somn

De ce e bine să dormi în pielea goală? Un studiu dezvăluie un beneficiu remarcabil al acestui obicei

De ce e bine să dormi în pielea goală? Un studiu dezvăluie un beneficiu remarcabil al acestui obicei

Cât trebuie să slăbeşti pentru a resimţi efectele? O scădere în greutate cu numai 5% aduce deja mari beneficii

Cât trebuie să slăbeşti pentru a resimţi efectele? O scădere în greutate cu numai 5% aduce deja mari beneficii

Ce visează nevăzătorii? Cercetătorii au aflat că aceste persoane au foarte des coşmaruri (VIDEO)

Ce visează nevăzătorii? Cercetătorii au aflat că aceste persoane au foarte des coşmaruri (VIDEO)

Ce se poate întâmpla dacă îţi legeni bebeluşul ca să adoarmă? Avertismentul unui psiholog

Ce se poate întâmpla dacă îţi legeni bebeluşul ca să adoarmă? Avertismentul unui psiholog

Cum ar trebui să dormi ca să slăbeşti?

Cum ar trebui să dormi ca să slăbeşti?

De ce răcim tocmai în concediu: probleme care ne pot strica vacanţa şi sfaturi utile din partea experţilor

De ce răcim tocmai în concediu: probleme care ne pot strica vacanţa şi sfaturi utile din partea experţilor

De ce vă simţiţi mai obosiţi atunci când dormiţi mai mult ca de obicei?

De ce vă simţiţi mai obosiţi atunci când dormiţi mai mult ca de obicei?

Cum ţi se schimbă creierul după o noapte de nesomn? O descoperire neaşteptată îngrijorează cercetătorii

Cum ţi se schimbă creierul după o noapte de nesomn? O descoperire neaşteptată îngrijorează cercetătorii

Satisfacţia pe care o are o femeie în relaţia de cuplu influenţează somnul partenerului

Satisfacţia pe care o are o femeie în relaţia de cuplu influenţează somnul partenerului

Probleme cu somnul? „Epidemia” lipsei de odihnă poate avea o cauză subestimată

Probleme cu somnul? „Epidemia” lipsei de odihnă poate avea o cauză subestimată

Ce riscă tinerii care fumează marijuana? Un studiu sugerează posibile efecte negative

Ce riscă tinerii care fumează marijuana? Un studiu sugerează posibile efecte negative

Ce riscaţi dacă dormiţi într-o încăpere puternic luminată? Concluzia îngrijorătoare a unui studiu

Ce riscaţi dacă dormiţi într-o încăpere puternic luminată? Concluzia îngrijorătoare a unui studiu

6 lucruri pe care le faci zilnic şi care îţi afectează grav sănătatea

6 lucruri pe care le faci zilnic şi care îţi afectează grav sănătatea

Te trezeşti noaptea cu o foame cumplită? Ai putea suferi de un sindrom recent identificat de cercetători

Te trezeşti noaptea cu o foame cumplită? Ai putea suferi de un sindrom recent identificat de cercetători

„Peştele Alien” i-a uimit pe specialişti. Cum arată specia pe care nimeni nu o poate clasifica (FOTO)

„Peştele Alien” i-a uimit pe specialişti. Cum arată specia pe care nimeni nu o poate clasifica (FOTO)

„Aroganţa noastră nemăsurată” în ceea ce priveşte o nevoie vitală a corpului uman ne distruge sănătatea, avertizează savanţii de la 5 mari universităţi europene

„Aroganţa noastră nemăsurată” în ceea ce priveşte o nevoie vitală a corpului uman ne distruge sănătatea, avertizează savanţii de la 5 mari universităţi europene

Ce visează animalele?

Ce visează animalele?

Dormiţi suficient? Acest test simplu vă arată dacă trebuie să vă odihniţi mai mult (VIDEO)

Dormiţi suficient? Acest test simplu vă arată dacă trebuie să vă odihniţi mai mult (VIDEO)

Cât îi „costă” pe copii privitul la televizor şi care este diferenţa dintre băieţi şi fetiţe în această privinţă?

Cât îi „costă” pe copii privitul la televizor şi care este diferenţa dintre băieţi şi fetiţe în această privinţă?

Ce spune poziţia în care dormiţi despre relaţia cu partenerul

Ce spune poziţia în care dormiţi despre relaţia cu partenerul

De ce plâng bebeluşii noaptea? Un biolog dă o explicaţie ştiinţifică neaşteptată

De ce plâng bebeluşii noaptea? Un biolog dă o explicaţie ştiinţifică neaşteptată

Învaţă în 2 minute 10 trucuri pentru a dormi mai bine (VIDEO)

Învaţă în 2 minute 10 trucuri pentru a dormi mai bine (VIDEO)

Ce spune programul de somn despre implicarea într-o relaţie. Ce fel de parteneri preferă cei care se culcă târziu

Ce spune programul de somn despre implicarea într-o relaţie. Ce fel de parteneri preferă cei care se culcă târziu

Vrei să ai un copil mai zvelt, mai binecrescut şi care învaţă mai bine? Oamenii de ştiinţă au o recomandare clară

Vrei să ai un copil mai zvelt, mai binecrescut şi care învaţă mai bine? Oamenii de ştiinţă au o recomandare clară

Cum ne influenţează visele Luna plină. Cercetătorii au aflat ce se întâmplă în aceste nopţi

Cum ne influenţează visele Luna plină. Cercetătorii au aflat ce se întâmplă în aceste nopţi

Cei care lucrează în ture de noapte îşi pun sănătatea în pericol. Cum le este afectat creierul

Cei care lucrează în ture de noapte îşi pun sănătatea în pericol. Cum le este afectat creierul

Ce riscăm dacă nu dormim suficient. Câte ore ar trebui să ne odihnim pe noapte

Ce riscăm dacă nu dormim suficient. Câte ore ar trebui să ne odihnim pe noapte

De ce nu este bine să ţineţi telefonul mobil în camera în care dormiţi. Ce probleme de sănătate puteţi avea

De ce nu este bine să ţineţi telefonul mobil în camera în care dormiţi. Ce probleme de sănătate puteţi avea

Ce trebuie să mănânci pentru a dormi mai bine? Alimentul este indicat mai ales în cazul copiilor cu probleme de somn

Ce trebuie să mănânci pentru a dormi mai bine? Alimentul este indicat mai ales în cazul copiilor cu probleme de somn

Pericolul nebănuit de la volan. Un şofer din 20 are această problemă fără să ştie

Pericolul nebănuit de la volan. Un şofer din 20 are această problemă fără să ştie