trezire

Cum să te trezești mai bine dimineața? Iată patru pași simpli de urmat

Cum să te trezești mai bine dimineața? Iată patru pași simpli de urmat

Care este secretul pentru alarma de deșteptare perfectă? Oamenii de știință cred că l-au descifrat

Care este secretul pentru alarma de deșteptare perfectă? Oamenii de știință cred că l-au descifrat

Trezitul în miez de noapte. De ce avem atât de multe griji atunci când ne trezim la ora 3 dimineața?

Trezitul în miez de noapte. De ce avem atât de multe griji atunci când ne trezim la ora 3 dimineața?

Ce este paralizia din timpul somnului?

Ce este paralizia din timpul somnului?

Ai probleme cu trezirea? ALARMA pe care o poţi opri doar cu picioarele – FOTO+VIDEO

Ai probleme cu trezirea? ALARMA pe care o poţi opri doar cu picioarele – FOTO+VIDEO

Care sunt cele mai productive ore ale zilei? Cei mai mulţi dintre noi le irosesc

Care sunt cele mai productive ore ale zilei? Cei mai mulţi dintre noi le irosesc

Suferi de „beţia somnului”? O afecţiune puţin cunoscută explică purtările bizare ale unor oameni la trezirea din somn

Suferi de „beţia somnului”? O afecţiune puţin cunoscută explică purtările bizare ale unor oameni la trezirea din somn

Ce efecte grave au trezirile dese asupra sănătăţii? Un somn fragmentat este la fel de rău ca o noapte albă

Ce efecte grave au trezirile dese asupra sănătăţii? Un somn fragmentat este la fel de rău ca o noapte albă

Cine are mai mult succes în viaţă – „păsările de noapte” sau cei care se culcă şi se trezesc devreme?

Cine are mai mult succes în viaţă – „păsările de noapte” sau cei care se culcă şi se trezesc devreme?

De ce nu este recomandat să dormim mai mult în weekend decât de obicei

De ce nu este recomandat să dormim mai mult în weekend decât de obicei

Anestezia scoate la iveală un nivel primitiv al conştienţei

Anestezia scoate la iveală un nivel primitiv al conştienţei

Copiii care se culcă devreme au un risc mai mic de a fi obezi

Copiii care se culcă devreme au un risc mai mic de a fi obezi