stres

Funcționează sau nu păturile ponderate pentru stres și anxietate? Iată ce spune știința!

Funcționează sau nu păturile ponderate pentru stres și anxietate? Iată ce spune știința!

Cum poți învinge insomnia: 7 pași pentru un somn odihnitor

Cum poți învinge insomnia: 7 pași pentru un somn odihnitor

De ce ne e atât de greu să ne ocupăm de „hârțogăraie”?

De ce ne e atât de greu să ne ocupăm de „hârțogăraie”?

Studii: Multe teste medicale folosite acasă sunt neadecvate și impun reglementare strictă

Studii: Multe teste medicale folosite acasă sunt neadecvate și impun reglementare strictă

Strategia foarte simplă prin care putem ușura stresul financiar

Strategia foarte simplă prin care putem ușura stresul financiar

Cele mai bune exerciții fizice diferă în funcție de personalitate

Cele mai bune exerciții fizice diferă în funcție de personalitate

Adevăr sau minciună: Ce spune un specialist despre scufundările în apă rece?

Adevăr sau minciună: Ce spune un specialist despre scufundările în apă rece?

Cum să tolerezi emoțiile negative și să devii mai rezistent emoțional

Cum să tolerezi emoțiile negative și să devii mai rezistent emoțional

Un nou studiu a dezvăluit adevărata cauză a burnoutului

Un nou studiu a dezvăluit adevărata cauză a burnoutului

Pentru prima dată, cercetătorii au cartografiat circuitul cerebral prin care stresul afectează somnul și memoria

Pentru prima dată, cercetătorii au cartografiat circuitul cerebral prin care stresul afectează somnul și memoria

Ce spune tatăl lui Elon Musk despre cearta dintre fiul său și Donald Trump?

Ce spune tatăl lui Elon Musk despre cearta dintre fiul său și Donald Trump?

Lecții de prim ajutor psihic. Cum să-ți revii din nimic, fără ajutorul cuiva

Lecții de prim ajutor psihic. Cum să-ți revii din nimic, fără ajutorul cuiva

Cercetătorii au inventat ața dentară care poate măsura stresul

Cercetătorii au inventat ața dentară care poate măsura stresul

De ce chelesc bărbații: Moștenire de la mamă sau o problemă mai complicată?

De ce chelesc bărbații: Moștenire de la mamă sau o problemă mai complicată?

Ce se întâmplă cu creierul tău atunci când vezi o pasăre în natură?

Ce se întâmplă cu creierul tău atunci când vezi o pasăre în natură?

Stresul ar putea înrăutăți simptomele respiratorii, scăzând calitatea vieții

Stresul ar putea înrăutăți simptomele respiratorii, scăzând calitatea vieții

Femeile sunt de două ori mai predispuse la tulburarea de stres post-traumatic

Femeile sunt de două ori mai predispuse la tulburarea de stres post-traumatic

Ferestrele deschise, motiv de stres pentru 1 din 3 români

Ferestrele deschise, motiv de stres pentru 1 din 3 români

A fost descoperită legătura dintre căsătorie și demență

A fost descoperită legătura dintre căsătorie și demență

Test de cultură generală. Cine a inventat munca?

Test de cultură generală. Cine a inventat munca?

Ranchiuni și resentimente: De ce ne este atât de greu să iertăm?

Ranchiuni și resentimente: De ce ne este atât de greu să iertăm?

Modul în care psihopații procesează durerea ar putea explica lipsa lor de empatie

Modul în care psihopații procesează durerea ar putea explica lipsa lor de empatie

Un salariu mai mare aduce mai multă satisfacție în viață, dar și mai mult stres

Un salariu mai mare aduce mai multă satisfacție în viață, dar și mai mult stres

Cum ne schimbă gândirea stresul cronic?

Cum ne schimbă gândirea stresul cronic?

Este adevărat că stresul îngrașă?

Este adevărat că stresul îngrașă?

Un studiu pe șoareci arată că stresul afectează modul în care creierul procesează zgomotul

Un studiu pe șoareci arată că stresul afectează modul în care creierul procesează zgomotul

Este adevărat că alcoolul ne face mai veseli? Iată ce spune știința!

Este adevărat că alcoolul ne face mai veseli? Iată ce spune știința!

Cum să avem grijă de noi înșine: metode simple pentru o stare de bine

Cum să avem grijă de noi înșine: metode simple pentru o stare de bine

Spermatozoizii poartă urmele stresului din copilărie, arată un studiu

Spermatozoizii poartă urmele stresului din copilărie, arată un studiu

De ce simțim uneori că „ne fug” genunchii?

De ce simțim uneori că „ne fug” genunchii?