Ghimbirul este legumă sau fruct? Rădăcina de ghimbir este folosită din cele mai vechi timpuri în culturile chineză și indiană.
Rădăcina de ghimbir are un gust distinct, dulceag, dar și picant, și este extrem de versatilă, fiind utilizată atât în bucătăria asiatică, cât și în deserturi.
În plus, ghimbirul se găsește în magazine sub multe forme: murat, pudră, zdrobit, confiat sau uscat. Dar ghimbirul este legumă sau fruct?
Pentru că partea consumată este rădăcina, clasificarea ghimbirului ca fruct sau legumă nu este chiar simplă. În sens strict, o legumă este orice parte comestibilă a unei plante, de exemplu, morcovii sunt rădăcini, cartofii sunt tuberculi, iar broccoli sunt flori. Fructele, în schimb, sunt organele de reproducere ale plantelor, care conțin de obicei semințe.
Conform acestei definiții, ghimbirul este o legumă, deoarece este rădăcina plantei. Totuși, nu este o legumă tipică, deoarece nu oferă cantități semnificative de nutrienți precum potasiu sau vitaminele A și C, explică Weekand.com.
În practică, în bucătărie, ghimbirul este considerat mai degrabă un condiment sau o plantă aromatică, datorită gustului puternic și faptului că se consumă în cantități mici. De asemenea, modul de preparare îi poate schimba „categoria”, de exemplu, ghimbirul cristalizat, acoperit cu zahăr, este considerat un produs de cofetărie.
Din punct de vedere nutrițional, ghimbirul poate avea beneficii, mai ales pentru ameliorarea grețurilor, inclusiv în sarcină. Cu toate acestea, atunci când este folosit ca supliment alimentar, persoanele însărcinate, care alăptează sau care suferă de diabet, boli de inimă ori tulburări de coagulare ar trebui să consulte un medic înainte de utilizare.
Un parazit care nu mai fusese văzut la oameni provoacă o serie de simptome diverse și ciudate
Copilul tău este pretențios la mâncare? Iată ce trebuie să faci!
Oamenii de știință programează bacterii pentru a devora tumorile canceroase
Miopia este în creștere, iar un obicei comun ar putea fi de vină