Home » Stiinta » Memoria musculară este cât se poate de reală – ceea ce reprezintă o veste bună pentru toţi

Memoria musculară este cât se poate de reală – ceea ce reprezintă o veste bună pentru toţi

Autor: Alexandru Voiculescu 03.02.2018
Conform unor studii recente, dacă ai făcut sport şi te-ai lăsat pentru un timp îndelungat, nu vei pleca din nou din acelaşi punct, indiferent de starea şi aspectul care ar spune că nu ai făcut sport niciodată. Muşchii „au ţinut minte” atunci când erau mai viguroşi şi au păstrat amintirile acestea în ADN.

Procesul are loc prin ceea ce se numeşte epigenetică, care abordează modul în care mediul înconjurător poate influenţa modul în care activează genele; iar acest lucru nu poate fi schimbat. Ce poate fi schimbat este modul în care genele îşi exercită influenţa. Studiile au arătat că dieta, stresul, odihna şi aditivii chimici pot schimba modul în care anumite gene activează, cauzând sau prevenind anumite boli şi condiţii, scrie Curiosity.

Studiul recent care a dovedit existenţa memoriei musculare, publicat în Scientific Reports, a constat în analizarea a opt voluntari pe o perioadă de 21 de săptămâni, cât a durat un program de antrenament de forţă alternat cu o perioadă de repaus. Antrenamentele au avut loc de trei ori pe săptămână timp de şapte săptămâni. În următoarele săptămâni, nu s-au mai antrenat deloc, iar apoi au mai participat la şapte săptămâni de antrenamente de trei ori pe săptămână. După fiecare fază, cercetătorii au prelevat biopsii din muşchi din cvadriceps pentru analizarea ADN-ului.

După examinarea ADN-ului în 850.000 de locuri diferite, au găsit că anumite gene din celulele musculare erau „marcate” sau „nemarcate”. Marcajele determinau modul în care genele activau, pornindu-le sau oprindu-le. Mai important este că marcajele au rămas chiar şi după ce programul de antrenament a fost oprit şi păreau să aibă un efect atunci când începeau din nou. De aceea, forţa lor a crescut mai rapid în timpul ultimei faze decât în prima fază a experimentului.

O implicaţie a studiului este aceea că exerciţiile fizice au un efect pe o durată mai lungă decât s-a crezut anterior. Înseamnă că cei care participă la competiţii în diferite sporturi când sunt copii pot rămâne viguroşi şi când devin adulţi, iar revenirea la sport după o perioadă îndelungată de repaus este mai uşoară decât începutul de la 0.

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:

Roboţii umanoizi sunt mai aproape de a deveni realitate cu ajutorul unei noi invenţii: muşchiul sintetic care poate ridica de 1.000 de ori greutatea lui

Au fost creaţi, în premieră, primii muşchi funcţionali din celule stem

Muşchii scheletici au fost creaţi din celule stem. Terapia ar putea revoluţiona tratarea unei boli grave

Iată ce se întâmplă în braţul tău atunci când îţi flexezi degetele – VIDEO

Cele mai noi articole
Apple nu va oferi actualizarea iOS 15 pentru unele iPhone-uri
Apple nu va oferi actualizarea iOS 15 pentru unele iPhone-uri
A murit Diego Maradona. Legendarul fotbalist a suferit un stop cardiorespirator
A murit Diego Maradona. Legendarul fotbalist a suferit un stop cardiorespirator
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Când va renunța Firefox la Adobe Flash?
Când va renunța Firefox la Adobe Flash?
NASA vrea să pună centrale nucleare pe Lună până în 2026
NASA vrea să pună centrale nucleare pe Lună până în 2026
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cercetătorii au reușit, în premieră, inversarea procesului de îmbătrânire umană. Ce fel de terapie au folosit
Cercetătorii au reușit, în premieră, inversarea procesului de îmbătrânire umană. Ce fel de terapie au folosit
Imagini rare surprinse în California: O vidră de mare, fotografiată în timp ce încerca să muște dintr-un rechin
Imagini rare surprinse în California: O vidră de mare, fotografiată în timp ce încerca să muște dintr-un rechin
Probleme în astronomie. Cercetătorii nu pot explica ce forțe fac ca stelele să fie fierbinți chiar și după moartea lor
Probleme în astronomie. Cercetătorii nu pot explica ce forțe fac ca stelele să fie fierbinți chiar și după moartea lor
Elon Musk are planuri ambițioase pentru omenire: „Viața pe Marte va începe în domuri de sticlă”
Elon Musk are planuri ambițioase pentru omenire: „Viața pe Marte va începe în domuri de sticlă”
„Frenezie porcină” în Neamț: Imagini nocturne arată o turmă de porci mistreți care se pregătește de iarnă
„Frenezie porcină” în Neamț: Imagini nocturne arată o turmă de porci mistreți care se pregătește de iarnă
Previziuni pentru 2021: Cum anticipează specialiștii că își vor modifica hackerii strategiile de atac
Previziuni pentru 2021: Cum anticipează specialiștii că își vor modifica hackerii strategiile de atac
Avertisment dur de la directorul Institutului Marius Nasta: „Decembrie va fi o lună în care vom plânge mult”
Avertisment dur de la directorul Institutului Marius Nasta: „Decembrie va fi o lună în care vom plânge mult”
Prețul petrolului crește în urma rezultatelor promițătoare ale vaccinurilor împotriva COVID-19
Prețul petrolului crește în urma rezultatelor promițătoare ale vaccinurilor împotriva COVID-19
Cercetătorii suedezi au dezvoltat un nou tip de imunoterapie
Cercetătorii suedezi au dezvoltat un nou tip de imunoterapie
O statuie din bronz impresionantă descoperită în Turcia
O statuie din bronz impresionantă descoperită în Turcia
Caz medical bizar. Medicii au descoperit viermi paraziți care se mișcau în stomacul unui bărbat
Caz medical bizar. Medicii au descoperit viermi paraziți care se mișcau în stomacul unui bărbat
Aterizarea extremă cu un pilot care ieșea pe fereastră chiar a avut loc
Aterizarea extremă cu un pilot care ieșea pe fereastră chiar a avut loc