Scanările cerebrale dezvăluie când te vei răzgândi chiar înainte să o faci

Scanările cerebrale dezvăluie când te vei răzgândi chiar înainte să o faci. Imaginează-ți un concurs televizat în care prezentatorul îi cere concurentului să aleagă la întâmplare una dintre trei opțiuni: A, B sau C.

După ce concurentul alege, să zicem, varianta B, prezentatorul dezvăluie că una dintre celelalte opțiuni, de exemplu C, nu conține premiul. În pasul final, concurentul este întrebat dacă vrea să își schimbe alegerea și să meargă pe opțiunea rămasă, A, sau să rămână la alegerea inițială, B.

• ADHD în viața de zi cu zi: ce îngreunează concentrarea și ce ajută, concret
• Cele mai consumate băuturi din lume au un efect crucial pentru sănătatea oaselor noastre

Această dilemă, cunoscută sub numele de „Problema lui Monty Hall”, după celebrul prezentator american de game-show-uri, i-a intrigat pe matematicieni timp de decenii. Dar ea dezvăluie și aspecte interesante despre felul în care funcționează mintea și creierul uman. De ce unii oameni aleg să își schimbe decizia, iar alții preferă să rămână la prima variantă? Tu ce ai face și ce ar putea spune asta despre tine?

Cercetările despre schimbarea deciziilor folosesc conceptul de „metacogniție”, care descrie procesele psihologice și biologice prin care ne evaluăm performanța. Practic, metacogniția este acea voce interioară care ne spune dacă suntem pe drumul cel bun sau dacă ar trebui să încercăm mai mult.

Scanările cerebrale dezvăluie când te vei răzgândi chiar înainte să o faci

Intuitiv, ne-am putea gândi că oamenii își schimbă decizia atunci când au puțină încredere în alegerea inițială. Totuși, studiile arată că oamenii își schimbă opinia mult mai rar decât ne-am aștepta, deși, în realitate, ne simțim adesea nesiguri în privința alegerilor noastre.

„Interesant este că atunci când oamenii totuși decid să își schimbe gândul, rezultatul este adesea mai bun. Această capacitate de a evalua corect când e cazul să îți schimbi opinia se numește sensibilitate metacognitivă”, explică Dragan Rangelov, lector senior în Psihologie și Neuroștiințe Cognitive la Swinburne University of Technology (Australia), pentru Science Alert.

Mai mult, cercetările au arătat că oamenii iau decizii mai bune despre schimbarea opțiunilor atunci când sunt presați de timp. Înțelegerea mecanismelor din spatele acestor procese ar putea conduce la metode de antrenare a minții pentru a lua decizii mai bune.

Scanările cerebrale dezvăluie când te vei răzgândi chiar înainte să o faci. Un aspect fascinant este că oamenii pot da semne că își vor schimba decizia chiar înainte de a face prima alegere. Într-un experiment, activitatea cerebrală a participanților a fost analizată înainte ca aceștia să răspundă la o sarcină vizuală, iar cercetătorii au reușit să prezică schimbarea deciziei cu câteva secunde înainte ca ea să se întâmple. Această descoperire sugerează că semnalele neuronale ar putea fi folosite pentru a îmbunătăți calitatea deciziilor încă de la început, fără a mai fi nevoie de o reconsiderare ulterioară.

De ce oamenii nu prea se răzgândesc?

Totuși, oamenii sunt adesea reticenți să se răzgândească. Două motive par să explice acest lucru. În primul rând, reevaluarea unei decizii presupune un efort cognitiv suplimentar, iar pentru multe alegeri cotidiene nu merită, o băutură cu aromă de portocală mai puțin reușită nu ne afectează cu adevărat viața. În al doilea rând, schimbările frecvente de opinie pot fi percepute negativ din punct de vedere social. Relațiile interumane se bazează pe predictibilitate și încredere, iar comportamentele instabile pot eroda aceste legături.

Viitorul cercetării în domeniu ar putea aduce identificarea unor „markeri” clari ai activității cerebrale care prevestesc schimbările corecte de decizie, ceea ce i-ar putea ajuta pe profesioniștii din domenii sensibile, precum sănătatea sau apărarea, să ia decizii mai bune.

Și, pentru a reveni la problema lui Monty Hall: dacă vei fi vreodată pus în fața unei astfel de alegeri, matematica e clară: schimbă-ți decizia! Ai șanse duble să câștigi dacă renunți la alegerea inițială.

Vă recomandăm să citiți și:

Un pesticid comun, asociat cu anomalii cerebrale extinse la copii

Studiu: Optimiștii procesează viitorul într-un mod similar la nivel cerebral

Stimularea cerebrală la domiciliu cu ajutorul inteligenței artificiale ar putea îmbunătăți concentrarea

O singură scanare cerebrală poate dezvălui cât de repede îmbătrânești