exercitii fizice

Noi recomandări pentru americani, care se pot aplica foarte bine şi românilor: ”Orice mişcare este mai bună decât nimic”

Noi recomandări pentru americani, care se pot aplica foarte bine şi românilor: ”Orice mişcare este mai bună decât nimic”

Pericolul ascuns din vasele de gătit: compuşii chimici din acestea pot duce la creşterea în greutate. Există totuşi o modalitate uşoară de combatere

Pericolul ascuns din vasele de gătit: compuşii chimici din acestea pot duce la creşterea în greutate. Există totuşi o modalitate uşoară de combatere

Mamele care au aceste cinci obiceiuri sănătoase reduc riscul obezităţii la copii

Mamele care au aceste cinci obiceiuri sănătoase reduc riscul obezităţii la copii

Exerciţiile fizice au numeroase beneficii, dar în exces pot pune sănătatea în mare pericol: un adolescent din SUA a aflat acest lucru pe pielea lui

Exerciţiile fizice au numeroase beneficii, dar în exces pot pune sănătatea în mare pericol: un adolescent din SUA a aflat acest lucru pe pielea lui

Exerciţiile fizice pot scădea riscul apariţiei demenţei la femei în proporţie de 90%. Însă există un aspect important de care trebuie să se ţină cont

Exerciţiile fizice pot scădea riscul apariţiei demenţei la femei în proporţie de 90%. Însă există un aspect important de care trebuie să se ţină cont

Tipul de exerciţii fizice pe care ar trebui să îl alegi în funcţie de personalitate

Tipul de exerciţii fizice pe care ar trebui să îl alegi în funcţie de personalitate

Un grup de cercetători au ajuns la concluzia că un anumit tip de antrenament ajută cel mai mult la eliberarea de stres

Un grup de cercetători au ajuns la concluzia că un anumit tip de antrenament ajută cel mai mult la eliberarea de stres

Şedinţele lungi de exerciţii fizice nu garantează că vei slăbi. În schimb, specialiştii recomandă altă abordare

Şedinţele lungi de exerciţii fizice nu garantează că vei slăbi. În schimb, specialiştii recomandă altă abordare

Două tipuri de exerciţii pot reduce riscul apariţiei unei boli de inimă chiar şi la jumătate

Două tipuri de exerciţii pot reduce riscul apariţiei unei boli de inimă chiar şi la jumătate

Lucrul pe care îl poţi face zilnic şi care reduce riscul de a muri de cancer

Lucrul pe care îl poţi face zilnic şi care reduce riscul de a muri de cancer

Exerciţiile fizice intense pot încetini îmbătrânirea chiar şi cu nouă ani

Exerciţiile fizice intense pot încetini îmbătrânirea chiar şi cu nouă ani

Care sunt cele zece cauze ale creşterii colesterolului şi care sunt simptomele acestuia

Care sunt cele zece cauze ale creşterii colesterolului şi care sunt simptomele acestuia

Exerciţiile fizice îţi scurtează durata de viaţă! Este noua revelaţie a lui Donald Trump

Exerciţiile fizice îţi scurtează durata de viaţă! Este noua revelaţie a lui Donald Trump

A fost inventată pilula care ar putea înlocui efectuarea exerciţiilor fizice

A fost inventată pilula care ar putea înlocui efectuarea exerciţiilor fizice

De ce bărbaţii acumulează grăsime în zona burţii?

De ce bărbaţii acumulează grăsime în zona burţii?