O dieta bogata in spanac si alte legume cu frunze verzi, precum si in oua, poate preveni pierderea vederii in cazul persoanelor in varsta, aceasta este…

Dintr-un automatism greu de înţeles de către bunicii noştri, astăzi am ajuns să nu mai respectăm ordinea firească a naturii. La orice oră din…

Toamna este sezonul fructelor coapte şi al legumelor frumos colorate, bogate în vitamine şi nutrienţi. Pentru a afla de ce alimente are nevoie organismul…

Organismul uman digeră în mod diferit carnea, lactatele, legumele, fructele şi cerealele. Dieta disociată se bazează tocmai pe acest principiu, pe…

Poate că ai observat în ultimele zile în supermarketurile de la tine din oraş afişe care spunea că, dacă ai cumpărat anumite tipuri de legume…

Deşi majoritatea oamenilor cred că morcovii sunt benefici pentru iepuri, Societatea Regală Britanică de Protecţie a Animalelor împotriva Violenţei…

Dieta indiană este un plan nutriţional conceput special pentru a reduce nivelul de grăsime al corpului şi greutatea totală în doar 7 zile! Aceasta…

Carbohidraţii sunt nutrienţii care îţi oferă energie, de aceea ar trebui să reprezinte cel puţin jumătate din caloriile pe care trebuie să le…

Mai multe porţii de acest fruct în fiecare săptămână pot ajuta la scăderea riscului de a dezvolta un ritm cardiac neregulat, fibrilaţie atrială…

După mesele grele de Paşte, nutriţioniştii ne recomandă să recurgem la produse mai uşoare, precum fructele sau legumele. Consulantul în nutriţie…