Deținerea unui smartphone la vârsta de 12 ani a fost asociată cu riscuri pentru sănătatea mintală și cea fizică

Un studiu publicat recent arată că, la începutul adolescenței, deținerea unui smartphone este asociată cu un risc mai mare de depresie, obezitate și somn insuficient. De ce este problematică deținerea unui smartphone la vârsta de 12 ani?

Ran Barzilay, medic și doctor în științe la Spitalul de Copii din Philadelphia (SUA), împreună cu echipa sa, a analizat dacă deținerea unui smartphone la vârsta de 12 ani influențează starea de sănătate în rândul a 10.588 de participanți din studiul Adolescent Brain Cognitive Development.

• Un implant mai mic decât un bob de sare îți poate citi creierul în timp real
• Meta și YouTube, găsite vinovate de dependență: primul verdict dintr-un proces istoric

Cercetătorii au analizat legătura dintre faptul că un copil are sau nu un smartphone la 12 ani și apariția depresiei, a obezității și a lipsei de somn. De asemenea, au evaluat și vârsta la care a fost primit primul smartphone, informații raportate de către părinți.

De ce este problematică deținerea unui smartphone la vârsta de 12 ani? Iată ce spun datele!

Rezultatele au arătat că la 12 ani, copiii care aveau smartphone prezentau un risc mai ridicat de depresie, obezitate și somn insuficient, în comparație cu cei fără telefon. Fiecare an în minus la vârsta primei dețineri de smartphone a fost corelat cu șanse crescute de obezitate și probleme de somn.

Cercetătorii au analizat apoi un grup de 3.486 de copii care, la 12 ani, nu aveau smartphone. Un an mai târziu, cei care își cumpăraseră sau primiseră unul între timp aveau probabilități mai mari de a prezenta simptome clinice de tulburări psihologice și de a dormi insuficient, în comparație cu cei care încă nu aveau telefon.

Adolescența, o perioadă vulnerabilă

Autorii subliniază nevoia unor cercetări suplimentare pentru a înțelege mai bine efectele negative ale smartphone-urilor în tranziția de la copilărie la adolescență, o perioadă deja vulnerabilă în ceea ce privește sănătatea mintală și problemele de somn, scrie MedicalXpress.

Studiul a fost publicat în revista Pediatrics.

Vă recomandăm să citiți și:

O boală extrem de rară îi face pe toți ceilalți oameni alergici la tine

Cum să faci paste perfecte de fiecare dată? Trucul simplu confirmat științific!

Cercetătorii au descoperit secretul care ar putea proteja creierul de Alzheimer

Test de cultură generală. Oamenii visează color sau alb-negru?