.

Vă mai recomandăm să citiți și:

Oamenii de știință au dezvăluit durata ideală de somn pentru a reduce riscul de demență

O dietă populară și foarte simplă reduce enorm riscul de demență

Depresia ar putea fi avertismentul timpuriu al creierului pentru boala Parkinson și demență

Chiar și câinii pot face Alzheimer. Care sunt semnele de demență canină?