insomnie

Adormi greu când ţi-e cald? Iată câteva sfaturi pentru un somn liniştit în perioada caniculei

Adormi greu când ţi-e cald? Iată câteva sfaturi pentru un somn liniştit în perioada caniculei

Cercetătorii au descoperit un detaliu surprinzător despre tulburările obsesiv-compulsive. De ce este bine să te culci devreme

Cercetătorii au descoperit un detaliu surprinzător despre tulburările obsesiv-compulsive. De ce este bine să te culci devreme

Un studiu scoate la iveală că insomnia nu este doar o condiţie psihologică, ci are şi o cauză genetică

Un studiu scoate la iveală că insomnia nu este doar o condiţie psihologică, ci are şi o cauză genetică

11 lucruri uimitoare descoperite recent de ştiinţă. Corpul uman este mai FASCINANT decât se credea

11 lucruri uimitoare descoperite recent de ştiinţă. Corpul uman este mai FASCINANT decât se credea

Marea şi soarele, remediul perfect în combaterea insomniei

Marea şi soarele, remediul perfect în combaterea insomniei

Savanţii au găsit în sfârşit locul din creier de unde încep visele. ”Este unul dintre cele mai importante studii”

Savanţii au găsit în sfârşit locul din creier de unde încep visele. ”Este unul dintre cele mai importante studii”

Probleme cu insomnia? O activitate simplă desfăşurată la sfârşit de weekend rezolvă imediat problema

Probleme cu insomnia? O activitate simplă desfăşurată la sfârşit de weekend rezolvă imediat problema

Ce se întâmplă cu persoanele care nu dorm mai mult de patru ore pe noapte

Ce se întâmplă cu persoanele care nu dorm mai mult de patru ore pe noapte

De ce trezitul în toiul nopţii este natural?

De ce trezitul în toiul nopţii este natural?

Aromaterapia poate fi introdusă în spitale pentru tratarea stresului şi a insomniei

Aromaterapia poate fi introdusă în spitale pentru tratarea stresului şi a insomniei

Ce beneficii poate avea sexul în anotimpul rece

Ce beneficii poate avea sexul în anotimpul rece

De ce apare insomnia

De ce apare insomnia

Detaliul banal care te ajută să ajungi mai repede la orgasm

Detaliul banal care te ajută să ajungi mai repede la orgasm

LUNA PLINĂ. Insomnii, animale agresive şi vrăjitorii, iată cum afectează Super Luna oamenii şi animalele

LUNA PLINĂ. Insomnii, animale agresive şi vrăjitorii, iată cum afectează Super Luna oamenii şi animalele

Astronauţii de pe Staţia Spaţială Internaţională suferă diferite transformări corporale în timpul călătoriilor

Astronauţii de pe Staţia Spaţială Internaţională suferă diferite transformări corporale în timpul călătoriilor

Băuturile şi alimentele care pot ajuta în lupta cu insomnia

Băuturile şi alimentele care pot ajuta în lupta cu insomnia

Câteva simptome ale deficienţei de magneziu

Câteva simptome ale deficienţei de magneziu

Cum să scapi de insomnie. 15 sfaturi pentru un somn odihnitor

Cum să scapi de insomnie. 15 sfaturi pentru un somn odihnitor

Top 5 cele mai frecvente probleme de sănătate la nivel global

Top 5 cele mai frecvente probleme de sănătate la nivel global

Strămoşii noştri dormeau mult mai puţin decât noi. Câte ore de somn le erau suficiente

Strămoşii noştri dormeau mult mai puţin decât noi. Câte ore de somn le erau suficiente

Cercetătorii au descoperit ”butonul” de reset al ceasului nostru intern

Cercetătorii au descoperit ”butonul” de reset al ceasului nostru intern

Ce riscă tinerii care fumează marijuana? Un studiu sugerează posibile efecte negative

Ce riscă tinerii care fumează marijuana? Un studiu sugerează posibile efecte negative

Nu poţi să dormi? Cercetătorii au descoperit ce trebuie să bei pentru a combate insomnia

Nu poţi să dormi? Cercetătorii au descoperit ce trebuie să bei pentru a combate insomnia

Adio insomnie! Cercetătorii au descoperit „comutatorul” care induce starea de somn

Adio insomnie! Cercetătorii au descoperit „comutatorul” care induce starea de somn

Suferiţi de insomnie? Iată ce trebuie să mâncaţi înainte de culcare ca să dormiţi ca un prunc

Suferiţi de insomnie? Iată ce trebuie să mâncaţi înainte de culcare ca să dormiţi ca un prunc

De ce au mulţi copii mici probleme cu somnul? Cercetătorii dau o explicaţie neaşteptată

De ce au mulţi copii mici probleme cu somnul? Cercetătorii dau o explicaţie neaşteptată

8 alimente care te pot ajuta să dormi noaptea

8 alimente care te pot ajuta să dormi noaptea

Motivul surprinzător pentru care 30% din oameni par mai urâţi decât sunt de fapt

Motivul surprinzător pentru care 30% din oameni par mai urâţi decât sunt de fapt

Când prea multe gânduri ne predispun la insomnie

Când prea multe gânduri ne predispun la insomnie

Suferiţi de insomnii? Specialiştii dau un sfat surprinzător: dormiţi în cort!

Suferiţi de insomnii? Specialiştii dau un sfat surprinzător: dormiţi în cort!