Home » Știință » Ce se întâmplă cu nivelul zahărului din sânge atunci când bei alcool?

Ce se întâmplă cu nivelul zahărului din sânge atunci când bei alcool?

Publicat: 15.05.2022

Zahărul din sânge (glucoza) este principala sursă de energie a organismului și este furnizat de alimentele și băuturile pe care le consumați. Atunci când mâncăm alimente care conține carbohidrați și calorii, glicemia crește de obicei.

Pe de altă parte, când bem alcool, glicemia poate crește sau scade. Depinde de cantitate și de modul în care organismul individual reacționează la băutura alcoolică.

Unele studii au arătat că adulții cu diabet care au un consum moderat de alcool pot observa o ușoară îmbunătățire a sensibilității la insulină. În cele mai multe cazuri, însă, consumul de alcool în exces poate provoca o scădere nesănătoasă a glicemiei.

Alcoolul poate provoca o scădere a glicemiei

Acest lucru se datorează uneia dintre sarcinile principale ale ficatului – fabricarea și eliberarea glucozei în sânge pentru a ajuta la echilibrul zahărului din sânge.

„Consumul de alcool întrerupe acest proces și ficatul prioritizează procesarea alcoolului în loc să elibereze glucoza, iar acest lucru poate duce la scăderea glicemiei”, spune nutriționistul Vandana Sheth, purtător de cuvânt al Asociației specialiștilor în îngrijirea și educarea diabetului.

În plus, atunci când nivelul de zahăr din sânge este prea scăzut, celulele nu au energie adecvată. Te poți simți slăbit, înfometat, agitat sau poți avea dureri de cap. „Dacă luați medicamente pentru diabet, cum ar fi insulina sau un medicament pentru scăderea glicemiei, aceasta poate scădea și mai mult”, spune Sheth.

Nivelurile scăzute de zahăr din sânge pot determina organismul să elibereze epinefrină, așa-numitul „hormon de luptă sau de fugă”, care declanșează un ritm cardiac rapid, transpirație, o senzație de tremurat și anxietate.

Zahărul din sânge, principala sursă de energie a organismului

Dacă scăderea continuă, iar ficatul nu pompează glucoză în sânge pentru a alimenta creierul, poate interveni o stare de confuzie, somnolență, dificultăți de vorbire și chiar convulsii. Moartea, deși rară, este și ea o posibilitate.

Consumul de alcool poate declanșa, de asemenea, o creștere rapidă a glicemiei. Acest lucru se întâmplă adesea atunci când beți vin dulce sau bere, ambele cu un conținut ridicat de carbohidrați, sau cocktailuri făcute cu amestecuri zaharoase, sifon sau suc de fructe.

Acești carbohidrați lichizi intră rapid în fluxul sanguin și „este posibil să vedeți acea creștere temporară a glicemiei urmată de o reacție întârziată de scădere a glicemiei”, avertizează Sheth, potrivit EatThis.

Vă recomandăm să mai citiți și:

Nu toate tipurile de alcool influențează la fel nivelul de grăsime corporală. Ce băuturi ne protejează?

Sexul poate influența modul în care oamenii fac față dependenței de alcool

Strămoșii noștri, „vinovați” că bem? Un studiu susține că maimuțele mănâncă fructe care conțin alcool

Vești proaste! Consumul moderat de alcool nu este benefic pentru inimă

Mihaela Horchidan
Mihaela Horchidan
Mihaela și-a finalizat studiile la Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării din cadrul Universității din București, având experiență în presa online și radio. Curiozitatea, dorința de a afla cât mai multe și pasiunea pentru istorie, ştiinţă şi natură au condus-o către Descopera.ro citește mai mult
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Test de cultură generală. De ce planetele sunt rotunde?
Test de cultură generală. De ce planetele sunt rotunde?
O misiune NASA a surprins o fotografie stranie cu Luna și Soarele
O misiune NASA a surprins o fotografie stranie cu Luna și Soarele
Mulți tineri ar prefera să trăiască într-o lume fără internet
Mulți tineri ar prefera să trăiască într-o lume fără internet
Acord istoric la Organizația Mondială a Sănătății! Ce s-a decis?
Acord istoric la Organizația Mondială a Sănătății! Ce s-a decis?
Franța este „hotărâtă” să recunoască statul palestinian
Franța este „hotărâtă” să recunoască statul palestinian
Milioane de oameni îi datorează viaţa acestui om. Invenţia sa avea să revoluţioneze medicina
Milioane de oameni îi datorează viaţa acestui om. Invenţia sa avea să revoluţioneze medicina
Doi români au ajuns în fața unei instanțe după ce au furat 53 de batoane de ciocolată Dubai
Doi români au ajuns în fața unei instanțe după ce au furat 53 de batoane de ciocolată Dubai
Gestul ciudat făcut de Erdogan față de Macron la summitul din Albania
Gestul ciudat făcut de Erdogan față de Macron la summitul din Albania
Un palmier s-a prăbușit peste un producător de film la Festivalul de la Cannes
Un palmier s-a prăbușit peste un producător de film la Festivalul de la Cannes
Creșterea nivelului mării va declanșa o „migrație catastrofală”
Creșterea nivelului mării va declanșa o „migrație catastrofală”
Care a fost cea mai lungă migrație preistorică a omenirii? Distanța parcursă este uimitoare!
Care a fost cea mai lungă migrație preistorică a omenirii? Distanța parcursă este uimitoare!
Ar putea pădurea amazoniană să supraviețuiască unei secete lungi?
Ar putea pădurea amazoniană să supraviețuiască unei secete lungi?
Gândul Exclusiv prezintă „Raiul cultural” miercuri, 21 mai, de la ora 14.00, live pe Gândul. Invitați: Ioana Dichiseanu, Simona Florescu și Andrei Giurgia
Gândul Exclusiv prezintă „Raiul cultural” miercuri, 21 mai, de la ora 14.00, live pe Gândul. Invitați: Ioana Dichiseanu, ...
În anul 536 d.Hr. a început o perioadă mizerabilă din istoria omenirii
În anul 536 d.Hr. a început o perioadă mizerabilă din istoria omenirii
Andie MacDowell, unul dintre cei mai frumoși oameni în anii 1991 și 2000. Două căsnicii, o logodnă și trei copii
Andie MacDowell, unul dintre cei mai frumoși oameni în anii 1991 și 2000. Două căsnicii, o logodnă și trei copii
Pablo Larraín, singurul chilian nominalizat la Oscar. Regizorul filmului biografic Maria, cu Angelina Jolie în rolul Mariei Callas
Pablo Larraín, singurul chilian nominalizat la Oscar. Regizorul filmului biografic Maria, cu Angelina Jolie în rolul Mariei ...
Adevărata tragedie din spatele morții lui Mihai Eminescu: „Nu o să știm niciodată cu adevărat”
Adevărata tragedie din spatele morții lui Mihai Eminescu: „Nu o să știm niciodată cu adevărat”
Experții cred că demența ar putea începe chiar din copilărie
Experții cred că demența ar putea începe chiar din copilărie